Як доглядати за областю епізіотомії після пологів
Звичайною практикою в процесі пологів є епізіотомія - невеликий розріз промежини - області між вагінальним і анальним отвором - щоб дитині було легше пройти через родові шляхи. Епізіотомія допомагає уникнути розриву піхви, який важче зашити після пологів. Часто епізіотомія необхідна при народженні крупної дитини, і дуже важливо знати, як доглядати за областю епізіотомії, щоб уникнути ускладнень і прискорити процес відновлення.
Кроки
1
Тримайте шов від епізіотомії чистим, щоб уникнути інфікування і прискорити процес загоєння. Місце епізіотомії буде опухлим і чутливим при сечовипусканні. Використовуйте стерильну пляшку кожен раз, коли ви йдете у ванну.- Налийте в пляшку теплої води. Перевірте температуру води на зап`ясті, щоб вона не була дуже холодною або дуже гарячою для надчутливої вагінальної області. Під час сечовипускання злегка стисніть пляшку і направте струмінь теплої води на область епізіотомії. Після сечовипускання продовжуйте направляти воду на рану, щоб очистити її. Акуратно промокніть область епізіотомії сухою серветкою.
2
Використовуйте сидячу ванну якомога частіше, щоб зменшити пухлину від епізіотомії. Сидяча ванна - це невелика ванна, яка встановлюється на верхню частину унітазу. Заповніть сидячу ванну теплою водою, щоб збільшити приплив крові до області піхви, що сприяє зажівленію- повільно додавайте кубики льоду в теплу ванну. Прохолодна вода полегшить біль і зменшить пухлину в області епізіотомії.
3
Застосовуйте мазі і ліки на область шва від епізіотомії для прискорення загоєння. Нанесіть препарат з екстрактом гамамелісу на гігієнічну прокладку так, щоб він контактував з областю епізіотомії. Охолоджуючий ефект гамамелісу допоможе зменшити набряк в області епізіотомії. Лікар може порадити вам інші креми та мазі, які також можна додати на гігієнічну прокладку.
Поради
- Використовуйте пакети з льодом в області піхви, щоб зменшити біль, набряк і оніміння. Помістіть гігієнічні серветки в холодильник, щоб легко зробити охолоджуючі прокладки.
- Тримайте стерильну пляшку в кожній ванній кімнаті, щоб вона завжди була під рукою, незалежно від того, в якій ванній кімнаті ви знаходитесь.
Попередження
- Дотримуйтесь вказівок вашого лікаря для правильного загоєння після епізіотомії. Лікар може підказати вам, коли ви зможете піднімати важке, водити автомобіль або прийняти звичайний душ без шкоди лікуванню.
- Уникайте запорів під час загоєння шва від епізіотомії. Напругу під час дефекації може викликати тиск в області епізіотомії, що може поставити під загрозу шов. Дотримуйтеся дієти з високим вмістом клітковини і пийте багато рідини, щоб забезпечити регулярність дефекації.
- Не додавайте морську сіль або інші добавки в сидячу ванну без згоди вашого лікаря.
