Як вилікувати сухість у роті
Як правило, сухість у роті - тимчасове явище, але якщо проблема стає хронічною, то саме час дізнатися як можна вилікувати сухість у роті. До того ж, відсутність слини в роті може призвести до карієсу і захворювань ясен. Щоб ефективно боротися з цією проблемою, в першу чергу необхідно визначити з якої причини виникає цей стан.
Кроки
1
Визначте причину проблеми.- До деяких найбільш поширених причин цього стану відноситься прийом ліків, таких як знеболюючі препарати, а також препарати від депресії і алергії. Крім того, ця проблема може бути пов`язана з певними захворюваннями, такими як цукровий діабет, ревматоїдний артрит і анемія.
2
Також сухість у роті може бути результатом способу життя та шкідливих звичок, таких як куріння або жування тютюну. Іноді, щоб полегшити цей стан, досить просто змінити звички.
3
Підсильте слиновиділення, щоб боротися з сухістю в роті.- Слиновиділення можна підсилити за допомогою ряду методів, в тому числі, якщо пити більше води або смоктати цукерки без цукру. Крім того, спробуйте смоктати шматок твердої, сирої макаронини.
- Іншим методом є сон в кімнаті із зволожувачем або випарником, який збільшує вологість повітря і допомагає всю ніч підтримувати вологість в роті.
- Існують також рідини для полоскання рота і зволожуючі гелі, які продаються без рецепту і спеціально розроблені для людей, що зіткнулися з подібною проблемою. Попросіть лікаря або стоматолога порекомендувати вам такий засіб.
4
Подумайте про прийом рецептурних ліків, якщо кошти продаються без рецепту не ефективні.- Лікар може призначити різні рецептурні препарати, які лікують сухість у роті, збільшуючи вироблення слини, наприклад Salagan. Evoxac був схвалений FDA для пацієнтів, у яких сухість у роті з`явилася в результаті синдрому Шегрена. Лікар сам визначить, які ліки призначити, грунтуючись на стані вашого здоров`я і того, які ще ліки ви приймаєте.
5
Відмовтеся від деяких продуктів і напоїв, які можуть призвести до сухості в роті, в тому числі напоїв з кофеїном, рідини для полоскання рота, алкоголю, солоних продуктів і гострої їжі.- Спробуйте зволожувати перед їжею сухі продукти, додаючи вершкове масло, соус або те й інше.
6
Запобігайте карієс, який може з`явиться в результаті сухості в роті і привести до інших стоматологічним проблемам.- Цього можна домогтися, ретельно чистячи зуби двічі на день, щодня користуючись зубною ниткою і використовуючи зубну пасту з фторидом.
- Також, людям з сухістю в роті, необхідно два рази на рік відвідувати стоматолога, щоб лікар міг виявити проблеми, видалити зубний камінь і відполірувати зуби.
- Деякі стоматологи рекомендують щодня використовувати фторид, щоб ваші зуби залишалися здоровими. Його можна придбані без рецепта в аптеці або в кабінеті стоматолога.
