Як приготувати запечені рибні філе або стейки
Ось рецепт про те, як запекти рибні філе або стейки за допомогою невеликої кількості рослинного масла, лимонного соку і приправ.
Інгредієнти
- 900 г рибних філе або стейків, свіжих або заморожених
- 2 столові ложки топленого масла або рослинного масла
- 2 столові ложки лимонного соку
- 1 чайна ложка солі
- ? чайної ложки паприки
- Перець, за смаком
Кроки
1
Попередньо розігрійте духовку до 175 градусів Цельсія.
2
Покрийте деко кулінарним спреєм.
3
Разморозьте заморожену рибу, якщо ви використовуєте таку.
4
Розріжте рибу на 6 шматків.
5
Змішайте залишилися інгредієнти і влийте на рибу.
6
Запікайте протягом 20-25 хвилин або до готовності.
7
Готово.
Що вам знадобиться
- Мірні ложки
- Деко
