Як лікувати гангліозна кісту
Гангліозна кіста- це маленький круглий мішок з прозорою в`язкою рідиною (званої синовіальної рідиною), який утворюється над суглобом або сухожиллям. Кіста може з`являтися, зникати і знову з`являтися. Найбільш поширені місця, в яких така кіста може утворюватися - це зап`ясті, суглоби пальців і над верхньою частиною стопи, хоча за великим рахунком цей вид кісти може з`явитися в будь-якому місці. Деякі кісти нервового вузла можуть навіть спонтанно зникнути. Якщо кіста не заважає функції суглоба і викликає мінімальну біль або ви не відчуваєте взагалі ніякого болю, очікування і спостереження можуть стати єдиним і достатнім лікуванням. Тим не менше, якщо ви хочете, щоб кіста зникла, є багато методів лікування, які можна зробити, від домашніх засобів до лікарських препаратів і зменшення рухливості. Для лікування кісти почніть із кроку 1, наведеного нижче.
Кроки
Частина 1 з 3: За допомогою домашніх засобів
1
Спостерігайте за своєю кістою. Безболісна гангліозна кіста зазвичай не потребує медичної допомоги, оскільки вона не ракова. Тим не менш, ви повинні будете спостерігати за розвитком кісти, її розміром і запланувати відвідування лікаря, якщо ви помітите які-небудь порушення. Зміна її форми, текстури, розміру або будь-якої реакції на рухи, можуть вказувати на більш серйозну проблему. У цій ситуації негайно зверніться до лікаря за медичною допомогою.- У деяких випадках, кіста просто стискається і зникає через якийсь час. В даному випадку це тільки косметичний питання і якщо форма кісти і її зовнішній вигляд будуть вас дратувати або ви будете її соромитися, тільки тоді є необхідність її видалити.
- На жаль, деякі кісти нервового вузла можуть зупинятися в розмірах або навіть ставати більше, в них може розвиватися інфекція або кіста буде чинити постійний тиск на нерви, викликаючи постійні болі і слабкість в оточуючих тканинах. У цьому випадку медичне втручання дуже важливо, щоб уникнути надлишкового обмеження діяльності та полегшити стану прилеглих м`яких тканин.
2
Спробуйте використовувати імбир. Вважається, що імбир має протизапальні властивості і полегшує біль від кісти нервового вузла. Ви можете легко включити велику кількість імбиру в свій раціон, додавши його в свої страви, приготовані в домашніх умовах, або просто приймаючи його добавки. Рекомендована доза становить 500 - 1000 мг на день.- Точний механізм того, як імбир зменшує біль, не відомий, хоча дослідження привели до висновків, що екстракт імбиру може блокувати Cox-2 (хімічна речовина, яка викликає біль у тілі після його вивільнення).
3
Експериментуйте з арніки. Вважається, що арніка володіє протизапальними властивостями. Вона доступна у вигляді мазі для місцевого застосування, гелю, крему і навіть капсул. Просто візьміть ватяну паличку і нанесіть тонкий шар мазі на кісту. Якщо будете використовувати капсулу, дотримуйтесь вказівок вашого лікаря. Відповідна дозування залежить від вашого віку, ваги і умов.- Точний механізм протизапальних властивостей арніки невідомий. Однак було зроблено припущення, що арніка може сприяти звуження кровоносних судин, що може призвести до зниження запалення. Коли менше крові проходить через область кісти, менше шансів побачити почервоніння і пухлина.
- Прийнято вважати, що арніка також може сприяти спеку шкіри і позбавлення від токсинів, що призводить до втрати ваги. У зв`язку з цим, арніка використовується і як косметичний продукт.
4
Використовуйте екстракт куркуми. Цей екстракт робить позитивний вплив на запалення і біль, які часто супроводжують кісту нервових вузлів. Рекомендована доза становить 400 - 600 мг екстракту куркуми в день.На дивлячись на те, що куркума є популярним домашнім засобом, немає науки, яка довела б її лікарську цінність.- Куркума може збільшити ризик кровотечі, особливо у людей, які приймають розріджують препарати крові, такі як кумарин, варфарин, аспірин і плавікс. Тому, обов`язково повідомте свого лікаря, якщо ви приймаєте такі препарати для розрідження крові і якщо ви хочете використовувати куркуму.
5
Спробуйте використовувати червоний глиняний порошок або таблетки з нього. Технічно він відомий як "монтмориллонит кальцію" глини, який може бути використаний для видалення токсинів і хімічних речовин з організму. Він також може забезпечити ваш організм кількома видами корисних речовин, які можуть сприяти зміцненню кістки та зменшення розмірів кісти.- Рекомендована доза червоною пустельній глини - 1 чайна ложка (15 г) порошку два рази на день. Крім того, ви можете пити 5-6 таблеток два рази на день.
- Таке лікування може зайняти до двох місяців, залежно від розміру кісти і рівня фізичної активності. Крім того, необхідно буде продовжити курс лікування приблизно через чотири тижні після того, як кіста зникне або повністю загоїться, щоб уникнути будь-яких рецидивів і повністю видалити коріння кісти.
- Побічним ефектом вживання червоної пустельній глини може стати запор. Ви можете уникнути цього побічного ефекту шляхом розчинення 1-3 чайних ложок порошку магнію в двох унціях (60 гр) гарячої води, потім додати холодної води, щоб можна було пити. Це додаткова міра, щоб додати до уживаної клітковині більше рідини, щоб уникнути запорів.
6
Розгляньте використання G-Relief капсул. Вони доступні в більшості аптек і схвалені Управлінням з контролю за продуктами і ліками. Вони абсолютно природні і сформовані з дев`яти різних трав. Зазвичай їх беруть за годину перед сном, так як саме в цей час імунна система природно стимулюється і найлегше йде робота над руйнуванням кісти.- G-Relief, в теорії, має здатність руйнувати коріння кісти і збільшувати приплив крові до кісті, що поступово усуває біль, запалення і набряк.
7
Використовуйте масло ладану. Застосовуючи близько двох крапель цього масла на кісту і покриваючи хворе місце пов`язкою, можна потенційно зменшити біль і розмір кісти. Продовжуйте використання масла протягом приблизно двох тижнів після зникнення кісти, щоб переконатися, щоб вона повністю зникла і не допустити її повторної появи.- Як довго триватиме лікування, залежить від розміру кісти. Ви можете відразу побачити прогрес, а іноді, щоб кіста повністю зникла, лікування може зайняти до 2-х місяців.
- Переодягайтеся кожні 48 годин або близько того, щоб захистити хворе місце від забруднення і розвитку бактерій в кісті.
8
Використовуйте суміш гліцерину, англійської солі і бури. Інша суміш, яка може бути корисна в зціленні кісти нервових вузлів (і щоб уникнути хворобливого хірургічного дренування) є 3 унції (85 гр) підігрітого гліцерину, 1/2 чайної ложки сульфату магнію (англійської солі) і 1/8 чайної ложки бури. Змішайте все це разом, поки всі інгредієнти не розчиняться. Це вариво може зберігатися протягом декількох днів.- Накривайте кісту цією сумішшю два рази на день. Використовуйте ватяний тампон, щоб зробити процес простим і зрозумілим. Помістіть марлю або бинт на хвору область і закріпіть медичним бинтом. Міняйте пов`язку кожен раз, коли ви повторно наносьте суміш.
- Ви можете помітити суттєву різницю після декількох днів застосування суміші, але продовжуйте цю терапію, поки не вилікуєтеся повністю.
9
Використовуйте ластик. Дуже простий спосіб зцілити кісту, якщо вона має невеликий розмір, використовувати ластик. Виберіть ластик із закругленими краями, щоб переконатися, що він не буде рухатися на кісті. Якщо все зроблено правильно, ваша кіста може зникнути протягом тижня або двох. Щоб використовувати цей метод:- Прикрийте кісту гумкою. Повинні бути покриті всі сторони кісти. Якщо кіста занадто велика, цей метод може бути не ефективним.
- Оберніть еластичний бинт або марлю навколо кісти, зміцнюючи ластик на місці. Міняйте пов`язку кожні 48 годин або близько того.
- Злегка натиснувши через кінці бинтів, закріпіть ластик медичним бинтом або шпилькою. Крім того, використовуйте великий пластирь- просто переконайтеся, що ластик залишається на місці.
Частина 2 з 3: Медичне лікування
1
Застосуйте знеболюючі. Використання нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗП) корисно в багатьох випадках, щоб зменшити запалення прилеглих м`яких тканин і зменшити біль. Візьміть знеболюючий засіб, таке як ібупрофен (Motrin, Advil) або напроксен (Aleve) для позбавлення від болю. Дотримуйтесь рекомендованої дозуванні на пляшці, щоб уникнути можливого передозування.- Ви також можете отримати сильніші НПЗП за рецептом. Прикладом цього є Cataflam (Деклофінак калію), 50 мг два рази на день, або в разі потреби після їжі.
2
Порадьтеся зі своїм лікарем з приводу носіння шини. Якщо кіста викликає незначні болі і ніяких інших симптомів, лікар може рекомендувати носіння підпірок або шину, тимчасово обездвиживая постраждалі суглоби. Іммобілізація може призвести до зниження запалення і грижі, що призведе до зменшення розміру кісти.- Біль буде зменшуватися, так як кіста буде стискатися і більше не буде тиснути на нерви. Це також допоможе вам зберегти тиск і стиснення від кісти, яке часто буває неминуче, особливо для кісти на нозі або руці.
3
Розгляньте викачування. Це коли рідина з кісти витягають за допомогою голки. Часто це супроводжується ін`єкцією кристалічних глюкокортикоїдів (стероїдів), які допомагають зменшити запалення. Більшість пацієнтів отримують полегшення симптомів шляхом аспірації, при тому, що повторення потрібно приблизно чверті пацієнтів. Ця процедура може повторюватися кілька разів.- Як правило, для зливу рідини необхідний шприц на 10-20 мл з великим розміром отвору голки (14-16 калібру), так як синовіальна рідина щільна і тому її не так просто видалити, як більш рідкі субстанції, такі як кров. Голка повинна бути вставлена в центр кісти. Ця процедура може бути виконана під місцевою анестезією в клінічних умовах або в кабінеті лікаря.
- Показник ефективності може піднятися на 40%, якщо його поєднувати з використанням шини протягом приблизно трьох тижнів. Інший стрибок у швидкості лікування доходить до 85% (після 3 проколів).
4
Розгляньте варіант з хірургією. Операція може бути необхідна, щоб видалити кісту, якщо рідина не може бути видалена та / або якщо пошкоджені сухожилля або капсули. Під час операції рідину зливають і пошкоджені оболонки або капсули суглоба відновлюються. При хірургічному лікуванні кіста рецидивує приблизно у 10% пацієнтів.- Після операції шина (залежно від місця розташування) буде застосовуватися протягом приблизно 10 - 14 днів. Після цього її потрібно видалити і невеликий рух буде застосовуватися для тестування руху та підтримки навколишніх тканин.
5
Намітьте зі своїм лікарем після операції подальші дії. Після операції ви обов`язково повинні перевірятися у ортопеда, щоб поступово повернути звичайну силу. Ваш доктор допоможе вам у визначенні кращих варіантів і процедур підготовки з фізичною терапією конкретно для вашого випадку.- На жаль, виникнення повторної кісти відбувається в 5-10% випадках. Якщо не повністю видалити корінь попередньої кісти, більш імовірно, буде сформована нова.
- Інша складність полягає в жорсткості або твердості після тривалого використання шини. Крім того, якщо пошкодження відбувається до нерва або артерії (променевої артерії, наприклад) під час операції, це може призвести до Невринома (пухлини в нервових тканинах).
Частина 3 з 3: Поняття визначення кісти нервового вузла
1
Ви повинні знати потенційні причини виникнення кісти. Причини виникнення кісти нервового вузла мало вивчені. Однак, вважається, що це може бути пов`язано з порушенням в спільному сухожиллі, що викликає витік синовіальної рідини в м`які тканини. Потенційні причини та фактори ризику:- Травма. Причина кісти нервового вузла може бути пов`язана з фізичним навантаженням на суглоб або травмою, що викликала розрив або травмою в м`яких тканинах, що оточують суглобову капсулу, що викликає запалення і скупчення синовіальної рідини.
- Стать і вік. Кіста частіше спостерігається у жінок, ніж у чоловіків, частіше у віці 20 - 40 років, і звичайно не спостерігається у дітей або підлітків.
- Інші захворювання. Деякі захворювання можуть прискорити розвиток кісти. Вони частіше бувають з причини остеоартритів і переломів кісток біля суглобів.
2
Кісти розрізняються за формою, розміром і симптомам. Зазвичай вони безболісні, так як пацієнти відчувають їх тільки тоді, коли натиснуть на уражену ділянку суглоба. Однак якщо кіста поширюється на нерв, це може викликати біль. Цей дискомфорт, ймовірно, буде безперервним і поступово буде збільшуватися, особливо при переміщенні ураженого суглоба. Крім загального естетичного незадоволення, біль є найбільш помітним ознакою кісти.- Якщо кіста поширилася на нерв або сухожилля, вона буде надавати деякий тиск на нерв, що призведе до поколюванню в кінцівки, зниження її міцності, що може призвести до деяких обмежень в русі.
- Розміри кісти сильно відрізняються. Вони можуть бути як малі (1 - 3 см), так і більш великі, розміром з волоський горіх. Розмір може збільшитися від надмірного руху або стресу на пошкоджених тканинах, або кіста може зменшитися і зникнути повністю, але з можливістю рецидиву.
- У той час як більшість кіст м`які по текстурі, інші можуть бути твердими або злегка жорсткими.
3
Ви повинні знати правильний діагноз. Якщо ви раптом помітили ущільнення на одному з ваших суглобів, мінімізуйте всі свої сумніви чи питання і зверніться за медичною допомогою. Гангліозна кісту легко діагностувати. Вона добре видно під час фізичного обстеження в клініці лікаря. Однак щоб мати більш повне уявлення, ви повинні знати:- Гангліозна кіста прозора. Застосування прямого світла робить її схожою на блискучу кульку. Крім простого візуального дослідження та пальпації, ваш лікар може використовувати цей метод, щоб побачити, твердої чи консистенції кіста або ж заповнена рідиною.
- Ваш лікар може взяти з кісти рідина на дослідження. Він виведе рідину з кісти за допомогою голки після місцевої анестезії. Ця рідина буде розглянута в лабораторії і проаналізована за допомогою суміші муцина, альбуміну і гіалуронової кислоти.
- Рентген зазвичай використовують у випадках, коли кіста є наслідком інших захворювань, таких як остеоартрит кісток і суглобів, пухлин або переломів. Рентген показує чітке зображення ураженої ділянки, щоб можна було виявити будь-які порушення в оточуючих кістках. Сама кіста не видна на рентгенівському зображенні.
- Для виявлення кісти нервових вузлів магнітно-резонансна томографія краще, ніж рентгенівські промені, так як вона дає більш чіткі дані про м`яких тканинах і кістках. МРТ або УЗД можуть визначити першопричину виникнення кісти, а також чи має вона рідина або просто є твердою.
Поради
- Уникайте надмірного тиску на кісту. Наприклад, якщо у вас кіста на лікті, не ставте лікті на стіл або будь-яку тверду поверхню. Якщо кіста на верхній частині ноги, носіть взуття, не стискає кісту.
