Як вилікувати застуду побутовими засобами
Застуда це вкрай неприємне явище, особливо, якщо вона руйнує всі ваші плани. У цій статті розповідається, як швидко вилікувати застуду, використовуючи побутові засоби, без звернення до лікаря.
Інгредієнти
- Картопля
- Оцет
- Сіль
- Вода
- Чай
- Мед
- Алкоголь
Кроки
1
Дуже важливим першим кроком є визначення того, чи дійсно ви застудилися. Закладений ніс, сильний біль в горлі і висока температура є основними ознаками. Але якщо у вас блювота і пронос, це може свідчити про іншому захворюванні, а значить, ця стаття вам не допоможе.
2
Якщо ви з`ясували, що у вас дійсно застуда, займіться лікуванням. Для закладеного носа існує кілька способів:- Просто висякаєтеся і нічого більше не робіть. Так ви позбавитеся від слизу всередині носової порожнини.
- Подихайте парою. Просто налийте в миску гарячої води, подихайте над нею і незабаром ви відчуєте результат.
- Ще один простий спосіб це втягнути через ніс солону воду. Відчуття огидне, але дуже допомагає.
- У цій статті не радиться звертатися до лікаря. Тим не менш, якщо у вас в будинку є ліки від закладеного носа, використовуйте їх, щоб швидко і ефективно розправиться зі слизом.
3
Наступною проблемою є хворе горло. Ось що ви можете зробити:- Зробіть чашку гарячого чаю. Це так просто, але дійсно допомагає.
- Оберніть горло невеликим рушником, щоб тримати його в теплі.
- Як би шалено це не звучало, але морозиво чудово знімає біль у горлі. Серйозно, з`їжте трохи морозива, і біль у горлі піде. Морозиво також знижує температуру тіла.
- Знову ж, прийміть ліки, якщо вони у вас є.
4
Збийте температуру. Висока температура є найактуальнішою проблемою. Вона викликає запаморочення, сонливість, а разом з іншими симптомами відчуття того, що ви самий нещасний чоловік. Ось кілька засобів по боротьбі з високою температурою:- Картоплю. Так, так просто. Наріжте свіжу картоплину, прикладіть до кожного зап`ястя по скибочці і закріпіть за допомогою хустки або бинта. Через деякий час картопля стане сухим і теплим, а ваша температура знизиться.
- Другим дуже ефективним способом є оцет. Змочіть хустку в оцті і злегка відіжміть. Прикладіть хустку до чола. Це знизить температуру і додасть вам відчуття свіжості.
- Можете зробити старий добрий масаж з алкоголем, щоб позбутися від високої температури. Попросіть кого-небудь натерти вам спину горілкою або іншим міцним алкоголем. Потім ідіть в ліжко і накрийте одним або двома ковдрами. Це не тільки знизить вашу температуру, але і позбавить ваш організм від токсинів.
- Распарьте ноги в гарячій солоній воді. Це дуже допомагає. Як і в попередньому способі, відразу ж після цього відправляйтеся спати.
- Знову ж таки, якщо вдома є ліки, прийміть їх.
5
Застуда зазвичай триває близько тижня. Ці способи поза всяких сумнівів допоможуть полегшити симптоми, але ви повинні дати можливість організму відновитися. Якщо ваша застуда триває більше 7-10 днів, зверніться до лікаря.
Поради
- Час від часу приймайте вітамін С, щоб зміцнити імунну систему.
- Спіть достатню кількість часу.
- Пийте рідини, головним чином воду.
- Пам`ятаєте, під час застуди необхідний постільний режим.
- Додайте в чай ложку меду, щоб посилити його цілющі якості.
- Крім того, мед зменшить біль у горлі.
- Для досягнення кращих результатів, після застосування картоплі або оцту поспите або подивіться телевізор, що в кінцевому підсумку викличе сонливість.
- Залишайтеся весь час в теплі.
- Пийте апельсиновий сік.
Попередження
- Не приймайте ліки, якщо не впевнені, що вони допоможуть.
- Не пийте алкоголь, використовуйте його тільки для масажу (вино не вважається, так як насправді корисно).
- Будьте обережні з гарячою водою. Ви ж не хочете в лічені секунди перегрітися.
Що вам знадобиться
- Носовичок
- Рушники, ковдри
