Як натягувати струни на тенісній ракетці
Тенісні ракетки зроблені так, щоб вони витримували активне використання на корті, поглинали сонячне світло, крапельки води і справлялися з тенісним м`ячем, який вдаряється об ракетку на великій швидкості. Струни - це найважливіша частина ракетки, і якщо ви будете піклуватися про них, то це позитивно відіб`ється на якості вашої гри і довговічності ракетки. Залежно від вашого стилю гри і від того, як часто ви використовуєте ракетку, важливо як мінімум два рази на рік заново натягувати струни на ракетці. З цієї статті ви можете навчитися готувати ракетку до перетяжки струн і застосовувати правильну техніку перетяжки.
Кроки
Частина 1 з 3: Підготовка ракетки
1
Знайдіть відповідний верстат для перетяжки струн. У багатьох спортивних клубах і магазинах спортивних товарів є верстати, які вони використовують для перетяжки струн. Коштує це $ 25- $ 50 за ракетку. Сам верстат, залежно від якості, коштує від $ 200 до кількох тисяч доларів.- Якщо ви граєте в теніс кілька разів на тиждень, купуйте струни для ракетки на $ 6 дешевше і незабаром на зекономлені гроші ви зможете купити свій верстат для перетяжки. Gamma X-2, поширена модель, яка кріпиться на стіл, з системою кріплення в двох місцях і натягом від падаючого вантажу. Це найдешевший і найякісніший верстат для тих, хто сам перетягує струни.
- Якщо ви граєте кілька разів на рік або тільки по вихідним, напевно, немає сенсу вкладати гроші у власний верстат для перетяжки струн. Заплатіть, щоб ваші струни перетягнули, коли вони ослабнуть, або знайдіть верстат, на якому вам дозволять безкоштовно самим перетягнути струни.
2
Виміряйте струни. Почніть з того, що відріжте від котушки 10-12 см нової струни. Щоб натягнути струни на стандартній ракетці площею 237 квадратних сантиметрів зі стандартним перерізом вам, швидше за все, знадобиться близько 11 метрів. Зазвичай краще відрізати більше струни і потім викинути зайве, ніж почати натягувати і потім зрозуміти, що струна занадто коротка і треба починати спочатку.- Коли ви перший раз перетягнули струни, порахуйте, скільки вам знадобилося струни на всі вузли, і наступного разу відріжте рівно стільки, скільки потрібно. Починайте із занадто довгою струни і потім розрахуйте ідеальну довжину.
3
Підготуйте ракетку до перетяжки. Після того, як струни порвалися або ви вирішили, що їх потрібно міняти якомога раніше, гострим ножем обріжте старі струни. Починайте зі струн, які в центрі ракетки і потихеньку йдіть до крайніх струнах.- Перевірте гумові втулки обідка ракетки на наявність зносу і, в разі необхідності, замініть їх на нові.
4
Закріпіть ракетку на верстаті для перетяжки. Залежно від верстата, який ви використовуєте, процедура кріплення буде трохи відрізнятися. Закріпіть голівку і шию ракетки в спеціальні кріпильні скоби і затисніть лещата, щоб надійно закріпити ракетку. Відповідно до розпорядження, налаштуйте силу натягу струн.- Система кріплення з шістьма точками рівномірно розподіляє натяг по всій ракетці, але при цьому, якою б верстат ви не використали, вам потрібно перевірити, щоб всі затискачі були надійно закріплені на ракетці. Вони повинні бути достатньо тугими, щоб не з`їжджати, коли ви махає ручкою, але й не такі тугі, щоб зігнути обід ракетки.
Частина 2 з 3: Техніка натягування
1
Виберіть, за якою системою ви будете перетягувати струни, однією або двома струнами. Будь-яку ракетку можна перетягнути двома способами. Ви можете використовувати одну й ту ж струну для горизонтальних і вертикальних струн, а можете використовувати дві окремі струни. Деякі тенісисти вважають, що перетяжка однієї струною продовжує життя ракетки, але, завдяки правильній техніці перетяжки, перетяжка двома струнами стала переважно.- Важливо починати натягувати пересічні струни з кінця ракетки (т.зв. голова) і рухатися до краю ракетки, біля рукоятки (т.зв. горло). Все тому, що натяг струн може сильно погнути ракетку і, так як горло слабкіше голови, краще починати перетяжку верху і рухатися вниз. Зробити це з одного струною складно, а на деяких ракетках неможливо.
2
Простягніть основну струну. Основна струна йде паралельно поздовжній осі ракетки. Вставте струну в отвори на голові ракетки простягніть їх до низу через шийку і назад до голови.- Кінець струни закріпіть на рукоятці і пересуньте прут в горизонтальне положення. Для цього вам може знадобитися змінити довжину струни, яку ви спочатку просмикували в ракетку. Закрутіть прут і натягніть струну відповідно до особливостей вашої ракетки.
- Другим затискачем зафіксуйте другу струну і розчепити першу струну. Продовжуйте просмикувати і затискати, поки не проденете в усі отвори. Закріплюйте наступну струну і розчеплення попередню.
3
Зауважте основні струни. Коли ви закріпили основні струни, звільніть натяжку прута і надійно зав`яжіть кінці струн. Якщо потрібно, використовуйте довгі щипці і маленьке шило. Затягніть тугий вузол на кінці однієї з вертикальних струн. Зайву струну ображати.
4
Натягуйте перехресні струни. Коли ви протягнули останню лінію основних вертикальних струн, ви зав`язуєте її і починаєте протягувати поперечні струни. Пересічні струни йдуть паралельно поздовжній осі ракетки. Вставте струну в дірку, зазвичай кільця збоку побільше, і протягніть поверх основної струни до іншої сторони обідка. Затягніть так само туго, як ви затягували основні струни і закріпіть першу струну. Продовжуйте просмикувати струни, поки не натягне все.- Якщо ви збираєтеся використовувати дві струни, прив`яжіть поперечну струну до основної біля голови і потім протягніть її назад через велике вушко скраю обідка. Зазвичай роблять так.
- Постарайтеся, щоб поперечні струни якомога менше терлися об основні. Якщо ви одягнете основні струни і не будете використовувати їх, то ракетка і струни прослужать вам менше.
5
Зауважте поперечні струни. Простягніть останню поперечну струну назад в кільце і міцно прив`яжіть до основної струні. Прив`язуйте за допомогою тонких щипчиків. Послабте напруга на струнах і обріжте зайву струну. Потім зніміть ракетку з кріплення.
Частина 3 з 3: Визначення своєї ракетки
1
Визначтеся, яка напруга ви хочете на струнах. На більшості ракеток написана величина рекомендованого натягнення, яке варіюється від 23 до 32 кг. У цих межах гравці іноді підлаштовують натяг струн, щоб налаштувати на ракетці ігрове пляма, яка підходить під їх індивідуальний стиль гри.- Для більшого контролю м`яча струни потрібно натягнути тугіше. Тугі струни підсилюють контакт і точність. Для більш сильного удару рекомендуються струни з більш слабкою натяжкою. Натягніть струни з різною силою і пограйте і так, і так, щоб зрозуміти, що більше підходить вашій ракетці і вашому стилю гри.
2
Використовуйте різні струни. Експериментуйте з різними марками струн, поки не знайдете міцні струни з хорошою пружністю. Більшість тенісних струн робляться з міцного синтетичного волокна, кевлара. Zyex, завдяки своїй хорошій пружинистими, також використовується для струн тенісної ракетки. Також доступні і наступні матеріали:- Нейлонові струни найдешевші і найпопулярніші струни завдяки своїй гнучкості і дзвінкому удару.
- Синтетичні і кевларові струни найкраще підходять для гравців із сильним ударом і тих, у кого звичка рвати струни. Ці міцні струни забезпечують контроль над м`ячем і добре справляються з сильними ударами.
- Струни з натурального волокнанайдорожчі, ніжні і ламкі, але дуже популярні серед професійних гравців за свої еластичність, натуральність і хороший контакт з м`ячем.
3
Подумайте над тим, щоб використовувати амортизатори і запобіжники для струн на вашій ракетці. У точках перетину струн можна вставити маленькі пластикові пластинки, щоб вони, як бар`єр, захищали струни від тертя і продовжували життя ракетки. Гравцям, які часто подають верхні кручені м`ячі, дуже зручно, коли на струнах є гасителі сили, які збільшують обертання м`яча і послаблюють струни. Спробуйте їх на корті і подивіться, що з того вийде.
4
Перетягуйте струни на ракетці стільки ж разів на рік, скільки разів на тиждень ви граєте в теніс. Якщо одна з ваших струн лопнула, очевидно, що настав час перетягувати струни, але як щодо того, щоб робити це регулярно? Корисно буде перетягувати струни стільки разів на рік, скільки разів на тиждень ви граєте. Якщо ви граєте два рази на тиждень, перетягуйте струни кожні 6 місяців і так далі. Сильним гравцям і тим, у кого важкий удар, швидше за все, потрібно перетягувати струни на своїх ракетках частіше, ніж звичайним гравцям.
Поради
- Кращий спосіб зробити так, щоб ракетка залишалася максимально ефективною, це тримати її в сухому, холодному місці, коли ви її не використовуєте, і стежити за станом струн.
- Щоб продовжити життя струнах, використовуйте запобіжники для струн. Це маленькі пластинки, які вставляються в місцях, де струни перетинаються, щоб зменшити їх тертя.
Що вам знадобиться
- Тенісна ракетка
- Ніж
- Струни
- Верстат для перетяжки струн
