Спорт і фітнес

3516
  • 60
Як почати займатися карате до
Карате-до широко відомо просто як карате. Це хороший засіб самозахисту, але
3731
  • 80
Як почати займатися фізкультурою на щоденній основі
Займайтеся фізкультурою щодня, і ви зміцните своє здоров`я, особливо якщо ви
2887
  • 60
Як почати займатися бодібілдінгом
У бодібілдингу, можна сміливо сказати, найважче серед інших видів спорту якось
2832
  • 100
Як почати бігати підтюпцем
Біг підтюпцем (джоггінг) може бути відмінним способом тримати себе у формі і
3960
  • 80
Як почати бігати (поради новачкам)
Не можете знайти відповідний вид спорту? Чому б вам не почати бігати? І якщо ви
3866
  • 100
Як почати бігати босоніж
Взуття призначена для захисту стоп і поліпшення результатів при бігу, але факти
3059
  • 100
Як начепити черв'яка
Черв`як на вашому гачку не принесе ніякої користі, якщо буде злітати при
3036
  • 80
Як почати бігати
Редагувати користувачем RUwika, Kaaaay, Wika і ще 2 іншими Приступити до
4018
  • 60
Як навчити плавати
Навчити когось плавати - завдання стоїть, хоча і не легка, оскільки навчити
3118
  • 80
Як навчити дітей грати волейбол
Якщо ви хочете спробувати навчити дітей грати у волейбол, ми розповімо вам, як
3633
  • 60
Як навчити дітей бігати швидше
Дітям, які займаються спортом або легкою атлетикою, дуже важливо розвивати
2688
  • 100
Як навчитися MMA будинку, не займаючись ніякими бойовими мистецтвами
Ласкаво просимо в статтю як навчитися змішаним бойовим мистецтвам будинку. У
3515
  • 100
Як навчитися ходити по Слеклайн
Якщо ви коли-небудь мріяли пройтися по канату під куполом цирку, але починали
2451
  • 80
Як навчитися зберігати рівновагу
Людина є живою істотою з самим розвиненим почуттям рівноваги і балансу. Так, ми
4902
  • 100
Як навчитися стрибати з трампліна на сноуборді
Отже, ви хочете навчитися робити всі ці шалені трюки: 720, сальто, родео і
2743
  • 100
Як навчитися стрибати вище
Уміння стрибати - важлива якість для багатьох атлетів. Дана стаття охопить
4903
  • 60
Як навчитися плавати на спині
Плавання на спині - це відмінний спосіб відчути себе більш комфортно у воді, а
4470
  • 80
Як навчитися плавати
Плавання може здаватися непокорімой вершиною для людей в ньому не досвідчених.
3898
  • 80
Як навчитися віджиматися
Хоча вони і вважаються вправою для верхньої частини тіла, віджимання тренують
4310
  • 60
Як навчитися паркуру або фрірану
Якщо ви бачили, як хтось виконує божевільні стрибки через огорожі і мчить по
3224
  • 80
Як навчитися основам скейтбордингу
Ви купили скейтборд. Ви тримали його в гаражі цілий рік. Вам хотілося б
2201
  • 60
Як навчитися однаково володіти обома руками
Мікеланджело, Ейнштейн, Тесла, Леонардо да Вінчі і Труман - всі вони однаково
4754
  • 80
Як навчитися влучно стріляти з пістолета
Хоча назва цієї статті звучить досить абсурдно, бути високоточним у стрільбі з
4490
  • 100
Як навчитися краще користуватися пістолетом
Тренування та доопрацювання стійки і дій з пістолетом - це непростий процес.
3449
  • 80
Як навчитися кататися на скейті (для початківців)
Всі повинні з чогось починати. Якщо ви хочете навчитися кататися на скейтборді,
3437
  • 80
Як навчитися кататися на вейкборді на початковому рівні
Якщо ви ніколи не каталися на вейкборді, то ця стаття дасть вам кілька корисних
3365
  • 100
Як навчитися грати в гольф
Гольф - один з найпопулярніших видів спорту. Його досить легко освоїти, він дає
3676
  • 100
Як навчитися їздити на задньому колесі на велосипеді
Ця стаття розповість вам, як навчитися їздити на задньому колесі на BMX,
4310
  • 60
Як навчитися дриблінгу у футболі
Дриблінг або ведення м`яча відноситься до фундаментальних аспектів футболу. На
3016
  • 80
Як навчитися робити браспін
Ви хочете навчитися робити барспін на велосипеді? У вас неодмінно вийде!
2511
  • 80
Як навчитися дриблінгу Ліонеля Мессі
Лео Мессі здатний залишити в дурнях навіть найнадійніших захисників світу. Його
3191
  • 100
Як навчитися битися
Ви боєць-любитель, який прагне потрапити на професійну арену, або просто хочете
4639
  • 100
Як навчитися робити ставки на футбольні матчі
Футбол - один з найпопулярніших видів спорту в Америці з оборотом у мільярди
4402
  • 80
Як навчитися віндсерфінгу
Швидке і легке керівництво для початківців у світі
4552
  • 100
Як навчитися бігати довше і швидше
Щоб стати хорошим бігуном, потрібні не тільки швидкість і спритність. Щоб стати
3515
  • 100
Як навчитися бити по футбольному м'ячу
Ви любите грати в футбол? Ви завжди мріяли потрапити в "девяточку" і не знаєте,
4931
  • 60
Як навчитися бігати швидше
Завжди приходьте останнім на біговій доріжці? Хочете отримати деякі поради про
4917
  • 60
Як натягнути тятиву в арбалеті
Натягування тятиви в арбалеті може бути складним і небезпечним заняттям, якщо
4730
  • 80
Як натягувати струни на тенісній ракетці
Тенісні ракетки зроблені так, щоб вони витримували активне використання на
4889
  • 100
Як натягнути тятиву на блочний лук
Блочний лук є вдосконаленим типом лука, в конструкції якого є шківи і жорсткі,