Як читати людей

Проникливість і здатність зрозуміти почуття інших людей це дуже важливий навик, який допоможе вам орієнтуватися в міжособистісних стосунках. Хоча всі люди різні, але на глибинному душевному рівні всі ми схожі. Ось як почати розпізнавати навіть самі швидкоплинні і тонкі сигнали.





Частина 1 з 4: Створіть основу

  1. 1

    Дізнайтеся людини. Щоб мати можливість прочитати когось, вам потрібно добре його знати. Коли ви дізнаєтеся людини особисто, у вас з`являється краще уявлення про його симпатіях і антипатіях, загальних звичках і що є або не обов`язково є "сигналом".
    • Наприклад, у вас може бути друг, який зазвичай дуже метушливий. Якщо це так, то його нездатність всидіти на місці не обов`язково буде ознакою брехні або занепокоєння. Якби ви просто зустріли цю людину на вулиці, ви б визнали його нервовим чи стурбованим. Але немає. Він просто метушливий.
    • Звертайте увагу на звички інших людей. Людина весь час підтримує зоровий контакт? Його голос змінюється, коли він нервує? Коли він чимось стурбований, як це проявляється? Це підкаже вам, що потрібно шукати, коли ви будете намагатися прочитати цю людину.

  2. 2

    Задавайте питання. Коли ви читаєте людини, ви слухаєте і спостерігаєте. Чого не потрібно робити, так це брати розмова за роги і тягнути в своєму напрямку. Тому поставте запитання і просто слухайте. Сядьте зручніше, розслабтеся і насолоджуйтеся переглядом.
    • Краще задавати короткі і чіткі питання. Якщо ви скажете "Як твоя сім`я?" Ви можете отримати нескладний, розмитий відповідь, яка не дозволить вам добре оцінити інформацію, яку ви шукаєте. Якщо ви скажете "Яку книгу ти зараз читаєш?" Ви зможете отримати більш особисту інформацію.

  3. 3

    Шукайте невідповідності в основах. Якщо людина схильна проявляти ласку, а зараз ніби не присутній тут фізично і, здається, не хоче підпускати до себе нікого в радіусі і трьох метрів, то у нього щось не так. Така ж поведінка у відстороненого людини не обов`язково означає те ж саме. Коли ви зрозумієте, як людина поводиться день у день, стежте за тим, що не відповідає його натурі.
    • Якщо щось, здається, не складається, вам варто запитати, чому, принаймні, спочатку. Можливо, людина просто втомився, посварився зі своєю половинкою, отримав наганяй від боса, або у нього виникла якась не дуже значна особиста проблема, яка застрягла як кістка в горлі. Не варто припускати, що це стосується ваших відносин з цією людиною, поки не дізнаєтеся всіх подробиць.

  4. 4

    Працюйте комплексно. Якщо ви побачили тільки одна ознака, це не буде підставою для висновку. Зрештою, людина може відхилятися від вас просто тому, що у нього незручний стільчик. Якщо ви покладаєтеся на невербальні сигнали, то переконаєтеся, що у вас є три-чотири ознаки, перш ніж робити припущення.
    • Постарайтеся знайти ознака в словах, в тоні, в положенні тіла і у виразі обличчя. Коли знайдете по одному з кожного, і всі вони співпадуть, то можна з упевненістю продовжувати. Але, звичайно, найкращий спосіб з`ясувати, чи мають рацію ви, це запитати безпосередньо.

  5. 5

    Знайте свої власні слабкості. Як простий смертний людина ви можете помилитися. Якщо ви бачите щось красиве, то, швидше за все, воно вам сподобається. Якщо він одягнений в відмінно зшитий італійський костюм, то ви, мабуть, будете йому довіряти. Але чи варто? Не обов`язково.
    • Люди зазвичай вважають, що небезпечні люди це п`яниці, які бродять по вулицях немиті і з ножем. Насправді, більшість психопатів чарівні і поводяться доладно. Хоча практично неможливо контролювати власну підсвідомість, але просто знайте, що воно рекомендує вам судити книгу по обкладинці, коли це не обов`язково є кращим варіантом дій.

Частина 2 з 4: Звертайте увагу на мову тіла

  1. 1

    Зверніть увагу на те, як людина себе тримає. Мова тіла може розповісти вам багато чого про почуття людини, особливо коли мова заходить про те, наскільки йому комфортно. Це може відбиватися на теми, про яку він говорить, або це може бути якась міжособистісна проблема. Ось деякі ознаки, які вказують на рівень комфорту.
    • Позитивні сигнали (людині комфортно):
      • Нахиляється до вас
      • Кінцівки розслаблені і знаходяться з боків
      • Зоровий контакт
      • Усмішка, яка не виглядає примусовою або неприродною
    • Негативні сигнали (людині некомфортно):
      • Відсторонюється від вас
      • Руки або ноги схрещені
      • Рухає кінцівками - наприклад, нервово постукує пальцями або тупотить ногою
      • Відводить погляд, коли говорить

  2. 2

    Спостерігайте за обличчям. Також варто стежити за швидкоплинними виразами обличчя. Дуже уважно спостерігайте за людиною, щоб побачити, чи немає ніяких незначних рухів рота, які можуть видати, що людина відчуває насправді. Наприклад, людина може посміхатися вам, але якщо його губи здригнулися, то він, можливо, думає про щось негативному.
    • Будь скутість або напруженість, нехай навіть секундна, може бути сигналом. Насуплені брови, напружена щелепу, все це ознаки занепокоєння.
    • Якщо очі закриті довше, ніж зазвичай при моргання, то людина, ймовірно, відтягує момент і йому потрібен час, щоб краще зрозуміти ситуацію. Як правило, це ознака того, що людина втрачає владу, будь то над собою або над ситуацією.

  3. 3

    Зверніть увагу, торкається до вас людина. Наприклад, якщо звичайно людина при зустрічі з вами обіймає вас, а в цей раз не обійняв, це може означати, що він відчуває напруженість по відношенню до вас. Те ж саме і зі слабким рукостисканням - воно може бути ознакою нервозності або невпевненості.
    • Однак з дотиками не все так просто. У кожної людини своє поняття "особистого простору" і якщо хтось часто до вас торкається, то це ще не означає, що він пускає вас в свою зону. Якщо вам цікаві кінестетичні звички людини по відношенню до вас, поспостерігайте за його спілкуванням з іншими людьми, щоб зрозуміти, де проходить межа.

  4. 4

    Спостерігайте, наскільки далеко людина перебуває в просторі. Дистанція між вами і людиною також може дати вам деяке уявлення про стан його душі. Наприклад, якщо людина дистанціюється від вас фізично, це може означати, що він не хоче бути уразливим або налагоджувати тісний контакт. Або ж це може означати, що людина просто поспішає! Знову ж, ситуацію прояснить комплекс сигналів.


    • Деяким людям некомфортно перебувати фізично близько до інших, незалежно від ситуації. Тому, якщо людина тримає дистанцію, то справа може бути зовсім не в вас. Те ж стосується і протилежного краю спектра - деяким людям не знайоме поняття особистого простору. Якщо вони переступають межі вашого, вони можуть цього навіть не усвідомлювати.

Частина 3 з 4: Відзначайте голосові сигнали

  1. 1

    Прислухайтеся до тону голосу. Голос людини може сказати вам багато чого про його почуття. Прислухайтеся до невідповідностей в тоні або тембрі голосу. Людина одночасно здається і щасливим і злим? Він, напевно, намагається щось приховати.
    • Зверніть увагу на гучність - чи говорить людина голосніше чи тихіше, ніж зазвичай?
    • Слідкуйте за тим, чи не ухиляється людина від питання, часто кажучи "Хм" або "Е-е". Якщо це так, то, можливо, людина нервує або бреше і намагається виграти час.
    • Спостерігайте, чи не передає Чи тон людини емоцію, яку він не висловлює безпосередньо. Наприклад, чи говорить людина саркастично або гнівно? Можливо, йому потрібно пасивно впоратися з ситуацією. Якщо це так, то краще поговорити про все відкрито.

  2. 2

    Зверніть увагу на тривалість і тон відповідей. Короткі, обрізані відповіді на питання можуть означати, що людина засмучений або зайнятий, в той час як розгорнуті відповіді можуть означати, що людина зацікавлена і задоволений бесідою.

  3. 3

    Подумайте про підбір слів. Коли люди щось говорять, то завжди є процес, що лежить в основі змісту. Якщо хтось сказав вам: "Ти знову вирішила зустрічатися зі стоматологом?". Використання словосполучення "знову вирішила" означає, що насправді людина каже: "Ти нещодавно зустрічалася зі стоматологом і пережила хворобливе розставання, а тепер ти знову вирішила зустрічатися зі стоматологом ?!".
    • Недавня конструкція "так, ні" стала досить популярною. Навіть невеликі дволітерні слова можуть з потрохами видати роздвоєння почуттів людини (або рішучість або бажання врятувати репутацію або згоду або незгоду або що завгодно в цьому роді). Навіть якщо ваш приятель каже "Чувак, ну давай" це може бути невеликим знаком. "Чувак" в цьому випадку це ознака солідарності і прийнятний спосіб сказати "друг". Тому почніть аналізувати слова, щоб отримати точне уявлення про мету співрозмовника.

Частина 4 з 4: Читання людей в різних контекстах

  1. 1

    Знайте про відповідні знаки в романтичному контексті. На побаченні ви захочете переконатися, що людина теж у вас зацікавлений. Знову ж таки, тут важливий весь комплекс сигналів. Дуже часто товариськість людей (особливо жінок) приймають за інтерес. Так що будьте пильні.
    • Слідкуйте за мовою тіла - людина нахиляється вперед? У нього розслаблений мову рухів (тобто ніяких схрещених рук і затиснутих плечей)? Це вірні ознаки того, що людина відчуває себе комфортно і зацікавлений в вас.
    • На побаченні спробуйте поспостерігати, як багато говорить людина і наскільки він залучений в розмову. Якщо людина зацікавлена, він буде нахилятися до вас, кивати, коли ви говорите, і задавати питання.
    • Зверніть увагу, наскільки часто людина посміхається. Якщо він здається напруженим і не посміхається протягом усього побачення, це може означати, що він відчуває себе некомфортно.
    • Наприкінці побачення подивіться, як людина до вас наближається. Тут варто бути особливо уважним до кинестетическим взаємодій. Він поцілував або обійняв вас? Або він тримає певну дистанцію? Це дасть вам деяке уявлення про те, наскільки теплі у людини до вас почуття.

  2. 2

    Знайте про концепції у співбесіді на роботу. Практично завжди люди на співбесідах дуже нервують, і тому буває важко оцінити, наскільки воно було вдалим. Слідкуйте за позитивним мовою тіла, який буде означати, що співбесіда йде добре. Але також пам`ятайте, що в такій ситуації обидві сторони дуже стараються справити гарне враження, тому дані, які ви зберете, не завжди будуть точними в довгостроковій перспективі.
    • Знову ж таки, варто переконатися, що роботодавець проявляється позитивні знаки мови рухів тіла - нахиляється до вас і ставить запитання. Вам же хочеться, щоб він показав, що він зацікавлений у вас і в тому, що ви говорите.
    • Якщо ваш роботодавець перегортає папери або поглядає на екран комп`ютера або в телефон, то він, можливо, втратив інтерес. Спробуйте знову заволодіти його увагою, якщо вам здається, що він втрачає терпіння або йому нудно.
    • Коли будете йти, зверніть увагу на те, як роботодавець з вами прощається. Він міцно потиснув вам руку і щиро посміхнувся? Це вірні ознаки того, що співбесіда пройшла відмінно.

  3. 3

    Виявити брехуна. Одна з найпоширеніших причин, чому люди хочуть навчитися читати людей, це щоб зрозуміти, не брешуть Чи ім. Коли ви спостерігаєте за кимось, щоб визначити, чи не бреше він вам, вам варто шукати сигнали і жести, які пов`язані з нервозністю. Знову ж: комплекс.
    • Перевірте, чи не змінився голос людини і не поміняв він раптово мову тіла. Наприклад, якщо ваш чоловік зазвичай часто обіймає і стосується вас, але раптом перестав це робити, коли ви запитали його про щось, то він, можливо, бреше.
    • Не плутайте зі брехуном людини, яка відводить погляд або не підтримує зоровий контакт, оскільки дослідження показали, що немає ніякого зв`язку між підтримкою зорового контакту і брехнею.
    • Людина перестала використовувати слово "я"? Дослідження показали, що іноді, коли люди хочуть дистанціюватися від брехні, вони уникають використання слова "я" і замість цього кажуть про себе в третій особі (наприклад: "Цей хлопець любить хороший футбол").
    • Те, що говорить людина, занадто складне і докладний? Іноді, коли люди брешуть, вони придумують цілу історію заздалегідь. Якщо це так, будьте уважні, якщо історія звучить відрепетировано або занадто гладко.
    • Людина совається і метушиться. Це точно виявляє, що людина нервує. Якщо людина, з якою ви розмовляєте, метушиться, тупотить ногою або жує олівець, це може означати, що він бреше.
    • Подивіться людині в очі, якщо його зіниці розширюються, коли він щось говорить, то це брехня, ось чому багато гравців в покер надягають сонцезахисні окуляри.

Поради

  • Пам`ятайте, що у різних людей може бути різний мову рухів. Деяким людям комфортно, коли вони схрещують руки на грудях, тому це не обов`язково буде ознакою того, що людині некомфортно або він хоче дистанціюватися.
  • Якщо ви хочете навчитися визначати ознаки брехні і обману, поспостерігайте за дітьми, коли вони намагаються говорити неправду. Вони будуть використовувати загальні методи, які допоможуть вам легше визначати ті ж самі ознаки у дорослих.
  • Спроби розпізнати сигнали мови тіла та інші підказки це ще далеко не все. Якщо ви хочете знати щось напевно, прямо запитаєте про це людину.

Попередження

  • Будьте уважні з людьми, які знають всі ці методи, так як вони можуть завдати удару у відповідь. Брехун може говорити неправду без найменших ознак, описаних вище, використовуючи коротку, але детальну брехня. Він може зробити це, дивлячись вам прямо в очі. Постарайтеся розгледіти, не приховує він усмішку і не розглядає ваші зіниці, намагаючись визначити, чи вірите ви в те, що він говорить, чи ні.