Як зменшити свербіж при екземі

Екзема, або атопічний дерматит, зачіпає кожну вікову групу від немовлят до дорослих. Встановлено, що від 10 до 20 відсотків населення землі хворіють екземою. Дуже часто спостерігається тенденція появи екземи по сімейній лінії і в зв`язку з алергією.


Симптоми екземи різні, але, як правило, мають один схожий ознака - це сверблячий ділянки шкіри. Розчісування таких ділянок може призвести до інфікування утворилися ран. Якщо у вас є екзема, дуже важливо навчиться зменшувати свербіж і тим самим зменшити ризик вторинних ускладнень, викликаних розчісуванням шкіри.




Метод 1 з 2: Ускладнення, викликані розчісуванням уражених ділянок шкіри

  1. 1

    Нейродерматит (lichen simplex chronicus), це стан, при якому ділянка зчесаний шкіри ставати потовщеним і збільшується ризик утворення шраму. Також може помінятися і колір.

  2. 2

    Шкірна інфекція, це коли на розчесаного ділянках шкіри з`являються виразки і імпетиго, стан, що викликається стафілококової інфекцією.

  3. 3

    Хронічне пошкодження очей може утворитися при постійному розчісуванні області навколо очей, що призводить до запалення і сльозливості очей.

Метод 2 з 2: Зменшення свербіння і розчісування

  1. 1

    Визначте і уникайте тих ситуацій і речовин, які провокують загострення екземи.

  2. 2

    Для зменшення симптомів зменшите стрес. Дослідження показали, що зниження рівня стресу і використання протистресових вправ, зменшує випадки загострення екземи.

  3. 3

    Залишайтеся в прохолоді. Піт і підвищена температура можуть викликати роздратування екземи.
    • Не носіть синтетичну і шерстяний одяг. Такі тканини утримують піт і температуру на тілі, що, в свою чергу, може призвести до загострення екземи.

  4. 4

    Для зменшення сухості повітря в будинку використовуйте зволожувач повітря. Дослідження показали, що сухість провокує свербіж.

  5. 5

    Прикладайте прохолодний і вологий компрес на місце роздратування і свербіння.

  6. 6

    Вимочуйте місця з сверблячкою у ванній з ліками проти свербіння. Засоби проти свербіння, що містять толокно, можна купити в аптеці.


    • Ви можете зробити засіб проти свербіння і в домашніх умовах, додавши в ванну толокно і харчову соду.

  7. 7

    Протягом 3 хвилин після вимочування ділянок з екземою, змастіть їх не дратівливим зволожуючим кремом. Люди, що хворіють екземою, втрачають властивість шкіри утримувати вологу. У міру висихання шкіри вона починає свербіти.
    • Після вимивання шкіри, промокніть її і нанесіть товстий шар крему для утримання вологи.
    • Постарайтеся зволожувати шкіру 2-3 рази на день.

  8. 8

    Для запобігання свербежу екземи застосовуйте кортикостероїдні мазі або крему призначені лікарем.

  9. 9

    Для контролю симптомів і запалення екземи приймайте орально кортикостероїдні ліки, призначені лікарем. Ці ліки слід застосовувати лише як тимчасовий засіб допомоги, це пов`язано з можливою появою таких побічних ефектів як катаракта, остеопороз, зниження імунітету, підвищення тиску, потоншення шкіри.

  10. 10

    Якщо присутній сильний свербіж, прийміть антигістамінні препарати. Такі препарати повинні бути призначені лікарем.


Поради

  • Якщо виразка або пухир інфікуються, ваш лікар може призначити антибіотики. Приймайте їх згідно з рецептом.

Попередження

  • Пам`ятайте про такі побічні ефекти у кортикостероїдів, як подразнення шкіри, стоншення, знебарвлення і інфікування шкіри.
  • Пам`ятайте про таке побічну дію антигістамінних препаратів, як сонливість.