Як приховати ознаки похмілля на роботі
Перебрали зайвого в барі, а на наступний день змушені йти на роботу? Похмілля не допоможе вам піднятися по кар`єрних сходах. Більш того, вам буде складно повернути довіру начальника, якщо він помітить, що на роботі ви все ще намагаєтеся прийти в себе після вчорашньої вечірки. Навчіться приховувати похмілля, і вам вдасться уникнути косих поглядів і несхвального перешіптування.
Кроки
1
Прийміть душ. Якщо ви лягли, чи не вмиваючись, швидше за все, зараз ви пахнете потім, тютюновим димом і марихуаною. Змийте все це з себе, приділивши особливу увагу волоссю. Відчуття свіжості допоможе вам зустріти новий день у всеозброєнні.- Поставте біля душу або ванни відро на той випадок, якщо вас знудить. Немає нічого гіршого, ніж блювота під ногами.
- Зніміть з зап`ястя браслет клубу. Якщо хто-небудь побачить його у вас на руці, всім все стане зрозуміло.
- Поголіться.
2
Одягніться акуратно. Важливо надіти вигладжену сорочку і чисті штани. Якщо ви самі не можете погладити свій одяг, попросіть людину, з якою ви живете, допомогти вам. Ви повинні виглядати бездоганно, щоб не викликати підозр.
3
Розчешіть і укладіть волосся. Збиті і брудні волосся дозволять людям зробити вірні висновки про те, як ви провели ніч, тому приділіть зачісці особливу увагу.
4
Закапайте очі, щоб зняти почервоніння. Червоні очі видадуть вас. Ви можете сказати, що у вас раптово почався напад сінної лихоманки, але це виправдання не підійде, якщо тільки на вулиці не весна, і крім того, люди почнуть пропонувати вам таблетки від алергії. Закапайте очі, і вам не будуть задавати непотрібних запитань.- Можна позбутися від припухлостей навколо очей, якщо покласти на очі шматочки огірка або холодні вологі чайні пакетики.
5
Нанесіть на область під очима консилер. Проведіть лінію під очима, і почервоніння перестане бути такою помітною. Крем під очима забезпечить вам більш здоровий вигляд, який вам буде так необхідний.
6
Освіжите дихання. На ранок ви можете відчути неприємний присмак у роті, і навіть якщо ви не можете зрозуміти, пахне від вас алкоголем, краще думати, що пахне. Почистіть зуби і скористайтеся сильнодіючої і приємною на смак рідиною для полоскання рота. Пожуйте петрушку, бо ця рослина дозволяє позбутися запаху з рота. Протягом дня розсмоктуйте м`ятні цукерки або жуйте м`ятну жуйку. Якщо у вас є маленький освіжаючий спрей, користуйтеся та ім.
7
Якщо вам здається, що вас може вирвати, прийміть Алка-Зельтцер або Мотіліум. Ці кошти заспокоять шлунок.
8
Якщо ви страждаєте від головного болю, прийміть болезаспокійливий засіб до того, як опинитеся на робочому місці. У міру необхідності пийте таблетки протягом дня. Якщо по вам буде видно, що ви погано себе почуваєте, люди почнуть проявляти співчуття, але воно зміниться презирством, як тільки ви розповісте, що у вас просто похмілля.
9
Пийте більше рідини. На роботі пийте воду протягом усього дня - це допоможе вам відчувати себе бадьорим і здоровим. Можете пити і спортивні напої - вони містять електроліти, які відновлюють водний баланс організму швидше, ніж вода. Алкоголь викликає зневоднення, тому важливо знову наповнити організм рідиною. Крім того, необхідність постійно пити виправдовує часті походи до кулера і в туалет, а це дає можливість розім`яти втомлені ноги.- Спочатку пийте воду повільно. Якщо вас нудить, будь-яка їжа або рідина може спровокувати блювоту. Поступово ви зможете пити більше води за раз.
10
Сховайтеся і уникайте спілкування. Якщо ви відчуваєте, що засинаєте, найкраще сховатися від оточуючих. Перетягніть до свого столу велику рослину в горщику, щоб воно вас закривало, сядьте так, щоб інші не бачили вашого обличчя і ви могли б подрімати, зігніть руку в лікті і упріться в неї чолом, щоб з боку це виглядало так, немов ви про що -то напружено думаєте, хоча насправді ви будете спати. Головне - створити видимість роботи!
11
Пошліться на мігрень. Головний біль, запаморочення і нудота - це симптоми як мігрені, так і похмілля. Якщо від вас не буде пахнути алкоголем, вам вдасться всіх провести.- Посидьте на унітазі хвилин 15 з закритими очима. Оскільки двері буде закрита, ніхто не зрозуміє, що ви там. Так, це не найприємніший спосіб проведення часу, але зате вам вдасться приховати сліди похмілля.
- Уникайте колег, начальника, клієнтів і тих пліткарки з бухгалтерії. Відмовтеся від спілкування з усіма людьми, які можуть поширився по офісу плітки.
- Якщо ви не можете уникнути наради, дивіться в упор на кожного з виступаючих. Дозвольте розуму "відключитися", створюючи ілюзію концентрації. По- позможность скасуйте або перенесіть зустрічі.
12
Працюйте повільно і послідовно. Якщо спробувати працювати швидко, щоб створити враження, що з вами все гаразд, дуже скоро навколишні помітять, що ви не справляєтеся з роботою. Можливо, саме сьогодні вам варто навести порядок в письмовому столі або розібратися з горою паперів. Підшукайте заняття, яке зажадає мінінмального уявного праці, і вам буде простіше пережити цей день.
13
Не кажіть нікому про похмілля. Ніхто не повинен знати. Звичайно, ви будете виглядати злегка пом`ятим, але якщо хтось запитає вас про ваш стан, ви завжди можете сказати, що ви не висипаєтеся через те, що вас рано буде кіт, або що вам здається, що ви застудилися.
14
Якщо після обіду вам стане зовсім важко перебувати на роботі, запропонуйте колегам відсвяткувати якусь подію. Як тільки всі трохи вип`ють, ви зможете відповідати на будь-які коментарі з приводу вашого виду жартом про те, що ви всі вже напилися.
15
Закрийте двері і створіть ілюзію участі в груповому телефонному дзвінку. Якщо хтось постукає до вас у двері або в скло, жестами покажіть, що ви зайняті, і людина залишить вас у спокої на якийсь час.
16
Сходіть на прогулянку. Якщо ви дуже погано себе почуваєте, вирушайте на роботу пішки (і скажіть тому, хто запитає, навіщо ви це зробили, що ви не змогли знайти свою машину). Вийдіть на вулицю в обідню перерву.
Поради
- Тримайтеся подалі від людей, які дратують вас. Якщо ви відчуваєте втому, ви з більше вірогідністю різко відреагуєте на репліки і дії людей, яких ви недолюблюєте.
- Відправляйтеся додому якомога раніше. Чим менше часу ви проведете на роботі з похміллям, тим вищі ваші шанси приховати свій стан.
- Візьміть лікарняний чи вихідний за свій рахунок. Тоді ніхто нічого не дізнається, і вам не доведеться прикидатися.
- Залишіться вдома і попрацюйте віддалено. Скажіть начальникові, що ви погано себе почуваєте, але що у вас є сили працювати з дому. Так ви зможете поспати довше, а потім зробити всю роботу пізніше, не відволікаючись на офісну суєту.
- Постарайтеся поспати в обідню перерву, якщо змушені перебувати на роботі весь день. Можна спати в машині, в порожньому кабінеті, який ніхто не використовує, або на лавці в парку. Сон підбадьорить вас, і ви зможете спокійно допрацювати до кінця дня.
- Кращий спосіб приховати похмілля - це не мати похмілля зовсім, але ви напевно знаєте це і самі.
Попередження
- Якщо вас знудить в туалеті, це помітять. Тому користуйтеся туалетом поверхом вище або нижче - так ви зможете звалити провину на когось іншого.
- Якщо ваші друзі виклали на Фейсбук фотографії з вчорашньою вечірки і відзначили на них вас, чи не подавайте увазі, що бачили їх, і цілком можливо, що ваші колеги нічого не зрозуміють. Тільки не регочіть занадто голосно, інакше колеги зацікавляться, що вас так розвеселило.
