Як пережити інфаркт міокарда
Найбільш драматичним станом протягом ішемічної хвороби серця є гострий інфаркт міокарда, загибель серцевого м`яза і порушення роботи серця в цілому. Із загального числа вмираючих від інфаркту міокарда в перші 15 хвилин після початку захворювання гинуть 30? 40% хворих і приблизно стільки ж у наступні 2 години. Щодоби в Російській Федерації реєструють від 9 до 25 тисяч викликів швидкої медичної допомоги з приводу гострого інфаркту міокарда. В даний час інфаркт є причиною 39% смертей в країні. За даними статистики Всесвітньої організації охорони здоров`я по захворюваності та смертності, пов`язаної з ішемічною хворобою серця, ситуація в Російській Федерації оцінюється, як несприятлива. Кожен четвертий чоловік в Росії у віці старше 44 років і кожна третя жінка після настання менопаузи страждають яким-небудь серцево-судинним захворюванням. Інфаркт може застати людину де і коли завгодно, але якщо діяти швидко і правильно, то можна уникнути плачевних наслідків. У даній статті ви знайдете, як благополучно пережити напад інфаркту міокарда.
Кроки
1
Ознайомтеся з ознаками серцевого нападу. Типові симптоми інфаркту включають утруднене дихання, сором у області серця і сильний біль, витікаючу з грудної клітки. Хоча й варто серйозно насторожитися при виявленні симптомів, описаних вище, більшість серцевих нападів можуть протікати і без цих ознак. Тому, слід вивчити й інші можливі симптоми інфаркту, такі як:
Ознаки інфаркту у жінок
1
Незручне тиск, стискання і відчуття повноти в центрі грудної клітки. Дані ознаки протікають протягом декількох хвилин або виникають поперемінно.2
Біль і дискомфорт в одній або обох руках, спині, шиї, щелепи і шлунку.3
Задишка, супроводжувана або за відсутності дискомфорту в грудях.4
Інші ознаки, такі як холодний піт, нудота та запаморочення.5
Як і у чоловіків, у жінок найбільш поширеними симптомами серцевого нападу є біль або дискомфорт у грудях. Але жінки дещо частіше, ніж чоловіки, відчувають деякі інші загальні симптоми, зокрема задишку, нудоту або болі в спині або щелепи.- Тиск або біль у грудях, яка, здається, була викликана внаслідок фізичної праці, зникає після сну або відпочинку.
- Нестабільне або прискорене серцебиття.
- Біль у верхній частині живота, що триває декілька хвилин, яка іноді нагадує почуття печії.
- Біль або неприємні відчуття в руках, шиї, щелепи або зубах.
- Запаморочення, втрата рівноваги і непритомність.
- Рясне потовиділення.
- Нудота (особливо серед жінок).
- Раптове хворобливе відчуття.
6
Будьте готові. Якщо в історію ваших хвороб входять стенокардія або інші проблеми, пов`язані з серцем, внаслідок чого вам виписали лікарські засоби з вмістом нітратів, такі як нітрогліцерин, то завжди беріть з собою ці препарати, куди б ви не пішли. Якщо ви використовуєте балон з киснем, нехай і зовсім рідко, то завжди носите його з собою. Також слід мати при собі список тих ліків, які ви використовуєте, і тих, на які у вас алергія, що допоможе медичним працівникам ефективно і швидко надати вам необхідну медичну допомогу у разі серцевого нападу або будь-якого іншого непередбаченого явища. Якщо ви знаходитесь в групі високого ризику, то розгляньте можливість постійного носіння мобільного телефону з собою з функцією швидкого набору номера вашого лікуючого лікаря. Запитайте у лікаря про доцільність використання аспірину у вашому випадку.
7
Негайно зверніться за медичною допомогою. Близько 90% людей, які страждають від серцевого нападу, виживають, якщо їм вдається прибути до лікарні живими. Більшість летальних випадків відбуваються через нехтування необхідністю звернутися за медичною допомогою або довготривалого сумніви з цього приводу. Якщо ви спостерігаєте на собі будь-який з перерахованих вище симптомів, то негайно викликайте швидку допомогу або попросіть когось іншого це зробити. Не бійтеся і не соромтеся витратити час лікарів або фельдшеров- кому, як не їм, знати про ризик інфаркту міокарда.- Якщо карета швидкої допомоги затримується, то не чекайте ні хвилини довше, а попросіть кого-небудь з оточуючих відвезти вас до лікарні. Не варто самому сідати за кермо, так як ви можете втратити свідомість в будь-яку секунду. Якщо напад наздогнав вас по шляху куди-небудь, то зупиніться і вийдіть з машини (якщо за кермом), або просто зупиніться на тротуарі (якщо ви йшли пішки) і викличте швидку допомогу.
- Дайте людям знати, що у вас може бути серцевий напад. Якщо ви знаходитесь в колі родини або в громадському місці в момент потенційного серцевого нападу, то не мовчіть, а терміново повідомте про своє нездужання, бо в разі погіршення стану ваше життя може висіти на волосині, залежачи від негайного штучного дихання, таким чином, навколишні вас люди зможуть підготуватися до навіть самому непередбаченому результату. Як тільки ви опинитеся в пункті швидкої допомоги, повідомте про те, що, швидше за все, у вас інфаркт, що допоможе лікарям зекономити дорогоцінний час.
- Якщо інфаркт підкрадається до вас у літаку, то негайно повідомте стюардесі або Стюарт. Комерційні авіакомпанії мають всі необхідні медикаменти на борту літака, а також обслуговуючий персонал може знайти пасажира, який є професійним лікарем. До того ж, пілотам необхідно слідувати на посадку в найближчий аеропорт, якщо у кого-небудь з пасажирів стався серцевий напад.
8
Прийміть аспірин або нітрогліцерин, якщо це необхідно. Багатьом людям може полегчать після прийому аспірину на самому початку серцевого нападу. Пігулка прийде в дію швидше, якщо ви її прожуете перед ковтанням. Аспірин здатний погіршити ваш стан, тому попередньо проконсультуйтеся з вашим лікарем. Якщо вам прописали нітрати, то прийміть їх напередодні можливого серцевого нападу (якщо ваш лікар дав на це свою згоду).
9
Зберігайте спокій і відсторонитеся від фізичної активності. Якщо ви не в змозі швидко дістатися до лікарні або отримати екстрену медичну допомогу прямо зараз, то спробуйте зберігати спокій і фізично не перевантажувати себе. М`язову напругу може посилити ваш стан при серцевому нападі.
10
Дотримуйтеся порад і приписам вашого доктора стосовно відновлення після пережитого інфаркту. Вам, швидше за все, пропишуть певні засоби догляду за собою на короткий термін, щоб звести наслідки нападу до мінімуму, а також вам розкажуть про правильну життєвої стратегії щоб уникнути виникнення інфаркту в майбутньому.
Поради
- Зберігайте при собі номер контактної особи при надзвичайних ситуаціях, а також номер телефону лікуючого лікаря.
- Постарайтеся бути спокійним і розслабленим. Прикладіть вологу тканину або холодний компрес на паху або під пахвами, щоб знизити температуру вашого тіла. Дослідження показали, що зниження температури тіла збільшує ймовірність виживання в багатьох випадках інфаркту.
- Кращий спосіб пережити серцевий напад - це не мати його в першу чергу! Постарайтеся вести здоровий спосіб життя, вживати здорову їжу, підтримувати нормальну фізичну активність і уникати паління всяку ціну. Якщо ви людина похилого віку, то поговоріть зі своїм лікарем про можливість прийому аспірину на регулярній основі.
- Інфаркт може відбутися і без супроводу якими-небудь симптомами зовсім, що ніяк не знижує небезпеку такого роду нападу, а навпаки, збільшує ризик своєю раптовістю і несподіванкою.
- Ніколи не нехтуйте можливістю виникнення серцевого нападу навіть тоді, коли ви не відчуваєте ніяких проблем з серцем. Невелика доза аспірину (80 мг) може врятувати ваше життя в разі несподіваного серцевого нападу.
- Якщо ви є свідком інфаркту міокарда в іншої людини, то негайно викличте швидку допомогу. До того ж, непогано було б, якби всі знали, як надавати першу допомогу в такому випадку.
- Будьте особливо пильні, якщо ви перебуваєте в групі високого ризику, наприклад, якщо ви похилого віку, маєте зайву вагу або діабет, високий рівень холестерину, палите або, якщо ви часто вживаєте спиртні напої, або якщо у вас є історія серцевих захворювань, то поговоріть зі своїм лікарем вже сьогодні про те, як знизити ризик серцевого нападу.
Попередження
- Ця стаття є лише загальним керівництвом і не призначена замінити професійну медичну допомогу.
- Не слід вживати ніяких народних або підозрілих методів лікування і надання допомоги, адже одна помилка може коштувати людині життя.
