Як дружити з тими, хто говорить занадто багато
Ми любимо наших друзів. Але іноді, друг, що володіє даром красномовства, може здатися трохи утомливих, якщо вона чи він не знає, коли зупинитися. Ви поважаєте свого друга, але ви хотіли б навчити його або її бути трохи стриманішими, коли справа доходить до розмов, не зіпсувавши при цьому відносин! Ось кілька порад, як ввічливо і тактовно зберегти вашу дружбу з балакучим одним.
Кроки
1
Подивіться на себе. Перш ніж впливати на одного, в першу чергу проаналізуйте свою поведінку. У всіх нас є недоліки, якщо ви не прийнятний або не подобаються активне спілкування, то це ваша думка, а об`єктивно ваш друг, можливо, і не дуже балакучий. З іншого боку, якщо ви терплячі і поважаєте свого друга достатньо, щоб уважно його слухати, і все ж вам здається що, у вас не виходить вставити в розмову і два слова, то цілком імовірно, що він або вона говорить набагато більше, ніж прийнято .- Якщо ваш друг часто повторює, що ви "такий хороший слухач", це може бути попереджувальний знак!
- Уточніть у спільних друзів, яке їх думку про спілкування з вашим спільним другом. Якщо вони підтвердять ваші припущення, то це говорить про те, що ви об`єктивні. Вам навіть не треба питати - якщо ви знаєте, що кожен ставиться до цього загального одному, як до "говоруну", будьте впевнені у своїй правоті.
2
Спробуйте натякнути. Якщо ваш друг має особливі теми, які він любить детально розглядати і довго «разжевивавать», ви могли б зробити паралельний хід, повторюючи дії свого друга. Наприклад, якщо ваш друг постійно говорить про останні релізах гаджетів в дрібних деталях, виберіть ТВ-шоу, яке робить те ж саме і прокоментуйте негативно побачене, наприклад "Як завжди говорять про ранні випусках програмного забезпечення, як ніби немає нічого більш важливого. Невже більше нема про що поговорити? ». Біда з натяками, вони не завжди можуть бути виявлені, значить, про них треба забути, натяки - це м`який варіант впливу.
3
Змініть тему. Цілком можливо, що ваш друг базікає без зупинки постійно, коли справа доходить до певних тем, таких, як мода, політика, переконання і т.д. І ви, можливо, виявите, що якщо ви поміняєте тему, ваш друг, насправді дуже розумно міркує, слухає уважно, і знає, коли зупинитися, загалом, ви мило розмовляєте. Якщо це так, то вам, можливо, буде потрібно прийти до взаємної згоди, при якому для вас двох є сигнал, якщо раптом кожен з вас відхилився і занадто багато говорить про "цій темі". Якщо ви зробите це, ви обмежите час бесіди по конкретній темі і ваш друг не буде почувати себе ніяково.- Майте список альтернативних тем, які ви готові запропонувати вашому другу, коли він або вона занадто захопилися, обговорюючи домашніх тварин.
- Не переживайте про те, що ви явно міняєте тему. Це невелика ціна за натяк своєму другові - "ти занадто багато говориш".
- Буває, періодично незалежно від того, про що ви говорили, помінявши тему, ваш друг знову повертається до старої теми, і безперервна балаканина триває знову! У такому випадку, якщо ситуація виходить з-під контролю, ви можете, не погоджуючи з одним, вирішувати цю проблему в лоб.
4
Дійте трохи більш активно. Якщо ваш друг сильно захопився і його монолог в повному розпалі, не бійтеся перервати його. У той час, як це йде врозріз з вимогами етикету бути гарним слухачем, іноді це єдиний інструмент, який залишається, щоб не слухати ввічливо цілу вічність того, хто не дуже шанобливо ставиться до вас. Можливо, спробуйте змінити тему, або, підтримавши розмову, запропонуйте своє бачення питання виходячи з вашого досвіду.
5
Будьте чесні. Іноді краще бути відвертими і просто сказати своєму другові, що ви відчуваєте, що він або вона говорить так багато, що у вас немає шансу поділитися своїми враженнями або обговорити вашу новина. Попросіть вашого друга послухати якийсь час, щоб дати вам можливість, що- небудь додати.- Спробуйте сказати своєму другові, що він або вона говорили про багато речей, і ви почали забувати, про те, що він або вона говорили спочатку!
6
Будьте шанобливі і чесні, коли ви піднімаєте питання з вашим другом про його балаканині. На певному етапі ви можете відчути, що необхідно підняти питання про його або її балакучості. При цьому прийміть до відома на наступні важливі моменти:- Уникайте говорити своєму другові, що він або вона егоїстична й самозакоханий безглуздо. Можливо, ці речі притаманні вашому другу, але якщо ви хочете залишитися друзями, це не дуже вдалий спосіб поліпшити ваші відносини. Замість цього вирішите проблему в плані того, що, коли ви розмовляєте, у вас не виходить нормального обміну інформацією-і не соромтеся пояснити, що ви відчуваєте себе трохи некомфортно.
- Не забувайте використовувати фразу "Я відчуваю", а не робити будь-яких гострих коментарів про нього або його особистих якостях.
- Поясніть, що ви знаєте, як схвильований ваш друг, розмірковуючи на певні теми і як сильно вам хочеться поділитися своєю точкою зору з цього питання-очевидно, ви хотіли б мати можливість поділитися своєю думкою з вашим другом, про те, як ви цінуєте їх думку про ваші ідеї і думках.
- Знайте, що деякі люди говорять дуже багато, коли відчувають труднощі в житті, наприклад, стрес і тривогу, а хто страждає від біполярного розладу, в маніакальній фазі може також бути схильний до безперестанної балаканині. Звичайно, це не може служити виправданням егоїзму або навіть неповаги, хоча потребує деякого вашому розумінні.
7
Прикиньтеся втомленим. Розкажи друзям, що ви потребуєте відпочинку від спілкування. Скажіть щось на кшталт: "Гей, давайте просто посидимо тут тихо деякий час, я погано спав минулої ночі". Або, можливо, відкрийте свій смартфон в Facebook і скажіть: "Мені потрібно перевірити мої оновлення, тому що у мене вчора не вийшло - ти не заперечуєш, це займе декількох хвилин". Або може бути, "я вже не можу сприймати інформацію сьогодні, я не можу думати ясно, тому що у мене болить голова - ти не заперечуєш, якщо ми помовчимо на мить і подивимося навколо?". Використовуйте те, що відповідає вашому стилю особистості і не здасться грубим в контексті - досить перерви, щоб дати зрозуміти, що розмова була одностороннім.
8
Уникайте неуважного ставлення до вашого друга. Можливо, ви чули про рекомендації, що пропонують рішення цієї проблеми, зосередивши увагу на чомусь іншому або пішовши в себе, використовуючи такі методи, як розсіяне кивання або постійне схвалення, якщо ви навіть не слухали. Проблема полягає в тому, що ви будете виглядати незацікавленим, ви пропустите важливий момент в дискусії і ваш друг, швидше за все, вважатиме це більш грубим, ніж якби ви його перебили.- Один конструктивний жест, який може допомогти, щоб ваш друг скоріше «закруглявся», це глянути на годинник, подивитися в щоденник або календар і, можливо, навіть почати збиратися піти, наприклад, складаючи ваші речі або поклавши їх у сумку.
- Намагайтеся не дивитися навколо вас або дивитися вдалину. Ваш друг подумає, що ви ігноруєте його або її і може бути ображений. Закінчуйте монолог вашого друга, використавши один із запропонованих методів, даючи зрозуміти своєму другові що ви зацікавлені в припиненні балаканини.
9
Спробуйте проводити менше часу з цим другом, якщо нічого не допомагає. Якщо ви впевнені, що хочете залишитися друзями, але з іншого боку не можете витримати занадто багато балакучих зустрічей, зведіть до мінімуму кількість часу, який ви будете проводити разом. Деякі рекомендації з цього приводу:- Зустрічайтеся тоді, коли новини насправді будуть вам цікаві.
- Переконайтеся, що у вас є причина, щоб піти через півгодини після початку бесіди - зробіть зустріч короткою і приємною.
- Збережіть свою дружбу, пропонуючи інші справи. Якщо він / вона є пліткарем, можливо, запропонуйте прочитати деякі журнали або подивитися MTV. Якщо він любить суспільство, спробуйте відвідати ще одного друга або сходіть куди-небудь, де велике скупчення людей. Якщо йому подобається говорити про багатьох видах спорту, підіть у футбольну школу ввечері або запропонуйте вашому другу пограти у футбол або, ще краще, зіграйте одну або дві гри у дворі. Варіантів безліч. Просто відволічіть вашого друга тим, що він любить.
- Напишіть електронною поштою або відішліть миттєве повідомлення, це краще ніж зустрітися особисто.
Поради
- Відволікаючи його, відвідавши місце з великою кількістю людей. Ви не повинні слухати все це.
- Зробіть що-небудь для різноманітності. Якщо вони завжди хочуть просидіти на дивані весь день, запропонуйте те, що ви любите, може бути, сходіть в кіно, займіться домашньою випічкою або пограйте один на один на майданчику перед будинком.
- Закрийте ваші вуха. Слухайте музику настільки голосно, щоб не чути оточуючих. Коли ваш друг запитає вас про щось, не відповідайте, і не дивіться на неї або нього. Зачекайте, поки ваш друг не поставить питання знову. Це дасть зрозуміти вашому другові, що ви зосереджені не так на ньому або на його словах, в результаті чого ваш друг буде менше базікати.
Попередження
- Якщо ви знаєте все думки вашого друга, але він чи вона знає деякі з ваших, переглянете цю дружбу. Можливо, ви один одному не підходите.
