Як мати справу з ворогами
Вороги і ненависники можуть викликати роздратування, а їх коментарі та нападки засмучувати. Навчіться мати справу з ворогами, дивитися своїх страхів в обличчя і бачити хороше в інших людях
Кроки
Метод 1 з 3: З`ясування причин ненависті
1
Якщо ви не знаєте, чому вас не люблять, запитайте про це спокійно і м`яко. Однак, якщо ви знаєте, що ваші вороги можуть заподіяти вам біль або зробити вам щось погане, не наближайтеся до них. Якщо люди грубі з вами, штовхаються і висловлюють жорстокість, йдіть і намагайтеся триматися від них подалі, поки вони не навчаться поводитися правильно. Деякі люди можуть усвідомити, що ви непогана людина і що вас нема за що ненавидіти. Але якщо вас не люблять все життя, забудьте про цих людей і живіть своїм життям.
Метод 2 з 3: Відповідь ворогам
1
Якщо ви знаєте, чому вас ненавидять, ведіть себе по-дорослому і знайдіть сили вибачитися, якщо це ваша вина. Якщо ви комусь зробили погано і відмовляєтеся це визнати, часом цього достатньо, щоб почати вас недолюблювати. Якщо це ваша вина, тільки ви можете це виправити. Вибачайтеся з усією серйозністю. Якщо вибачення не прийняті, ви нічого більше не зможете вдіяти. Просто ігноруйте їх.
2
Надавати їм те ж повагу, що і друзям. Якщо їм потрібна допомога, виявляйте її. Так ви покажете свою дружелюбність і доброту. Говорите компліменти і намагайтеся не звучати іронічно. Не судіть людей, якщо вона огризнувся у відповідь. Якщо нічого не спрацювало, поговоріть з друзями, зробіть глибокий вдих і спробуйте знову. Ніколи не дозволяйте собі ображати, і навіть якщо це сталося, не втрачайте контроль над собою. "Контроль" дуже важливий, коли все йде не так, як треба. Замість того, щоб розпалюватися, намагайтеся знайти привід вийти з конфліктної ситуації.- Ставтеся до "ворогів" добре і чекайте подібної відповіді. Якщо такого не сталося, інші оцінять ваші спроби і будуть поважати вас за це. Повага оточуючих багато чого значить.
3
Якщо ви намагаєтеся допомогти вороже налаштованому людині, але у відповідь отримуєте ще більше брутальності, припиніть спроби. Вони лише будуть користуватися вашою добротою. Не витрачайте на ворогів ні краплі своєї енергії. Можливо, ви будете віддавати їм те, що вони "не заслуговують". Ігноруйте їх і не переживайте: вони заслуговують цього.
4
Ігноруйте слова цієї людини. Можливо, він нападає на вас із заздрості. Що б вам не говорили, не відповідайте грубістю у відповідь. Пам`ятайте, що він спеціально це говорить, щоб викликати вашу реакцію. Вдаючи, що ви нічого не чули. Якщо людина не вгамовується, просто йдіть. Не дивіться на нього і не говоріть з ним, мовчки віддаляйтеся. Можливо, через деякий час йому стане нудно і він від вас відчепиться.- Якщо ви все перепробували, віддайте їх на піклування всесвіту і йдіть.
- Пам`ятайте, ви не зможете задовольнити всіх людей одночасно. Це неможливо. Однак намагайтеся з усіх сил і чекайте того ж від оточуючих.
5
Якщо ця людина починає застосовувати жорстокість по відношенню до вас або продовжує вас ображати і засмучувати, ігнорування не допоможе. Спробуйте з ним поговорити, пояснити свої почуття і з`ясувати причину. Якщо людина не вгамовується, просто перестаньте звертатися увага на його слова, адже це, швидше за все, мерзотна брехня.
Метод 3 з 3: Отримання підтримки
1
Оточіть себе друзями та людьми, які вас люблять. Вони додадуть вам упевненості в собі, і вам вже буде неважливо, що про вас говорять ненависники.
Поради
- Психологи стверджують, що нас рідко хвилює поведінку інших людей, якщо тільки у нас немає тих же проблем.Шаблон: fact Це правда щодо ваших ворогів і вам самих.
Попередження
- Ніколи їх не бійтеся.
- Думайте, перш, ніж щось сказати.
- Ніколи не вподібнюйтеся їх поведінці.
- Вони просто хочуть привернути до себе увагу.
- Не розмовляйте з ними.
- Ніколи не намагайтеся заподіяти їм біль, коли вам грублять.
