Як позбутися від вагінального запаху
Причиною неприємного вагінального запаху є порушення мікрофлори піхви. Це досить поширене захворювання у жінок, яке називається бактеріальний вагіноз, і відбувається в результаті розмноження шкідливих бактерій. На щастя, існує кілька способів, як швидко позбутися неприємного вагінального запаху.
Кроки
Метод 1 з 3: Причини неприємного запаху з піхви
1
Зверніть увагу на неприємний запах. Бактеріальний вагіноз зазвичай має рибний запах і рясні виділення. Під час менструації можливий металевий запах, а після сексу - запах відбілювача.
2
Для прання білизни користуйтеся гелем, так як порошок також може спровокувати роздратування.
3
Охороняйтеся, якщо у вас новий статевий партнер. Незахищений секс піддає вас ризику інфекцій та венеричних захворювань, а вагінальний запах може бути одним із симптомів.
4
Вагітність може бути причиною незвичайного запаху. Це пов`язано з підвищеною роботою потових залоз, і звичайно, з виробленням гормонів.
5
Запам`ятайте, що запах вагінальних виділень змінюється протягом менструального циклу.
Метод 2 з 3: Домашні засоби від неприємного вагінального запаху
1
Приймайте пробіотичні добавки. Для підтримки здорового балансу мікрофлори в організмі, рекомендується регулярно приймати пробіотичні добавки.
2
Пийте більше води. Виспівує по 8-10 склянок води в день, щоб вимити шкідливі бактерії з вашого організму.
3
Не користуйтеся милом і ароматичними продуктами, а тільки спеціальними засобами для жіночої інтимної гігієни.
4
Розведіть у склянці води одну столову ложку трави пажитник. Для підтримки рівня гормонів в нормі, виспівує склянку настою вранці і ввечері. Але будьте обережні, тому що може виникнути подразнення шкіри і діарея.
5
Робіть ванночки з додаванням яблучного або звичайного оцту. У тазик з теплою водою додайте 5-6 столових ложок оцту і посидьте кілька хвилин.
6
З`їдайте в день 2 баночки натурального несолодкого йогурту.
7
З`їдайте 1 зубчик часнику в день, або використовуйте його в приготуванні страв.
8
Підмивайтеся водою з маслом чайного дерева. Будучи сильним антисептиком, масло чайного дерева володіє хорошим протизапальну, противірусну і бактерицидну дію.
9
Застосовуйте для підмивання содовий розчин. Розчиніть одну столову ложку соди в склянці кип`яченої води. Цей спосіб також ефективний для боротьби з дріжджовими інфекціями.
10
Їжте фрукти. Апельсини, лимони, ананаси та інші цитрусові містять велику кількість вітаміну С, який зміцнить імунну систему і скоротить ризик інфекцій.
11
Відмовтеся від вживання алкоголю, солодощів і кофеїну.
12
Утримайтеся від гоління волосся на лобку. Ви можете спровокувати роздратування, і вірус легко пошириться в область піхви.
13
Дотримуйтесь гігієну. Після водних процедур витирайте досуха статеві органи.
14
Носіть нижню білизну тільки з бавовни. Не забувайте щодня його змінювати.
15
Уникайте тісної білизни.
16
Регулярно міняйте прокладки і тампони.
17
Стандартне правило для жінок підмиватися тільки спереду-назад, щоб не занести інфекцію в піхві з заднього проходу.
18
Щодня приймайте душ з теплою, але не гарячою водою.
19
Рекомендується помочитися відразу після статевого акту, щоб змити бактерії, а після ретельно підмитися.
Метод 3 з 3: Зверніться за медичною допомогою
1
Обов`язково відвідайте лікаря:- Якщо у вас з`явилися незвичайні виділення і печіння в області піхви.
- Якщо у вас був незахищений секс.
- Якщо ви почали прийом ліків або вітамінних добавок.
Поради
- Якщо перераховані вище методи не допомогли, слід звернутися за консультацією до лікаря.
