Як лікувати біль у пазухах

Виконайте наступні дії, щоб позбутися від болю через скупчень в пазухах.

Кроки

1. 

   1

   Прийміть Mucinex D (або інше ліки для пазухи) і запийте повною склянкою води.

2. 

   2

   Розігрійте в мікрохвильовій печі теплий компрес.







3. 

   3

   Покладіть на обличчя і відпочивайте.

4. 

   4

   Позбавтеся від болю за допомогою пари.





5. 

   5

   Промийте пазухи. Зробіть це за допомогою рецептурного засобу або водою з сіллю.

6. 

   6

   Їжте гостру їжу.

7. 

   7

   Поспіть.

Попередження

• Компрес повинен бути гарячим, але не палити шкіру.