Як виявити жовчний камінь
Жовчні камені з`являються в жовчному міхурі і загальному жовчному протоці. Вони можуть бути від декількох міліметрів до декількох сантиметрів у діаметрі і не викликати жодних незручностей. Ви можете навчитися визначати симптоми характерні для жовчного каменя. Однак необхідна консультація лікаря для постановки остаточного діагнозу.
Кроки
Частина 1 з 4: Симптоми жовчного каменя
1
Жовчна колька. Це біль у правій верхній частині живота, яка може супроводжуватися нудотою і блювотою.- Цей симптом можна легко переплутати з іншого болем у животі.
- Жовчна колька з`являється раптово і проходить самостійно. Ви можете відчувати її кілька разів на рік.
2
Зверніть увагу на зв`язок жовчної коліки з прийомом великої кількості їжі або з прийомом жирної їжі.- Якщо ви підозрюєте у себе жовчну кольку, то краще зверніться до лікаря.
- Жовчні камені можуть не проявляти себе десятиліттями. У деяких випадках, коли відсутня інфекція жовчних шляхів, жовчну кольку можна терпіти без медичного втручання.
3
Зверніть увагу на сильні абдомінальні болі, які іррадіюють в спину або плече. Такий біль - головний симптом жовчної коліки при запаленій жовчному міхурі. Біль посилюється при глибокому диханні.
4
Підвищення температури. Запалення жовчного міхура - більш серйозний стан, ніж жовчна колька. Підвищення температури свідчить про запалення жовчного міхура. Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо ви підозрюєте холецистит (запалення жовчного міхура).- Інфекція приєднується в 20% випадках. Особливо ризику піддаються люди, хворі на діабет.
- Інфекційний процес може призвести до гангрени або перфорації жовчного міхура.
Частина 2 з 4: Групи ризику
1
Жінки більше схильні до утворення жовчних каменів, ніж чоловіки. 25% жінок до 60 років мають жовчні камені. Естроген стимулює виведення холестерину через печінку, а більшість жовчних каменів складаються з холестерину.- Ризик утворення жовчних каменів у жінок, які знаходяться на естроген-замісної терапії, вдвічі або втричі вище.
2
Під час вагітності ризик утворення каменів у жовчних шляхах вище. Вагітні більше схильні до появи симптомів жовчної коліки.- Негайно зверніться до лікаря, якщо підозрюєте жовчну кольку або холецистит під час вагітності.
- Жовчні камені, які виникли під час вагітності, можуть самостійно зникнути без будь-якої терапії.
3
Спадковість. Північні європейці і латиноамериканці є групою ризику по утворенню жовчних каменів. Деякі корінні американці, особливо з племен Перу і Чилі, мають дуже високі ризики.- Зверніть увагу на випадки жовчнокам`яної хвороби у родичів, щоб визначити власні ризики.
4
Хворі на діабет мають дуже високі ризики утворення каменів у жовчних шляхах і хвороби жовчного міхура. Це пов`язано із зайвою вагою і ожирінням.
5
Здорове харчування. Ожиріння і порушення дієти підвищують ризик появи каменів на 12-30%.- У огрядних людей, печінка виділяє більше холестерину. Приблизно 20% жовчних каменів складаються з холестерину.
- Різкий набір або втрата ваги призводить до утворення жовчних каменів. Люди, які скинули 24% своєї маси завдяки баріатричної операції, у третині випадках мають жовчокам`яна хвороба.
6
Проконсультуйтеся з лікарем про профілактику жовчнокам`яної хвороби, якщо ви страждаєте хворобою Крона, цироз, захворюваннями крові. Трансплантація органів і тривале парентеральне харчування може призвести до утворення каменів у жовчних шляхах.
Частина 3 з 4: Медична діагностика жовчнокам`яної хвороби
1
Проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви відносите себе до групи ризику або мали симптоми жовчнокам`яної хвороби.
2
УЗД органів черевної порожнини. Камені в жовчному міхурі або загальному жовчному протоці можуть бути виявлені за допомогою УЗД.
3
Пройдіть комп`ютерну томографію. Якщо лікареві знадобиться більш точна картина, він може призначити вам КТ-дослідження. Під час процедури вам знадобитися нерухомо лежати протягом певного проміжку часу.- У деяких випадках, лікар може призначити вам магнітно-резонансну томографію.
4
Загальний аналіз крові підтвердить наявність інфекції. При наявності інфекції жовчного міхура може знадобитися хірургічне втручання.
5
При необхідності лікар може призначити ендоскопічну ретрографію холангіопанкреатографію (ЕРХПГ). Це інвазивна процедура, під час якої можливе видалення каменів з жовчних шляхів.
6
Функціональні проби печінки (ФПП) підтверджують наявність каменів у жовчних шляхах. Якщо у вас захворювання печінки або цироз, необхідно пройти ФПП для виключення желчекамненной хвороби.
Частина 4 з 4: Профілактика жовчнокам`яної хвороби
1
Зменшіть споживання тваринних жирів. Вершкове масло, м`ясо і сир сприяють підвищенню холестерину, що призводить до утворення каменів.
2
Віддавайте перевагу мононенасичені жирні кислоти. Вони підвищують рівень «хорошого холестерину», завдяки якому знижується ризик утворення жовчних каменів. Вживайте оливки, авокадо, рапсове масло.
3
Їжте 20-35 г клітковини щодня. Клітковина знижує ризик утворення жовчних каменів.
4
Ретельно вибирайте вуглеводи. Цукор, макарони і хліб сприяють утворенню жовчних каменів. Їжте цільнозернові продукти, фрукти та овочі для зниження ризику утворення жовчних каменів.
5
Пийте каву. Деякі дослідження показали, що кофеїн стимулює активність жовчного міхура і знижує затримку в ньому холестерину.
Попередження
- Жовчний камінь може бути не єдиною причиною болю в животі. Синдром роздратованого кишечника, виразковий коліт, пневмонія, апендицит, печія, інфекції сечових шляхів, дивертикуліт і навіть захворювання серця можуть імітувати жовчну кольку. Зверніться до лікаря, якщо відзначаєте сильний біль в животі.
