Як швидко прийти в себе від впливу марихуани
Необхідно прийти в себе від впливу марихуани раніше, ніж планували, але не знаєте як це зробити? Тут ви знайдете кілька порад, які вам допоможуть!
Кроки
1
Фізичні вправи. Найкращий спосіб позбавити організм від речовини ТГК (основний елемент складу марихуани) - це фізичні вправи. Можливо ви не відчуєте особливої напруги, але будь-які рухи, які змусять вас спітніти будуть дуже корисними.
2
Гарненько вмийтеся холодною водою.
3
Постарайтеся усвідомити те, де ви знаходитесь. Примусьте себе сконцентруватися на якомусь предметі, навіть якщо всі навколо вам здається розмитим.
4
Залишайтеся у свідомості. Примусьте себе рухатися також, як ви звичайно це робите.
5
Покиньте кімнату, якщо з неї ще не вивітрився дим, вирушайте куди-небудь на свіже повітря і гарненько подихайте.
6
Іноді в ногах відчувається оніміння, в цьому випадку їх потрібно сильно розтерти або облити водою.7
У більш складній ситуації постарайтеся зробити собі чашку дуже міцної кави. Це допоможе вам прийти в себе значно швидше.
Поради
- • Якщо ви йдете додому і не хочете, щоб ваші батьки розкусили вас, використовуйте очні краплі для того, щоб зняти почервоніння, а в разі запаху - краще змінити верхній одяг.
Попередження
- Не сідайте за кермо поки вас не відпустило.
