Як приготувати заморожений шпинат

Ось простий спосіб підготувати заморожений шпинат, якщо у вас є смачний, рясно присмачений овоч. Ви можете використовувати це, щоб зробити легкий здоровий рецепт шпинатового соусу, лазанью з шпинату або, можливо, шпинатний пиріг.

Інгредієнти

Заморожений шпинат

Ці пропорції розраховані на 4 людини.

  • 250 г замороженого шпинату
  • 1 столова ложка оливкової або хорошого соняшникової олії
  • 0,5 тертого лука або 2 столові ложки гранульованого часнику

Соус

  • 1 пакетик порошкового овочевого супу
  • 1 стакан легкого кремового сиру
  • 1 стакан легкого майонезу




Метод 1 з 2: Створення замороженого шпинату

  1. 1

    Складіть всі інгредієнти в каструлю, поставте на середній вогонь і перемішайте.

  2. 2

    Продовжуйте розмішувати, поки шпинат не розтане. Після цього він придбає смак цибулі або часнику. При необхідності додайте ще трохи олії.



  3. 3

    Додайте разом сіль і перець.

  4. 4

    Подавати поки гаряче.

Метод 2 з 2: Створення соусу із замороженого шпинату

  1. 1

    Після того, як шпинат відтане, покладіть в миску інші інгредієнти і перемішайте.

  2. 2

    Покладіть частина в невелику миску.

  3. 3

    Подавати на підносі з крекерами або в поглибленні, зробленому в буханці зернового хліба.


Поради

  • Використовуйте цей ароматний овоч, зроблений із замороженого шпинату, в пирогах із заварним кремом і лазіннях.
  • Зніміть з вогню, як тільки соус змішається і стане гладким. Мета полягає в тому, щоб не готувати, але тепло допомагає об`єднати аромати.
  • Соус можна заморозити, якщо він необхідний в інший день.