Як запобігти появі шуму у вухах
Шум у вухах - це симптом, коли ви чуєте безперервний дзвін, рев, шипіння або шум в одному або обох вухах. Є кілька причин, які можуть викликати цей симптом, але найбільш поширені: часте вплив шуму і вікові проблеми зі слухом. Є, однак, кілька способів, які допоможуть запобігти або зменшити шум у вухах.
Кроки
1
Якщо ви приймаєте ліки, особливо антибіотики, аспірин і антидепресанти, зверніться до вашого лікаря, щоб перевірити свої ліки. У деяких випадках шум у вухах з`являється як побічний ефект від ліків, які ми приймаємо. Якщо це відбудеться, попросіть лікаря поміняти ваше ліки.
2
Бережіть ваші вуха від гучного шуму і гучної музики. При роботі з важкою технікою, яка створює гучний шум, користуйтеся беруші і навушниками, щоб захистити ваші вуха від шуму. Якщо ви любите слухати музику, не вмикайте її на високій гучності і не слухайте весь час. Вам не обов`язково збільшувати гучність, щоб оцінити якість музики.
3
Використовуйте слуховий апарат для відновлення проблеми тимчасової та легкої втрати слуху. Слухові апарати допомагають відновити втрату слуху і можуть допомогти позбавитися від дзвону у вухах. Для лікування і відновлення слуху зверніться до сурдолог.
Попередження
- Якщо у вас вже є дзвін у вухах, то перелічені заходи обережності вам не допоможуть. Найкраще сходити на прийом до лікаря для ретельного, правильного медичного обстеження і діагнозу.
