Як їсти часник у сирому вигляді
Вживання сирого часнику є хорошим способом зміцнити імунну систему. З цієї статті ви дізнаєтеся, як можна вживати часник у сирому вигляді.
Кроки
Метод 1 з 3: Сирий часник з тостом
1
Роздушіть зубчик часнику.2
Додайте 1 або 2 столові ложки вершкового масла.3
Намажте отриману суміш на хліб.
Метод 2 з 3: Часниковий соус
1
Змішайте зубчик подрібненого часнику з 1-4 столовими ложками майонезу.2
Подавайте отриманий соус із закусками: наприклад з морквяними паличками або зі звичайною кукурудзяної тортилії.
Метод 3 з 3: Гуакамоле з часником
1
Роздушіть 3 зубчики часнику.2
Додайте пюре одного авокадо.3
Додайте трохи солі і дрібно нарізаної кінзи.
Попередження
- Сирий часник може відбитися на вашому диханні.
- Не дивуйтеся, якщо люди обходять вас стороною, після того, як ви їли часник.