Як залишатися організованим при певному розпорядку
Потрібна структурованість і організованість у вашому житті? Ось стаття про те, як домогтися саме цього!
Кроки
1
Складіть розпорядок дня. Напишіть список справ. Почніть з таких справ як `` підйом о 7 ранку, потім сніданок `` і т. Д. Спочатку, плануйте ваш день, як ви звикли.
2
Просувайтеся далі по мірі того, як звикнете до цієї системи. Список справ добре допомагає організувати будні.
3
Комбінуйте, додавайте або можете навіть видаляйте пункти з розпорядку дня. Дотримуйтесь розпорядку дня протягом трьох днів і, якщо вас щось не влаштовуватиме, то внесіть зміни!
4
Будьте організовані. Забирайтеся раз на тиждень (включаючи кімнату, вносите зміни в ваш планувальник і т.д.)
5
Переконайтеся, що все знаходиться на своїх місцях та у відповідних кімнатах.
Поради
- Не лінуйтеся слідувати розпорядку дня, дотримуйтеся його або змінюйте, якщо щось не подобається.
- Трудіться, щоб не бути лінивим.
- Купуйте органайзер (планувальник) або користуйтеся додатками календар або завдання у вашому мобільному телефоні. Це дуже допомагає!
- Роздрукуйте ваш розпорядок дня в Microsoft Word. Зробіть кілька копій, щоб можна було прикріпити їх на видимі для вас місця (на холодильник, на дошку і т. Д.).
- Чи не прокидайтеся занадто рано. Якщо ви прокинетеся рано, то будете дуже втомленим і, якщо зарядка є у вашому розкладі (ймовірно так), то ви все ще будете сонним і втомитеся через 5 хвилин.
- Глибоко вдихніть, зробіть кілька копій вашого розкладу і прикріпіть їх скрізь!
Попередження
- Почніть з малого: спочатку складіть розклад з 10 пунктів. Як тільки звикнете слідувати його пунктами, то можете додати ще.
- Будьте гнучким: Не ставайте одержимим. Якщо щось змінилося, не хвилюйтеся, просто пристосуйте ваш розклад до цих змін.
