Як приготувати морквяний сік за рецептом
Ось 3 рецепта корисних для здоров`я морквяних соків.
Морква чудово підходить для приготування соків. Це відмінний компонент для будь-якого рецепту соку. Вона представляють собою гарну основу, з якою можна експериментувати і змішувати з іншими овочами. Морква не надто солодка і не дуже гірка. Ось кілька рецептів морквяних соків, з яких можна почати. Використовуйте органічні продукти, і ви наповніть шкіру корисними та поживними речовинами прямо під її поверхнею.
Інгредієнти
Сік з моркви, імбиру і яблук
- Сантиметровий шматок свіжого імбиру
- 2 великих зелених або червоних яблука
- 8 великих морквин
Сік з моркви і вишні
- 8 великих морквин
- 2 склянки свіжої вишні
Сік з моркви та помідорів
- 8 великих морквин
- 2 великі помідори без стебла
Кроки
Метод 1 з 3: Сік з моркви, імбиру і яблук
1
Візьміть соковижималку або блендер. При необхідності попередньо помийте.
2
Помийте всі 8 морквин під холодною проточною водою. Зробіть те ж саме з яблуками і імбиром.
3
Розріжте яблука на четвертинки.
4
Поставте високу склянку під носик вашої соковижималки, якщо ви нею користуєтеся. Повільно наповніть його сумішшю.
5
Перемішайте сік для рівномірного змішування.
Метод 2 з 3: Сік з моркви і вишні
1
Візьміть соковижималку або блендер. При необхідності попередньо помийте.
2
Помийте всі 8 морквин під холодною проточною водою. Зробіть те ж саме з вишнею.
3
Очистіть від кісточки кожну вишеньку. Не пропускайте жодних кісточки, інакше кісточка, що потрапила в соковижималку, може стати причиною поломки.
4
Поставте високу склянку під носик вашої соковижималки, якщо ви нею користуєтеся. Повільно наповніть його сумішшю.
5
Перемішайте сік для рівномірного змішування.
Метод 3 з 3: Сік з моркви та помідорів
1
Візьміть соковижималку або блендер. При необхідності попередньо помийте.
2
Помийте всі 8 морквин під холодною проточною водою. Зробіть те ж саме з помідорами.
3
Наріжте помідори часточками.
4
Поставте високу склянку під носик вашої соковижималки, якщо ви нею користуєтеся. Повільно наповніть його сумішшю.
5
Перемішайте сік для рівномірного змішування.
Поради
- Експериментуйте з різними пропорціями, змінюючи солодкість і смак.
