Як скласти психологічний портрет особистості

Профайлинг допомагає зрозуміти психологію людей: чому вони чинять так, а не інакше. Зупиніться на хвилинку і озирніться. Навколо вас безліч людей, що рухаються з точки А в точку Б, але намагалися ви колись до них придивитися? Побачити те, що непомітно при першому погляді.

Частина 1 з 3: Основи профайлінга

1
Уявіть, що людина подібна цибулині. Шар за шаром, чотири рівня визначають буття особистості. Чим глибше ви здатні проникнути всередину, тим більш глибоко ви можете зрозуміти людину.
- Лушпиння: Ми постійно виявляємо і показуємо наш характер і своє ставлення до оточуючих, навіть не підозрюючи про це. Це може бути просто розмова на зупинці автобуса про погоду, про життя або події в світі.
- Другий шар: Наші знайомі, колеги та однокласники мають можливість дізнатися і зрозуміти нас краще, ніж перший зустрічний, бо між нами існують певного роду відносини і довіру.
- Третій шар: Люди, що знаходяться з нами в близьких відносинах, подружжя і кращі друзі, наші "близькі", яким ми повністю довіряємо. Цей рівень визначається інтимністю наших особистісних відносин: наприклад, ми ділимося один з одним секретами, побоюваннями і проблемами.
- Ядро: кожна людина має "ядро", де знаходяться найглибші секрети і думки, якими ми ні з ким не ділимося. Цей шар більш близький основам психології людини, ніж будь-який інший-на даному рівні ми намагаємося зрозуміти реальність що відбувається, чи готові ми її прийняти чи ні.
2
Усуньте уявні бар`єри. Будьте готові прийняти істину такою, яка вона є, замість того, щоб змушувати себе вірити у щось неіснуюче.
- Багато ситуації можуть бути результатом сорому, провини і невпевненості в собі, які перешкоджають прийняттю реальності життя, як вона є.
3
Усуньте всі упередження самовираження. Психологічні упередження заходять далеко за межі раси чи статі. Визнайте, що упередження засновані на ідеях, які можуть не мати нічого спільного з фактами. Намагайтеся тримати свою свідомість в нейтральному стані, замість того, щоб керуватися брехливими судженнями.

Частина 2 з 3: Аналіз тестового суб`єкта

1
Проаналізуйте когось, кого ви знаєте. Не намагайтеся аналізувати незнайомців, тому що вам треба буде спостерігати за суб`єктом досить довго. Це може бути ваш чоловік або дружина, колега по роботі або друг.
2
Визначте "базовий" профіль вашого суб`єкта. Базовим для людини є стан, в якому йому затишно, "зона комфорту" або відпочинку.
3
Поспостерігайте за людиною в різний час. Відзначте для себе, як він веде себе в різних ситуаціях, яка його реакція, як він спілкується з різними людьми, як змінюється його поведінка в різні дні.
- Рівень стресу у людей різний на роботі і вдома. Також люди можуть вести себе одним чином з більшістю людей і по-іншому з кимось, з ким у них погані стосунки.

4
Складіть список всіх варіантів поведінки даної людини. Постарайтеся згрупувати їх в дещо більш загальних типів. Ці загальні типи стануть основою аналізу особистості, наскільки дана людина правдивий або, навпаки, фальшивий.
- Тон голосу (звичайний тон, збуджений, переляканий, виправдовується і т.д.)
- Рух зіниць
- Вираз обличчя
- Мова жестів (невербальна комунікація, руху і жестикуляція)
5
Концентруйтеся на тому, що відрізняється від звичайного поведінки суб`єкта. Напишіть лист несподіваних моментів і реакцій, всього того, що відрізняється від "базового" профілю даного суб`єкта.

Частина 3 з 3: Високий рівень профайлінга

1
Спробуйте зробити профайлинг когось, кого ви не знаєте: хто ця людина? Врахуйте зовнішність, стиль і повадки, щоб ваше визначення було повним.
2
Як суб`єкт розмовляє з іншими людьми? М`який тон голосу може означати сором`язливість, але також може бути результатом інших факторів, наприклад, втоми. Гучний тон голосу може бути результатом потреби в самоствердженні або готовність керувати оточуючими.
- Чи змінюється його голос, коли йому треба захистити свою думку або ж він залишається врівноваженим?
- Як він поводиться у спілкуванні з вами: зріло й виважено, або навпаки, безвідповідально? Відповідальність поведінки є також індикатором рівня освіти і словникового запасу.
- Важливо вміти розпізнати сарказм, перебільшення, ненормативну лексику та інші вирази мови. Також важливо, в якому контексті відбувається розмова, щоб зрозуміти наскільки утворений суб`єкт і не намагається він здатися розумнішими, ніж є насправді.
3
Проаналізуйте його поведінку вдома і на роботі: чи є різниця, як він веде себе вдома в порівнянні з тим, як він поводиться на людях?
- У якому районі він живе? Проживання в дешевому районі впливає на людину по-іншому, ніж проживання в багатому районе- люди, що живуть в малозабезпечених районах часто думають, що самостійно вони не здатні нічого досягти.
- Організаційні здібності говорять багато про що, але не робіть поспішних висновків. Якщо він дуже зайнятий по роботі, неохайний будинок може бути результатом того, що йому просто ніколи прибратися, тоді як той, у кого достатньо вільного часу, можливо, просто класичний ледар. Як правило, чим більше організований людина і чим більше він проявляє цю рису в спілкуванні з оточуючими, тим більше він упевнений в собі і здатний залишатися спокійним у будь-якій ситуації.
- Наскільки відкрито він ділиться своїм приватним життям з оточуючими? Багато хто з нас не надто люблять робити це на людях, але можна подивитися на робоче місце людини, її "комфортну зону" на роботі. Багато офісні працівники (навіть лікарі і психологи) мають на столі фото родини. Це говорить про те, що людина любить свою сім`ю і з радістю дивиться на їх фото по кілька разів на день.
4
Візьміть до уваги, як він одягається, його квартиру, будинок і машину (якщо є). Можна зробити багато висновків з того, як людина одягається і виглядає.
- Розвішена чи його одяг по місцях або висить, де попало? Одягнений він у охайний костюм або неформально? Наскільки професійно він виглядає? Або, навпаки, наскільки недбало?
- Як щодо зачіски? Створюється у вас враження, що людина витратила час на зачіску або, навпаки, просто глянув у дзеркало і радісно пішов далі? Ті, хто вважають за краще стиль "глянув і пішов далі", можливо, поширюють цю філософію на всі інші аспекти життя: якщо це не повний кошмар, то зійде, - і навіть не намагаються претендувати на щось більше.
- Подивіться на його взуття. Що ви бачите перед собою: начищені черевики або щось незрозумілого кольору, що ось-ось розвалиться?
5
Зверніть увагу на його поведінку в суспільстві. Якщо у нього відрижка, намагається він це зробити якомога більш непомітно або ж не соромиться? Те, як людина кашляє і чхає відрізняє тих, хто дотримується суворого етикету від тих, кому на це наплювати.
6
Подивіться на рух його зіниць. Чи дивиться він людям в очі або ж його очі "бігають" з боку в бік? Якщо його запитують про щось, чи дивиться він у бік і в яку? Зверніть увагу, куди рухаються його зіниці, коли він говорить неправду.
7
Оцініть його впевненість у собі в товаристві інших людей. Деякі поводяться нервово в оточенні інших людей і намагаються уникнути таких ситуацій, коли їм доводиться бути серед людей.
- Нетерплячі люди зазвичай переступають з ноги на ногу більше, ніж врівноважені. Нетерплячі люди також часто кусають губи, кидають погляди по сторонах або на годинник, або постійно перевіряють їх телефон.