Як вилікувати застуду за допомогою часнику
Коли ви відчуваєте загрозливі ознаки застуди, то гарною новиною є те, що ще не зовсім пізно повністю запобігти і полегшити застуду. Додавання часнику в ваш режим харчування значно зміцнить імунітет і знизить негативні наслідки застуди.
Кроки
Метод 1 з 2: Часник і апельсини
1
Придбайте цільний органічний часник і апельсиновий сік.2
Візьміть зубок часнику і розріжте його на частини. Наріжте кубиками або шарами часник.3
Залиште часник на частини і дозвольте йому відстоюватися н 10-15 хвилин. Потім покладіть часник на чайну ложку. Вам необхідно буде проковтнути часник і запити його апельсиновим соком.4
Випийте повну склянку соку. Бажано зробіть це вночі. Адже ви точно не хочете нікого відлякати неприємним запахом з рота, але найголовніше дозвольте цих ліків якісно спрацювати. Краще всього відразу відправитися в ліжко після прийому часнику. У вас може злегка піднятися температура і вашому тілу також знадобиться відпочинок.5
Повторіть це лікування наступної ночі, якщо ви відчуваєте в цьому необхідність. Якщо це спрацює відразу ж, то запам`ятайте цей спосіб лікування на наступний раз. Швидше за все, якщо ви почнете це лікування при перших ознаках нездужання, то вам буде потрібно повторити процедуру наступної ночі.
Метод 2 з 2: Часник і лимонна вода
1
Розріжте часник на 3 або 5 зубків. Тільки не робіть зубки занадто великими, тому що вам доведеться їх проковтнути цілком. Якщо зубки вийдуть досить великими, то поріжте їх вздовж і впоперек.2
Розріжте свіжий лимон навпіл. Вичавіть сік і кісточки в стакан. Залиште вичавлені половинки в стакані. Велика частина вітаміну С і антиоксидантів в цитрусі відбувається з шкірки.3
Налийте 220 грам теплої води в стакан. Злегка перемішайте цей розчин.4
Акуратно проковтніть порізаний часник, запиваючи цією водою з лимоном. Робіть це насамперед вранці, щоб побороти хворобу, вимити токсини і підтримати імунітет.
Що вам знадобиться
Метод 1:
- Цілісний органічний часник
- Апельсиновий сік
- Вода
Метод 2:
- Органічні зубчики часнику
- Лимонний сік