Як вилікувати екзему шкіри голови
Сухість, свербіння і лущення шкіри голови можуть бути болісними, викликати почуття незручності і заважати жити щасливо. Є багато факторів, які потрібно враховувати, якщо ви хочете раз і назавжди вилікувати шкіру голови від екземи. Багато людей, які страждають від екземи, лікують симптоми, а не причину. Лікування екземи шкіри голови може бути різноманітним і для того, щоб знайти лікування, яке найкраще підходить для вашого стану, ви повинні знати, що шукати.
Кроки
1
Поговоріть з лікарем, перш ніж намагатися лікуватися самостійно. Тільки лікар може поставити вам правильний діагноз, так як є багато станів, які супроводжуються симптомами, схожими на симптоми екземи шкіри голови. Однак методи лікування можуть бути різними. Запитайте лікаря про продаваних без рецепта або за рецептом препаратах, які можуть вам допомогти.
2
Не пошкодуйте грошей на високоякісної шампунь проти лупи або себорейного дерматиту. Можливо, вам доведеться спробувати декілька шампунів, перш ніж ви знайдете той, який буде ефективним у вашому випадку.- Якщо це можливо, то уникайте шампунів з інгредієнтом лауретсульфат натрію (SLS), так як ця агресивна добавка може погіршити ваш стан, подразнюючи і без того запалену шкіру голови.
3
Чергуйте лікарський шампунь з органічним миючим засобом для "вихідних" днів. Шампуні, що містять коноплю або лаванду для запаху і юку або кокос в якості Намилювати компонента, особливо корисні на додаток до звичайного миття волосся. Переконаєтеся, що не лікарський шампунь не містить добавку SLS.
4
Дотримуйтесь інструкцій з миття волосся. Багато з методів лікування вимагають залишити засіб на шкірі голови протягом певного періоду часу до промивки.
5
Використовуйте теплу воду під час прийняття душу або купання, так як гаряча вода може подразнювати шкіру голови.
6
Щоб видалити лусочки з шкіри, після миття голови обережно розчешіть гребінцем з дуже дрібними зубами. Це допоможе в процесі загоєння, дозволяючи сальним залозам волосся дихати.
7
Розгляньте можливість мочити шкіру голови через день або по альтернативному графіком. Щоденні процедури можуть висушити шкіру ще більше і посилити симптоми.
8
Приймайте що продаються без рецепту антигістамінні препарати, щоб мінімізувати дискомфорт від сверблячки поки ви намагаєтеся впоратися з проблемою. Зверніть увагу, що антигістамінні препарати будуть тільки маскувати симптоми, а не усувати причину.
9
Придбайте таблетки з риб`ячим жиром, бажано ті, які містять велику кількість омега-3 і приймайте їх по 1 в день. Перш ніж проявиться ефект від цього кошти, і буде усунена сухість шкіри, може пройти кілька місяців. Однак була доведена його ефективність при регулярному застосуванні протягом тривалого періоду часу.
Поради
- Щоб вилікувати екзему шкіри голови потрібно багато часу і терпіння. Не існує ніякого чудодійного засобу і вам, швидше за все, доведеться спробувати різні комбінацій лікування, перш ніж ви знайдете те, яке ефективно саме у вашому випадку. Уникайте купувати ті препарати, які обіцяють негайні результати. Ці препарати, швидше за все, виявляться неефективними і можуть тільки погіршити ваш стан.
Попередження
- Не тріть шкіру голови незалежно від того, як сильно роздратування. Ви можете зішкребти вже роздратовану шкіру і створити відкриті рани, в яких зростатимуть бактерії або грибок. Якщо свербіж настільки сильний, що ви не можете терпіти, як можна швидше зверніться за медичною допомогою.
Що вам знадобиться
- Шампунь проти лупи або псоріазу
- Органічні миючі засоби
- Тепла вода
- Гребінець з дрібними зубами
- Антигістамінний препарат
- Таблетки з риб`ячим жиром
