Як вилікувати висип на шкірі голови
Висип на шкірі голови є загрозою не тільки того, що викличе гострий біль і свербіж, але, якщо це не лікувати, може привести до облисіння. На щастя, є ряд процедур, які ви можете виконати для лікування висипу і переконатися, що вона не утворюється знову. Ми розглянемо рецептурні і безрецептурні продукти, методи лікування, які можна провести в домашніх умовах, та заходи, які можна зробити, щоб переконатися, що це ніколи не повторітся- все починається з Кроку 1.
Кроки
Частина 1 з 3: Лікування висипу на шкірі голови в домашніх умовах
1
Використовуйте оцет при митті волосся. Столову ложку оцту додавайте в склянку води для остаточної промивки волосся після миття, і це може поліпшити стан шкіри голови. Регулювання рН вашої шкіри робить її менш привабливою і менш придатною для життя бактерій. Оцет також відновлює шар кератину волосся. Це нешкідливе і легкодоступний природний засіб, яке ви можете використовувати безпечно і нескінченно.- Робіть так раз на тиждень, щоб допомогти і з поточними прищами на шкірі голови, і для запобігання їх повернення.
2
Використовуйте шампунь проти лупи. Це поширений засіб лікування, особливо при несильним висипу на шкірі голови. Навіть якщо у вас немає лупи, це може бути ефективною запобігає заходом, яку слід застосувати. Ці продукти містять речовини (наприклад, кетоконазол), які борються з грибками, які можуть бути на вашій шкірі.- Також багато шампуні проти лупи широкодоступні і недорогі. Тим не менш, ваш дерматолог може рекомендувати якийсь конкретний, якщо думає, що той особливо ефективний. Якщо це той метод, який ви хотіли б вивчити, можливо, варто довідатися докладніше.
3
Експериментуйте з використанням хни. Деякі вважають, що натуральна хна допомагає, запобігаючи появу лупи, зволожуючи шкіру голови, і навіть працює як антисептик. У свою чергу, вона може також подбати про прищі на шкірі голови. Проте, відомо, що постійне вживання може призвести до тимчасового рудуватим відтінком вашого волосся.- Ви можете порахувати натуральну хну трохи брудною при використанні. Щоб уникнути цього, використовуйте маску для голови із хни - це густа паста із хни, яку ви зробите, просто потроху додаючи води до 1/4 чашки натурального порошку хни, поки не отримаєте м`яку пасту. Після ретельного покриття шкіри голови пастою із хни, надіньте шапочку для душу, і залиште маску на 30 хвилин, потім промийте волосся.
4
Чи не видавлюйте прищі на шкірі голови, які ви можете намацати. Це може поширити бактерії на довколишні тканини, а також викличе утворення рубців. Найкраще довше тримати ваші руки від шкіри голови. Чим менше ви запускаєте руки в вашу голову, тим краще.
5
Уникайте жирних і важких продуктів для волосся. Досить ясно чому - чим більше масел на шкірі голови, тим більша ймовірність виникнення прищів. Шукайте продукти для волосся, які помічені "некомедогенной" - це означає, що засіб не викликатиме ніяких вугрів і що воно на водній основі.- Це включає в себе гель і лак для волосся. Вони не дозволяють вашій шкірі голови дихати і забезпечують сприятливе середовище для бактерій. Жирне волосся привертають людей до висипу на шкірі голови, тому дуже важливо уникати засобів по догляду за волоссям, який можуть привести до цього стану.
Частина 2 з 3: Лікування висипу на шкірі голови медичними методами
1
Спробуйте бензоїлпероксид. Цей препарат не вимагає рецепта і його можна знайти в більш ніж одному виді: креми, гелі, лосьйони, рідкі косметичні засоби і навіть мила. Гелі вважаються найбільш ефективною формою, тому що ви можете залишити його на вашій шкірі, і дозволити йому повільно вживати заходів. Деякі приклади продуктів, що містять бензоїлпероксид, включають в себе, але не обмежуються цим списком, Clearasil, Fostex, PanOxyl, DryOx, Persa-Gel, Acne-Clear, Clearskin і т.д.- Ви повинні застосовувати цей продукт на уражені ділянки шкіри один або два рази на день, якщо немає інших вказівок дерматолога. Однак, будьте обережні, щоб не використовувати занадто багато на ваших волоссі. У деяких випадках, бензоїлпероксид може провокувати ефект відбілювання.
- Ця речовина є антибактеріальним засобом, що призводить до зменшення концентрації бактерій на шкірі. Тим не менш, це може зробити шкіру вашої голови сухий, викликати роздратування. У цьому випадку, важливо звернутися до дерматолога.
2
Використовуйте саліцилову кислоту. Її використовували протягом багатьох років для лікування акне. Це кератолитическое (очищающий) засіб, в результаті якого видаляється зовнішній шар шкіри, тим самим запобігаючи засмічення фолікул. Це з`єднання доступно в різних формах: рідкої, у вигляді шампуню, гелю, лосьйону, крему, піни, мила і навіть шкірних пластирів. PROPApH, Stridex, Oxy Night Watch, і Clearasil Clearstick Maximum Strength - дуже популярні варіанти.- Щодня мийте волосся шампунем, що містить саліцилову кислоту- в якості альтернативи, ви можете наносити безпосередньо на ваше волосся трохи гелю або лосьйону, які містять саліцилову кислоту. Вона не має негативного впливу на волосся і не повинна зробити ваше волосся жирними. Більшість з цих продуктів повинні бути застосовані один раз в день на уражені ділянки шкіри, якщо немає інших вказівок вашого лікаря.
- Якщо симптоми погіршуються або якщо у вас виникла висип на тих ділянках шкіри, на яких ви застосовували препарат, або якщо ви відчуваєте такі симптоми, як задишка або набряк язика після початку лікування, ви повинні негайно піти в найближчий пункт невідкладної допомоги, тому що у вас може бути алергічна реакція на цей тип речовини.
3
Використовуйте продукти, що містять сірку. Ці продукти також використовуються для пілінгу шкіри і зазвичай бувають у формі мила або лосьйону. Ви повинні мити руки до і після застосування цього локального ліки. Мило може бути використано на шкірі в міру необхідності, в той час як лосьйони слід наносити на шкіру два або три рази на день, якщо немає інших вказівок дерматолога. Їх можна наносити на волосся, але дотримуючись запобіжних заходів, оскільки вони будуть сушити волосся і шкіру.- Дуже важливо, щоб жоден з цих продуктів не застосовувався на відкритих ранах, роздратованою шкіри, засмаглою або обвітреною шкірі, тому що ці речовини можуть погіршити ці стани.
- Речовини, що містять похідні сірки повинні бути призначені тільки дерматологом. Вони можуть або не можуть підійти для вашого стану.
4
При необхідності отримаєте рецепт від лікаря. Якщо ваша висип на шкірі голови є більш серйозним захворюванням або не відповідає на лікування, ваш дерматолог може призначити деякі локальні антибіотики. Вони включають в себе лосьйони і креми, як Кліндаміцин (Topicil Soln або Duac), Еритрозин (Eryacne). Антибіотики пригнічують ріст бактерій-а також мають протизапальну дію.- Це найбільш підходящий метод лікування при помірною або тяжкою вугрової висипки. Вони працюють за рахунок зменшення і стримування зростання бактерій, що викликають прищі, і зменшення запалення. Вони ефективні самі по собі, але можуть бути навіть більш ефективними при використанні в поєднанні з бензоілпероксідом.
5
Поговоріть зі своїм лікарем про альтернативні методи лікування. Є багато менш поширених методів лікування, які там можуть підійти до вашої поточної ситуації. Поговоріть зі своїм лікарем про наступних варіантах:- Тетрациклін. І інші подібні пероральні антибіотики, а саме доксициклін та міноціклін.
- Комбіновані засоби для місцевого застосування Вони містять інші антіугревой ліки локального призначення на додаток до антибіотиків. Наприклад, бензаміцін, поєднання Бензоілпероксід та еритроміцину або кліндаміцину (Ziana і Trenitoin).
- Гормональна терапія. Це включає в себе так звані анти-андрогенні речовини, такі як оральні контрацептиви, наприклад Ortho Tri-Cyclen або Estrostep і глюкокортикоїди.
- Ізотретиноїн (Аккутан). Це резервний спосіб для найважчих випадків, що не відповідають на будь-яку іншу обробку. Лікування триває близько 20 тижнів і не підходить для більшості випадків.
Частина 3 з 3: Застосування профілактичних заходів
1
Мийте волосся через день. Двічі на тиждень теж підходить. Це тим більше важливо для тих, у кого жирна шкіра або є лупа. Ви ж не хочете, щоб шкірне сало (що провокує прищі) накопичувалося на шкірі голови і пори, в свою чергу, були забиті. Коли це відбувається, бактерії переходять в активну фазу життєдіяльності, викликаючи запалення і навіть пустули (прищі, наповнені гноєм).- І рідкісне і часте миття голови пов`язані з прищами на шкірі голови. Частотне миття голови позбавляє від масляних виділень, які сприяють бактеріям і сушать шкіру голови, але нечасте миття дозволяє оліям накопичуватися. Тому мийте шкіру голови м`яко, але ретельно 2-3 рази на тиждень хорошим засобом проти лупи, що містить саліцилову кислоту 1-3%, - це буде першим кроком на шляху до позбавлення від прищів, можливо, назавжди.
2
Підстрижіть волосся. Якщо у вас довге волосся, знайте, що більш коротке волосся можуть допомогти вашим прищів зникнуть. З довгим волоссям, утворюється більше бактерій, менше місця для «дихання» вашої голови і, таким чином, більше проблем зі шкірою голови.- Це особливо вірно, якщо ваше волосся швидко жирніє і, якщо ви часто зав`язуєте своє волосся. Жирне волосся, зав`язані на верхній частині голови, являє собою ідеальну живильне середовище для прищів на шкірі.
3
Не діліться з ким-небудь рушником, гребінцем і щіткою. Шкірний фолікуліт тісно пов`язаний з висипом на голові і іноді ці терміни взаємозамінні. На жаль, шкірний фолікуліт дуже заразний. Уникайте спільних предметів особистої гігіени- зупиніть перенесення інфекцій.- Технічно це запалення волосяного фолікула, викликане засміченням пір, надмірним виділенням шкірного сала і тих же бактерій (Пропіонібактеріум акне), які викликають висип на шкірі голови.
4
Уникайте впливу сонця. Засмага подразнює шкіру голови - будь-яке подразнення збільшує ризик спалаху акне. Більш того, ліки, що застосовуються для висипу, часто роблять людей більш чутливими до сонячних променів. Чи використовуєте ви лікування акне на шкірі голови нині чи ні, краще не піддавати шкіру голови впливу сонця.- Простим способом можна назвати капелюх, яку варто носити завжди, коли ви на вулиці. Це гарна тимчасовий захід, але протягом тривалого періоду часу в капелюсі ваша шкіра голови може спітніти, що також призводить до проблем.
5
Розгляньте низкогликемическая дієту. Дослідники досі не прийшли до висновку, незважаючи на показники деяких досліджень, що низкогликемическая дієта (з низьким вмістом цукру і низьким вмістом вуглеводів) може мати позитивний вплив на акне, зменшуючи кількість загострень протягом тривалого терміну .. низкогликемическая дієта призводить до більш низького рівню інсуліна- високі рівні інсуліну можуть викликати деякі хімічні реакції, які в кінцевому підсумку призводять до збільшення вироблення шкірного сала.- Крім того, доброю порадою буде збільшення споживання жирних кислот омега-3, у зв`язку з тим, що ці речовини мають гальмівний вплив на лейкотриена B4, молекули, які стимулює секрецію шкірного сала. Ви можете або приймати добавки, або з`їдати більше продуктів, багатих на кислоти омега-3, такі як риба (тунець, скумбрія, форель, оселедець, лосось), волоські горіхи, тофу, брюссельська капуста і дикий рис.
Попередження
- Ви не повинні ковтати саліцилову кислоту- вона лише місцевого застосування. До того ж, дуже важливо, щоб вона зберігалася подалі від дітей- суворо заборонено використовувати цей тип ліків на дитині з симптомами грипу, у зв`язку з тим, що це може привести до синдрому Рейє, який може бути потенційно смертельним для дитини.
