Як відновитися після лихоманки чикунгунья
Чикунгунья - це вірусна інфекція, яка передає через укус зараженого комара. Це захворювання найбільш поширене в тропічних країнах, особливо в Південній Америці та в Африці. В даний час не існує специфічного лікування проти вірусу чикунгунья, проте є безліч засобів для лікування симптомів захворювання. Якщо ви або хтось із родичів хворий чикунгунья, прочитайте цю статтю, щоб знати, як відновитися після лихоманки чикунгунья.
Кроки
Частина 1 з 3: Симптоми чикунгунья
1
Симптоми гострого періоду лихоманки чикунгунья. Симптоми захворювання можна розділити на три період: перший, або гострий, період триває 3-12 днів. Після гострого періоду імунна система повністю позбавляється від вірусу в 87% випадків. У гострий період захворювання спостерігаються такі симптоми:- Підвищення температури. Лихоманка володіє повторюваним характером: у перший день або два температура тримається на рівні 40 ° C, потім знижується до нормальної. Через пару днів лихоманка знову повертається на один-два дні. Стрибки температури припиняються через два тижні.
- Суглобний біль (артрит). Суглобний біль мігруючого, інтенсивного характеру, найбільш сильна вранці і полегшується після помірного фізичного навантаження. Біль з`являється одночасно з наростанням температури. Артрит охоплює зап`ястні, гомілковостопні, колінні, ліктьові, дрібні суглоби рук і ніг, іноді плечові і тазостегнові суглоби.
- Висип. Висип на шкірі з`являється у половини хворих чикунгунья. Висип виглядає як червоні піднесені плями, іноді можуть з`являтися везикули (пухирці). Висип з`являється на другий-п`ятий день лихоманки на тулубі, ногах, підошвах, долонях, обличчі.
- Інші симптоми: головний біль, нудота, блювання, запалення кон`юнктиви ока (кон`юнктивіт), біль у спині, діарея та ерозії або виразки в ротовій порожнині, на язиці.
2
Сіпмтоми підгострого періоду чикунгунья. Підгострий період настає через 1-3 місяці після гострого періоду захворювання. Головний симптом підгострого періоду - це артрит. Крім цього може розвинутися синдром Рейно.- Синдром Рейно - це захворювання, що характеризується ураженням кровоносних судин, з їх вираженим спазмом у відповідь на холод або стрес.
3
Хронічний період. Хронічний період починається через 3 місяці після гострого і триває 2-3 роки. Основним симптомом цього періоду є тривалий і завзятий артрит, втома, депресія і м`язова слабкість.- Тривалий артрит після чикунгунья характерний для людей старше 45 років з супутнім остеоартритом.
- Підгострий і хронічний період настає в 13% випадків чикунгунья.
4
Відомі випадки безсимптомного перебігу чикунгунья. В даний час невідомо чому так відбувається, але відомі випадки безсимптомного перебігу лихоманки чикунгунья. Інфекційний процес триває кілька днів або місяців. У важких випадках зазвичай проявляється вираженим артритом, який сильно порушує стан хворого.- Відомі випадки, коли уражається тільки шкіра. Це проявляється сильно вираженим свербінням, лущенням і наявністю червоних плям. Часто зустрічається почервоніння очей і світлобоязнь.
5
Зверніться до лікаря для отримання точного діагнозу. Діагностика чикунгунья полягає в ІФА-аналізі крові. Цей аналіз виявляє специфічні антитіла, вироблені на вірус чикунгунья. Це найбільш точний метод діагностики чикунгунья, оскільки симптоматика захворювання не специфічні.- Діагноз ставиться при наявності артриту, лихоманки і позитивних лабораторних аналізах. Насамперед, необхідно виявлення вірусу. Процедура культивування вірусного штаму проводиться у високотехнологічних біолабораторіях. Дослідження займають близько двох тижнів. Після культивування вірусного штаму проводиться його ідентифікація.
- ПЛР - аналіз - це дослідження, яке виявляє зворотну транскриптазу вірусу в сироватці крові. Дослідження триває 2-3 дні.
Частина 2 з 3: Лікування симптомів
В даний час не існує специфічного лікування лихоманки чикунгунья. Можливо тільки лікування симптомів захворювання (симптоматичне лікування).
1
Лікування лихоманки. Підвищена температура при чикунгунья тримається на рівні близько 37,8 ° C і вище. При такій температурі можна приймати парацетамол дозуванням 500 мг по таблетці кожні 4 -6 годин. Для дітей доза парацетамолу вираховується виходячи з пропорцій 10мг на 1 кг маси тіла дитини через 4-6 годин.- Увага: Попросіть лікаря виписати вам парацетамол. Не займайтеся самолікуванням. Крім ліків, прийміть ванну з холодною водою. Не використовуйте крижану воду, оскільки після такої ванни температура може піднятися ще вище.
2
Використовуйте знеболюючі препарати, прописані лікарем, для купірування артриту. Застосовуйте нестероїдні протизапальні препарати з групи більш сильних, ніж парацетамол, оскільки суглобний біль в гострому періоді чикунгунья дуже виражена.- Приклади НПЗП: диклофенак, целекоксиб, напроксен, ібупрофен. Попросіть лікаря виписати вам один з цих препаратів.
- У хронічному або підгострому періоді чикунгунья артрит має аутоімунний характер, тому тут необхідні інші препарати, наприклад метотрексат, сульфасалазин, луфлуномід, глюкокортикоїди (преднізолон), гідроксихлорохін або блокатори TNF- ?.
3
Виконуйте гімнастику. Неважкі вправи сприяють поліпшенню кровотоку і невеликий розтяжці, а це полегшує суглобовий біль. Чи не перенапружуйтеся і уникайте різких рухів. Займайтеся плаванням, їздою на велосипеді та іншими видами фізичної активності:- Сядьте на стілець і витягніть ноги. Підніміть одну ногу паралельно підлозі на 10 секунд, потім іншу ногу. Повторюйте десять разів. Робіть по 2-3 прийоми на день.
- Стоячи прямо встаньте на носочки. Повторюйте цю вправу кілька разів.
- Поверніться в сторону. Підніміть одну ногу вгору на секунду, а потім опустіть вниз. Повторіть десять разів, повертаючись в різні боки і міняючи ноги. Повторюйте по десять разів кілька разів на день.
- Ви також можете виконувати будь-які інші нескладні фізичні вправи. Головне, щоб вони не були пов`язані з різкими рухами або підняттям тяжкості. Інакше, болі в суглобах можуть тільки посилитися.
4
Гомеопатичні засоби. Для полегшення симптомів чикунгунья ви можете використовувати гомеопатичні засоби, наприклад:- Ехінацея. З цих фіолетових квіток виходить чудовий оздоровлюючий чай. Пийте щодня чай з ехінацеї для стимуляції імунної системи та елімінації збудника лихоманки чикунгунья.
- Гельземій. Ця прекрасна трава сприяє зниженню температури, а також полегшує грипоподібні симптоми, такі як головний і м`язовий біль. Заварюйте дві столові ложки сухої трави 15 хвилин. Пийте цей чай після прийому їжі.
5
Використовуйте точковий масаж. Цей метод ефективний для зменшення суглобного болю. Ви можете записатися до фахівця з акупунктури або робити масаж самостійно:- Робіть масаж середнього та безіменного пальців для зменшення болю в суглобах ніг, а вказівний палець і мізинець - для полегшення болю в суглобах рук.
- Якщо у вас вражена печінка, то масажуйте область нижче мізинця на долоні. # * Якщо у вас вражений шлунок, то масажуйте область зап`ястя.
6
Подбайте про себе. Необхідно дотримуватися таких правил для зміцнення здоров`я та позбавлення від чикунгунья:- Спіть як мінімум 8 годин вночі. Якщо хочете, можете подрімати в денний час. Будинки повинно бути тепло.
- Накладайте холодні компреси на уражені суглоби для полегшення болю та зменшення пошкодження суглоба.
- Випивайте 2 літри рідини щодня, щоб запобігти зневоднення організму від лихоманки. Переконайтеся, що ваш добовий діурез не менше 720 мл.
- Використовуйте знеболюючі засоби і робіть масаж при головному болі. Випийте парацетамол, як було описано вище. Розслабтеся або подрімайте кілька хвилин і зробіть масаж чола і шкіри голови.
7
Обговоріть з лікарем можливість про госпіталізацію при появі ускладнень чикунгунья. Якщо симптоми лихоманки зберігаються більше двох тижнів, зверніться до лікаря. Однак після одужання від чикунгунья у людини формується стійкий імунітет, завдяки чому ви навряд чи захворієте лихоманкою знову.
Частина 3 з 3: Суть захворювання
1
Поразка очей. Чикунгунья може різному впливати на очі. Інфекція може охоплювати кон`юнктиву, райдужку, передню і задню камери ока, сітківку і навіть зоровий нерв. Є ймовірність осліпнути! Симптоми швидко проходять при швидкому мимовільному видужанні або при використанні стероїдів.- Найбільш часто зустрічається ураження очей при лихоманці чикунгунья - це кон`юнктивіт, біль в оці, біль позаду очного яблука, яке буває в гострий період захворювання.
2
Ураження мозку і крові. Чикунгунья може вражати оболонки мозку, сам мозок і нервові волокна. Ці ураження мають різну симптоматику, найбільш поширені з них: судоми, біль по ходу нервів, зміна психічного стану.- Поразки крові характеризуються несильними, обмеженими кровотечами, такими як крововиливу в кон`юнктиву ока, носові кровотечі і кровотеча з ясен. На відміну від лихоманки денге, схильність до кровотеч проходить з гострим періодом захворювання, і має обмежений характер.
3
Ураження серця і судин. Іноді можна зустріти ураження серця, викликані вірусів чикунгунья, такі як міокардит (запалення м`яза серця), перикардит (запалення оболонок серця, перикарда), серцева недостатність, порушення серцевого ритму, аномальний кровотік. Однак такі стани зустрічаються вкрай рідко і лише в підгострому і хронічному періоді лихоманки чикунгунья.
4
Прояви лихоманки чикунгунья. Головні симптоми лихоманки чикунгунья - це підвищення температури, суглобний біль (артрит), висип. Термін «chikungunya» прийшов з діалекту племен маконде, які проживають в Південній Танзанії, і означає «бути скрученим», оскільки виражена суглобний біль «скручує» хворого. Ця лихоманка має спільне з лихоманкою денге.- Відмінністю між чикунгунья і денге полягає у відсутності вираженої кровоточивості і шоці при чикунгунья. Інкубаційний період чикунгунья становить 1-12 днів.
5
Збудник лихоманки чикунгунья. Збудником є РНК-вірус, роду Alphavirus, сімейства Togaviridae. Він передається через укуси комарів (Aedes Aegypti і Aedes albopictus). Це денні комарі, які проявляють максимальну активність за кілька годин до сходу сонця і протягом декількох годин до заходу сонця.- Тим не менш, мають місце випадки передачі вірусу від матері до плоду, при інфікуванні матері.
6
Поширеність чикунгунья. Чикунгунья поширена там, де багато комарів. Це країни з рясними опадами і сезонами дощів. Області, в яких чикунгунья найбільш поширена - це Західна і Східна Африка, країни Індійського океану, більша частина Азії, Південно-Східної Азії.- Привезені випадки були зафіксовані в країнах Америки і Європи.
7
Механізм розвитку захворювання. Захворювання було вперше описано в Танзанії в 1952 році. Захворювання було неактивним протягом тривалого періоду часу, поки не потрапило до Індії в 2005 році. Вірус вражає групи різного віку, обох статей і має інкубаційний період від трьох до дванадцяти днів. Захворювання має серйозне і агресивне начало. Гостра фаза захворювання переходить в підгостру і хронічну фазу, в якому симптоми посилюються. У 15% інфікованих людей розвиваються хронічні симптоми.- Вірус був схильний мутації, завдяки чому полегшилася його реплікація і передача.
- Вірус (CHIKV) викликає самовиліковується хвороба. Це означає, що захворювання проходить без будь-якого спеціального лікування. Смертельні результати серед хворих чикунгунья дуже рідкісні, і в основному пов`язані з розвитком ускладнень.
Поради
- Краща профілактика лихоманки чикунгунья - це запобігання укусів комарів. Ви можете легко домогтися цього носінням довгого одягу. На відкриті ділянки шкіри наносите репеленти. Переконайтеся, що на вікнах є протимоскітні сітки. Наносите інсектициди на ліжко, де сплять літні або діти.
- Аюрведические кошти - лікування травами. Є традиційно індійські методи лікування чикунгунья. Ви знайдіть мікстури і зілля, які допоможуть при лікуванні, наприклад Amrutharista, Dhanvantaram Gutika або Amruthotharam Kashayam. Будьте обережні, оскільки неправильна дозування може призвести до побічних ефектів.
Попередження
- Уникайте використання аспірину, оскільки він може сприяти шлунковому, кишкової кровотечі і розвитку синдрому Рейно у дітей молодше 12 років. Синдром Рейно - це серйозне захворювання у дітей 4-12 років, яке при поєднанні мозковим і печінковим симптомами може бути летальним
Додаткові статті
- Як розпізнати симптоми лихоманки чикунгунья
