Як кинути курити за допомогою крему тартар
Крем тартар - один з багатьох природних способів, за допомогою якого можна кинути палити. Крем тартар допомагає очистити організм від нікотину і значно скоротити ваше бажання палити під час його вживання. До складу крему тартар входить калій, який допомагає відновити кількість калію в організмі. Рівень калію значно зменшується під час паління. Так як рівень калію в організмі підвищується, ви зміцнюєте свою серцево-судинну систему, а це допоможе вам протистояти бажанням знову закурити. Найбільш ефективний спосіб приймати крем тартар - це змішувати його з апельсиновим соком. У той час, як крем тартар вимиває токсини і нікотин з вашого організму, вітамін С в апельсиновому соку зміцнює вашу імунну систему, а це, в свою чергу, допомагає вам впоратися з наслідками природного процесу детоксифікації.
Кроки
Метод 1 з 2: Приготуйте всі інгредієнти
1
Купуйте крем тартар. Вам потрібно буде використовувати 4.92 мл (1 чайна ложка) крему тартар щодня протягом 7-21 дні до того, поки весь нікотин не вийде з вашого організму.- Ви можете купити крем тартар в маленьких упаковках по 42.52 г, що дорівнює дев`яти чайних ложок (44.36мл). Якщо ви думаєте, що вам може знадобитися більше дев`яти днів для того, щоб кинути палити, ви можете купити більшу кількість крему тартар.
- Купуйте крем тартар в його натуральному вигляді. Органічний або натуральний крем тартар буде найбільш здоровим способом для того, щоб кинути палити, будьте уважні, тому що, багато виробників додають різні хімічні речовини в крем тартар, такі, як консерванти.
2
Купуйте апельсиновий сік. Вам необхідно буде змішувати крем тартар з 226.79 г апельсинового соку щодня під час всього процесу лікування.- Купуйте органічний або 100% натуральний апельсиновий сік, який не містить консервантів. Концентрований апельсиновий сік не містить в собі необхідну кількість поживних речовин, необхідне вашому організму під час процесу детоксифікації.
- Можливо, в перебігу процесу лікування вам доведеться сходити кілька разів в магазин для того, щоб поповнити запаси свіжого апельсинового соку.
Метод 2 з 2: Приготуйте крем тартар і приймайте його
1
Відміряйте необхідну кількість крему тартар.- Скористайтеся мірної ложкою для того, щоб відміряти 4.92 мл крему тартар в порошку з банки.
- Якщо ви насипали більше, ніж необхідно, ви можете ножем видалити надлишки крему тартар і назад висипати їх у банку.
2
Відведені кількість крему тартар насипте в склянку.- Скористайтеся склянкою обсягом не менше 226.79 р
- Ви можете додати кілька крапель теплої води в крем тартар для того, щоб порошок розчинився перед тим, як налити апельсиновий сік.
3
Змішайте крем тартар з апельсиновим соком.- Налийте 226.79 г апельсинового соку в стакан з порошком і розмішайте великою ложкою.
4
Випивайте крем тартар з апельсиновим соком кожен день перед сном. Якщо ви будете випивати склянку соку перед сном, то це може допомогти процесу детоксифікації протікати більш ефективно в той час, як процеси метаболізму уповільнені під час сну.- Продовжуйте пити суміш соку з кремом тартар до тих пір, поки ви не позбудетеся від бажання палити. Лікування може зайняти у вас від 7 до 21 дня. Все залежить від того, скільки нікотину надходило перш у ваш організм щодня.
Поради
- Хоча 1 чайна ложка (4.92 мл) крему тартар рекомендується для вживання щодня, ви можете збільшити або зменшити дозу крему тартар на 2.46 мл. Ви можете проконсультуватися у лікаря, яка доза максимально підійде саме вам.
Що вам знадобиться
- 42.52 г крему тартар
- 2.13 л апельсинового соку
- Мірна ложка
- Ніж
- Стакан обсягом не менше 226.79 г
- Мірна ложка