Як швидко позбавитися від поганого запаху з рота
Ви сидите за обіднім столом з новим босом або потенційним клієнтом і раптом розумієте, що у вас погано пахне з рота. Можливо, ви їли часник за обідом, або запах викликаний голодним шлунком. Що б там не було, в даний момент вам потрібно хоча б тимчасово "приглушити" цей аромат. У статті представлені кілька порад, як поліпшити дихання і, можливо навіть, врятувати вигідну угоду!
Кроки
1
Ваш рот не повинен бути сухим. Дуже часто сухість у роті є причиною поганого запаху.- Випийте води, а краще замов воду з лимоном або лаймом. Вичавіть якомога більше соку в воду. Це допоможе заглушити запах.
- Пожуйте жуйку. Жуйки без цукру допомагають виробляти слину. Це допоможе змити бактерії і залишки їжі і зволожить рот.
2
Замовте блюдо, яке подається зі свіжим імбиром, базиліком, м`ятою або петрушкою. Імбир заспокоює шлунок, а петрушка вбиває запах часнику чи цибулі. Пожуйте один з цих інгредієнтів, щоб освіжити дихання. Вибачитеся і рушайте в туалет, подивіться в дзеркалі, чи не залишилися на зубах частинки зелені.3
Замовте уолдорфскій салат і попросіть додаткове яблуко. Яблуко освіжає подих і допомагає позбавитися від застряглих між зубів частинок їжі, які можуть бути причиною поганого дихання.4
Скористайтеся сіллю (вона знаходиться на столі), якщо це не приверне небажаних поглядів. Як варіант, ви можете відлучитися в туалет і попросити офіціанта принести трохи солі в медичних цілях. Прополощіть рот, щоб позбутися запаху. Цей спосіб ще більш ефективний з додаванням харчової соди.5
Замовте міцний чорний кави. Він заглушить запах власним ароматом. Однак вершки або цукор в каві лише збільшать кількість бактерій і підсилять запах.6
Непомітно візьміть з собою в туалет ложку. Переконайтеся, що ви одні. Перевірте, чи є на язиці білий наліт. Якщо так, переверніть ложку і соскребіте наліт рухами туди-сюди. Намагайтеся розслабитися, щоб не викликати блювотний рефлекс. Прополощіть рот і непомітно поверніть ложку на місце. Не забудьте помити ложку, щоб не розносити інфекцію! .7
Якщо у вас не виходить взяти ложку, рушайте в туалет, помийте руки і наскрібши мову нігтями. Потім знову помийте руки, щоб змити запах з них. Звучить огидно, але все не так погано, якщо ви не забудете помити руки.8
Прополощіть рот водою. Потім за допомогою сухої серветки потріть зуби. Ви також можете використовувати внутрішню частину сорочки. Ваші зуби будуть виглядати гладкими, як ніби ви тільки що їх помили.
Поради
- Ви можете завдати м`ятний блиск для губ, а потім облизати губи.
- Зберігайте в сумці кошти для освіження дихання: м`ятні льодяники, цукерки, імбирні солодощі або печива, м`ятні пластинки, жуйку (використовуйте перед зустріччю, а не під час неї, інакше будете виглядати непрофесійно) або жувальну корицю.
- Носіть з собою невелику щітку і пасту, які зазвичай використовують мандрівники. Ви можете використовувати плоску щітку, яка легко поміщається в гаманець або клатч. Так ви вбережете свої зуби від впливу солодощів або хімічної продукції.
- Чи не нахиляйтеся занадто близько до партнера. Тримайте пристойну дистанцію і багато посміхайтеся. Якщо ви потрібно покашляти, чхнути або відригнути, використовуйте серветку або носову хустку і швидко вибачитеся. Інакше неприємний запах швидко досягне іншого краю стола.
Попередження
- Також переконайтеся, що ви не вибачаєтеся занадто багато. Це буде виглядати дивно.
- Якщо причина неприємного запаху в поганій гігієні, використовуйте цю незручну ситуацію як мотивацію регулярно і ретельно чистити зуби надалі. Це краще, ніж спішно шукати вихід з положення.
- Погане дихання може бути також викликано молочницею. У цьому випадку білий наліт на язиці буде постійно. Скоротіть споживання цукру і бакалійних товарів. Більше інформації щодо молочниці ви можете знайти в інтернеті.
- Якщо погане дихання переслідує вас постійно, подумайте, коли ви останній раз були у дантиста. Запах з рота може бути викликаний періодонтитом.
- Зловживання алкоголем - погана ідея з очевидних причин. Звичайно, у п`яному стані ви вже не будете піклуватися про погане диханні, але ваша поведінка може виявитися набагато гірше неприємного запаху.