Як залишатися чистою і свежепахнущей в критичні дні
У вас тільки що настали перші критичні дні? Можливо, ваші місячні протікають протягом багатьох років, проте ви ненавидите супроводжуючий їх жахливий запах. У будь-якому випадку, ви можете пахнути добре в такий період.
Кроки
1
Підмивайте свою вульву двічі на день. Вульва - це область навколо вашого піхви. Не мийте саме піхву, якщо тільки ваш лікар не говорить зворотне, бо це може занести інфекцію.
2
Позбавтеся від волосся на піхві. Прийміть паровий душ. Проепіліруйте воском або скористайтеся кремом для видалення волосся в зоні бікіні. Якщо ви не хочете повністю позбавлятися від рослинності, тоді візьміть пару безпечних ножиць і обріжте все стирчать волоски. Обережно проводите дану процедуру, вона більшою мірою може піддати вас попаданню інфекції. У разі схильності до грибкових інфекцій зверніться в першу чергу до лікаря.
3
Купуйте кілька дитячих вологих серветок. Це допоможе позбутися запаху. Вони виготовлені спеціально для чутливої шкіри немовляти, тому не будуть викликати неприємних відчуттів. Переконайтеся у відсутності поганого запаху на серветках і припиніть їх використання при прояві печіння, свербіння, гострого болю або отримання інфекції.
4
Міняйте прокладки / тампони по багато разів. Тим не менш, не варто робити цього занадто часто, т. К. Це є просто марною тратою часу. Беріть з собою гігієнічні товари максимальної поглинання, куди б ви не пішли! При протіканні візьміть щоденні серветки або нічні прокладки.
5
Одягайте бавовняну білизну. Бавовна є дихаючої матерією. Крім того, не носіть стринги під час менструації.
6
Завжди носіть чистий одяг. Періть свої речі з такою ж кількістю миючого засобу, як і завжди. Не забувайте носити запасний комплект жіночої нижньої білизни в своїй шкільній сумці або гаманці.
Поради
- Деякі жінки помічають, що більше пітніють під час критичних днів. Обов`язково приймайте душ і користуйтеся дезодорантом.
- Якщо ви хочете поголитися, то не використовуйте одну і ту ж бритву для ваших ніг і пахв. Купіть новий верстат.
- Ніколи не користуйтеся ароматизованими прокладками, вони можуть призвести до інфікування.
- Беріть м`яке мило для підмивання вашої вульви.
- Менструальні чаші можуть проявити себе краще, ніж прокладки або тампони. Їх можна носити протягом 12 годин, що краще і набагато безпечніше. З ними ви маєте можливість проводити час у воді або спати.
Попередження
- Остерігайтеся СТШ (синдром токсичного шоку) при застосуванні тампонів (вельми рідкісне явище, тим не менш, дуже смертельне).
- Завжди перевіряйте наявність червоних плям на своїх присутніх або ковдрах і брюках.
