Як сказати мамі, що у тебе почалися місячні

Ви йдете вранці у ванну і помічаєте, що в туалеті кров. Ви швидко змиває і біжите в свою кімнату. Ви в паніці дивіться по сторонах і раптом розумієте, що мама повинна знати в чому справа. Ви хочете сказати їй про це, але вам страшно.

Метод 1 з 4: Сказати мамі прямо і особисто

1
Знайдіть момент, коли ваша мама одна. Наприклад, коли вона складає білизну або знімає сережки- краще, якщо вона не зайнята чимось важливим. Не розказуйте мамі, коли вона намагається засудити щось по новому рецепту або коли в машині кричить молодший брат або сестра. Виберіть час, коли вона спокійна і розслаблена. Так у неї буде більше часу не поспішаючи відповісти на всі питання.
2
Скажіть мамі, що у вас є новина, з якою ви б хотіли поділитися з нею. «Мам, у мене місячні» і посміхніться, показуючи, що ви раді цій події. Так ваша мама зрозуміє, що ви спокійні і не панікуєте. Більшість мам відреагують спокійно і привітають вас!
3
Ви можете розповісти мамі все історію, що у вас був поганий або хороший день і ви легко впоралися з цим. Швидка мова допоможе вам, якщо ви схвильовані і вас страшно.
4
Якщо ваша мама постійна зайнята, ви можете розповісти про це тітці або бабушке- розмовляйте з жінкою, так як вони всі пройшли через це. Якщо вам комфортно, ви можете поговорити зі своїм батьком. Можливо йому буде ще більш ніяково, ніж вам, але змиє вам допомогти, якщо у нього були сестри.

Метод 2 з 4: Написати записку

1
Інший спосіб сказати мамі, якщо вона постійно зайнята, - це написати записку. Наприклад: «мама. сьогодні у мене почалися місячні! Може ми пізніше сходимо разом в аптеку? Я люблю тебе ». Залиште записку там. де її ніхто не побачить, оскільки це особисте.
2
Покладіть записку туди, де тільки мама може її знайти. наприклад, в її ящику з косметикою або під подушку.

Метод 3 з 4: Надіслати повідомлення

1
Якщо це сталося вдома, йдіть в школу і зробіть вигляд, ніби місячні почалися там і відправте смс. Коли ви прийдете додому, вона вже буде знати і ви уникнете незручної ситуації. Найімовірніше вона вже купить вам все необхідне.
2
Якщо ви можете відправити з телефону текстове повідомлення, напишіть приблизно це: «Мам, у мене почалися місячні. Не могла б ти купити прокладки і тампони. Спасибо. Люблю тебе. "

Метод 4 з 4: Ідіть за покупками!

1
Якщо вам дійсно важко говорити з мамою (або якщо ви живете, з якої причини, з твоїм батьком або родича чоловічої статі), сходіть в магазин за їжею разом з ними.
2
Проходячи повз відділу з туалетним приладдям візьміть прокладки або тампони і покладіть їх у кошик.
3
Це дасть їм зрозуміти, що ви вже виросли.
4
Вони, ймовірно, захочуть поговорити з вами, коли ви повернетеся додому, так що будьте готові до цього, але це дійсно хороший спосіб почати говорити про те, що може бути проблемою для деяких дівчат.

Поради

Скажіть про це, виходячи з дому, наприклад, до подруги. Так у неї буде час подумати і ви уникнете незручного розмови.

Краще вибрати час, коли ви обидва одні або коли ви зазвичай розмовляєте. Наприклад, коли вона приходить сказати вам на добраніч, або в машині, коли ніхто більше немає поруч.
Не забувайте про те, що всі мами пройшли через це!
Якщо ви не наважуєтеся відразу розповісти мамі, то знайдіть її прокладки і скористайтеся ними. Спробуйте подивитися під раковиною, у шафах біля туалету, а потім у ванній кімнаті. Більшість жінок тримати їх в одному з цих місць, і це майже гарантовано, що вони будуть десь у ванній.
Постарайтеся бути спокійною. Перед тим, як розповісти їй, заспокойтеся. Прийміть душ, почитайте книгу, або просто подихайте! Крім того, переконайтеся, що місячні дійсно почалися. Якщо ви впевнені - сміливо починайте розмову. Якщо ви не впевнені, зачекайте день або два. Якщо ви побачите кров знову, то вітаю!
Не бійтеся поговорити з мамою чи іншими жінками. Якщо ви відчуваєте, що ви не готові говорити з мамою чи не можете знайти час, щоб поговорити з нею, поговоріть з вашим лікарем або шкільної медсестрою. Пам`ятайте, вони зрозуміють, так як вони всі пройшли через одне і те ж, коли вони були у вашому вік.
Якщо ви занадто налякані, не хвилюйтеся. Якщо у вас є старша сестра, запитайте, що вона робить. Але краще запитайте свою маму (батьки є важливим інструментом навчання в цьому відношенні).
Пам`ятайте, головне дихати і залишатися спокійною. Можете порепетировать перед дзеркалом, це допоможе.
Писати записку мамі потрібно тільки в крайньому випадку, так як потім може бути дуже ніяково розмовляти з нею про це.

Попередження

Це погана ідея, розповісти про це всьому світу. Скажіть мамі, коли інші не можуть чути вас, і переконайтеся, що не залишили записку на холодильнику.
Це не завжди гарна ідея чекати день або два, або чекати, поки твоя мама буде спокійна і розслаблена - всі дівчата різні, і деяким дівчини, можливо, будуть потрібні жіночі прокладки протягом менше години, після того, як почалися місячні!