Як вилікувати синусит

Синусит - досить небезпечне захворювання, а іноді навіть супроводжуване смертельним результатом. Синуси виділяють слиз, який виконує ряд функцій, серед яких - фільтрація вдихуваного повітря. Синуси це порожнини в голові, навколо очей, які можуть заповнитися слизом, запалитися і заразитися. У цій статті піде мова про засоби лікування, як домашніх, так і медикаментозних, які допоможуть вилікувати ваш синусит і повернути вам гарне самопочуття.

Метод 1 з 4: Приготуйте соляний розчин

1
Насипте в чашку? чайної ложки солі і? чайної ложки харчової соди.
2
Налийте в чашку трохи окропу.
3
Помішуйте, поки сіль і сода не розчиниться.
4
Долийте в чашку холодної води.
5
Розчин не повинен бути гарячим.
6
Натисніть на носовий аспіратор, помістіть його кінчик в розчин і відпустіть аспіратор, щоб він заповнився розчином.
7
Нахиліть голову назад і трохи в сторону, де у вас виник затор.
8
Видавіть розчин в носову порожнину.
9
Нахиліть голову так, щоб розчин зміг потрапити вам в пазуху носа. Якщо він не повністю заблокований, ви повинні відчути, як розчин тече аж до заснування вушного каналу.
10
Нахиліть голову вперед, щоб дати розчину витекти.

Метод 2 з 4: Приймайте ліки

1
Антигістамінні препарати. Вони сприяють зменшенню затору пазух носа, свербіння в очах, чхання та інших симптомів, викликаних синуситом. Антигістамінні препарати НЕ рекомендується приймати одночасно з іншими ліками.
2
Знеболюючі. Хоча вони і не сприяють процесу одужання, вони допоможуть вгамувати деякі неприємні симптоми, начебто головних болів і болів пазух носа. У цьому вам допоможе такий препарат як ацетамінофен.

3
Назальні препарати. Їх ви можете купити практично в усіх аптеках вашого міста, і вони допоможуть зняти закладеність носа і біль пазух носа.

Метод 3 з 4: Інші природні засоби

1
Мед. Це природний засіб від кашлю допоможе вгамувати біль у горлі. Розведіть трохи меду в гарячому трав`яному чаї з евкаліптом або листочками м`яти.
2
Скористайтеся зволожувачем теплого або холодного пара. Сухий і гаряче повітря можуть дратувати синусові вузли, тому включіть зволожувач повітря, коли йдете спати, щоб вам було легше дихати. Ви також можете додати пару крапель ефірного масла, наприклад, масло евкаліпта, в воду зволожувача. Це допоможе ще краще зняти закладеність.
3
Пийте більше рідини. Це допоможе зробити слиз рідшою і не допустити зневоднення організму. Вам підійде звичайна вода, спортивні напої і бульйони.
4
Відпочивайте. Якщо ви не будете висипатися і продовжувати багато працювати, вашому організму знадобиться більше часу на одужання. Якщо це можливо, виділіть собі цілий день відпочинку.

Метод 4 з 4: Запобігання синуситу

Після того, як вилікуєтесь від синуситу, намагайтеся не дати йому повернутися знову! Ось що для цього слід зробити.

1
Лікування алергій та застуди. Запалення в носі, викликане алергією і застудою, привертає людину до появи сильної реакції на всі дратівливі елементи.

2
Уникайте забруднених місць. Подвергание забрудненому середовищі може дратувати пазухи носа і посилити ваш синусит. Різні хімічні речовини і чадний дим можуть потрапити в пазухи носа і подражнити їх.
3
Киньте палити. Тютюновий дим і зміг дратують порожнину носа, що викликає поганий дренаж слизу і закупорку дихальних шляхів. Крім того, куріння шкодить вашому здоров`ю!
4
Пийте багато води. Вода збільшує кількість рідини в тілі і допомагає запобігти закладення дихальних шляхів. Це також допоможе зробити слиз рідшою, щоб поліпшити її дренаж.
5
Дотримуйтесь гігієну. Бактеріальні та вірусні інфекції є найпоширенішими причинами захворювання синуситом, тому щоб зменшити ризик зараження ви повинні стежити за своєю гігієною, наприклад, часто мити руки з милом.

Поради

Не додавайте в розчин холодну воду з-під крана, як зазначено в цій статті. Кип`ятіть воду і дайте їй охолонути до кімнатної температури. У водопровідній воді з-під крана знаходяться амеби, які можуть посилити інфекцію.
Не робіть промивання перед сном, так як вода може протекти в ваш вушний канал і викликати вушну інфекцію.
Після промивання НЕ видувайте ніс звичайним способом (затикаючи одну ніздрю і видуваючи через іншу), так як соляний розчин і слиз можуть потрапити у вушний канал і викликати вушну інфекцію.
Якщо ви відчуваєте біль в вушному каналі (за нижньою щелепою), можливо у вас вушна інфекція. Сходіть до лікаря, так як для лікування цієї інфекції вам можуть знадобитися антибіотики. Вам також знадобиться прибрати закладеність, щоб не дати інфекції повернутися.
Робіть промивання соляним розчином до тих пір, поки не зникне закладеність носа.
Замість назального аспіратора можете взяти нети-пот.
1 чашка розчину згодиться на кілька промивань. Накрийте чашку, щоб в неї нічого не попало. Немає необхідності ставити розчин в холодильник.
Не зберігайте соляний розчин в пластиковій тарі, замість цього візьміть керамічну або скляну кухоль.
Згідно традиційній китайській медицині, наявність симптомів синуситу вимагає процедур для боротьби з «вторгненням негативного впливу». Для цього пацієнтові необхідно «пропотіти весь шлях до відновлення».
В якості назальних аспіратор вам підійдуть порожні пластикові пляшки з-під меду з загостреним кінчиком. Не забудьте їх промити перед використанням.

Попередження

Чи не кладіть занадто багато солі, так як вона жжется `.
Ви можете уникнути печіння використовуючи морську сіль замість йодованої.
Проконсультуйтеся з лікарем, відповідають вашим лікування.
Якщо ви використовуєте громадський джерело води ... Прокип`ятіть воду протягом 10 хвилин. Для промивання завжди використовуйте чисті та стерильні пляшечки.