Як виконати драйв у гольфі
Редагувати користувачем Nkuryakin, Okiseliova, Ermkhan Beisaliev і ще одним іншим
У цій статті наведені методи поліпшення дальності драйву для тих, хто хоче ввести в гру свій удар з ти, засновані на результатах багатьох раундів і багатьох годин, проведених на тренувальному полі для гольфу.
Кроки
1
Придбайте хорошу екіпіровку. Сучасне спорядження та м`ячі не обов`язково виготовлені для драйверів з лофтом 7-8 градусів. Все це в минулому. Підйом м`яча в повітря за хорошою траєкторії - це перший крок для того, щоб відправити м`яч з драйву якнайдалі. Безліч турнірних професіоналів використовує ключки з лофтом 9 і 10 градусів і відправляє м`яч з драйву на 300 і більше ярдів. Лофт сучасного драйвера для початківців становить 11,5 градусів. Крім того, ви досягнете більшого сталості результатів з ключкою, що має більший лофт.
2
Почніть, поставивши ногу вперед на лінії з м`ячем, щоб забезпечити більший лофт під час підготовки. Коли розмахнеться, ви повинні перемістити свою вагу назад. Це додасть вашому помахом більше сили.
3
Правильно обхоплюйте рукою рукоятку ключки. Навіть якщо вам здається, що чим сильніше ви ви обхопіть рукоятку і чим сильніше зробите замах, тим краще будуть результати, але це абсолютно невірно, і, можливо, саме тому вам не вдається вдарити м`яч на потрібну дистанцію. Кел Ріпкен, знаменитий бейсболіст, який грав за Балтимор Оріолс, нещодавно заявив в інтерв`ю каналу Golf Channel, що сила захоплення біти (за шкалою від 1, самого слабкого, до 10, самого сильного), у разі кращих ударів по м`ячу, становила 2-4 . У кінофільмах авторство цього принципу приписується великому Гаррі варденів, але насправді на той факт, що кращі гравці говорять про захоплення ключки як про утримуванні в руках птиці так, щоб не розчавити і в той же час не відпустити її, вказав інструктор-легенда Філ Гальвано . Руки не повинні бути напружені. Потренуйтеся в цьому на тренувальному полі і зверніть увагу на свої результати.
4
Спокійно і не поспішаючи починайте рух маха вниз. Це дозволить вам розвинути швидкість, щоб ключка продовжувала набирати швидкість навіть тоді, коли вона досягне м`яча.
5
Зберігайте випрямлена положення. Ваш драйвер повинен бути паралельний землі протягом 20-25 відсотків тривалості помаху. Якщо ключка під час помаху піднімається вгору, то ви різко піднімете м`яч і у вас не вийде такого довго і нудного драйву, який регулярно виконують професіонали (коли м`яч злітає як ракета, повільно і красиво піднімається, а потім опускається на Фарва).
6
Підтримуйте провідну руку зігнутою. Багато гравців-аматори мають схильність викидати руки вперед в спробі підняти м`яч в повітря, але це позбавляє сенсу придбання хорошого спорядження (про що було сказано вище). Під час руху маха вниз ведуча рука (для більшості гравців - ліва, для лівшів - права) повинна бути зігнута під кутом вниз до м`яча. Це схоже на те, як якщо б ви били по м`ячу тильною стороною лівої долоні. Якщо ви викинете вгору ліву руку при маху вниз, контакт не буде щільним і ви будете постійно промахуватися ключкою. Підтримуючи кут, ви запустите м`яч за низькою траєкторії, яка поступово підніметься, завдяки прикладеному вами зусиллю.
7
Виберіть точку на поверхні, яка утворює з вашою метою пряму лінію і, виконуючи адресацію м`яча, витягніть ключку в її напрямку. При правильному виконанні ваші руки будуть мати форму літери "V", при випрямлених руках. Якщо ви схильні завчасно згинати ліву руку, то це негативно позначиться на відстані удара- утримуйте "V" якомога довше, перш ніж зігнути руки в кінці помаху, і ви виявите, що м`яч полетить на набагато далі.
8
Завершіть помах над лівим плечем (для гравців-правшів) або над правим плечем (для гравців-лівшів). Не намагайтеся якомога швидше подивитися вгору і побачити, куди полетів м`яч. Якщо ви все зробили правильно, то м`яч полетить прямо.
Поради
- Робіть помах плавно, подібно лопатей млина, а не рвучко, а новачки повинні протистояти бажанням зламати зап`ястя перед тим, як ключка вдарить по м`ячу, як би добре це не працювало в бейсболі. Це дає ще одну можливість зруйнувати ваш таймінг.
- Під процесі змаху під час адресації м`яча ви повинні обмірковувати його, подумки повторюючи, наприклад, такі слова: "Легко і вільно, легко і вільно." Це нагадає вам про те, що потрібно розслабитися, з усією сили не махати ключкою і не вистачати її мертвою хваткою.
- Якщо в грі ви - новачок, тоді опрацювати на тренувальному полі кожен крок окремо. Всі вони важливі, але якщо ви спробуєте вивчити все відразу, то можете відчути розчарування.
- Швидкість можна підвищити, якщо якомога раніше приводити зап`ястя в робоче положення, а при маху вниз утримувати зап`ястя в робочому стані якомога довше. Це аналогічно тому, як робиться легкий удар ракеткою за допомогою зап`ястя в бадмінтоні, сквош або тенісі.
Попередження
- Під час драйву не піднімайте голову! Інакше у вас вийде високо відбитий або кривої м`яч.
- Не робіть помах по м`ячу. Ваша мета - розмахнутися головкою ключки вздовж лінії, на якій знаходиться ваша мета, причому м`яч повинен бути розташований на цій лінії.
- Гравці в гольф, які схильні бити по м`ячу за допомогою рук, а не розмахуючись по м`ячу всім тілом, втрачають даремно значні зусилля, і, отже, скорочується відстань польоту м`яча.
