Як вилікувати молочницю
Вагінальний кандидоз (молочниця) дуже часто зустрічається у жінок і викликається розмножуються в піхву клітинами дріжджоподібних грибків. Хоча за силою симптоми можуть варіюватися від неприємних до нестерпних, більшість кандидозов безпечні і легко виліковуються. Прочитайте цю статтю і дізнайтеся, як домогтися полегшення хвороби.
Кроки
Частина 1 з 4: Діагностика кандидозу
1
Переконайтеся, що у вас дійсно кандидоз. Пам`ятайте, що існують інші потенційні причини, що викликають біль і дискомфорт, і пов`язані з грибковими інфекціями, наприклад, бактеріальний вагіноз або трихомоноз. Наявність таких симптомів допоможе вам визначити ваше стану до того, як ви звернетеся за медичною допомогою.- Свербіж, біль і загальний дискомфорт у піхву.
- Біль або печіння під час сечовипускання або статевого акту.
- Густі (сирнисті) позбавлені запаху білі виділення з піхви. Цей симптом проявляється не у всіх жінок.
- Кандидоз не обов`язково повинен бути тільки у піхву. Зазвичай він з`являється в складках шкіри - тому ясна, шкіра під грудьми і над нігтьовими ложами також є можливими ділянками ураження. І чоловіки теж можуть хворіти кандидозом! Однак, найчастіше це захворювання проявляється в піхву.
2
Розгляньте можливі потенційні причини. Якщо ви відчуваєте труднощі у визначенні кандидозу, врахуйте наступні потенційні причини:- Антибіотики. У багатьох жінок кандидоз розвивається після прийому антибіотиків протягом декількох днів. Антибіотики вбивають корисні бактерії в організмі, включаючи бактерії, що пригнічують ріст дріжджових грибків. Якщо ви недавно приймали антибіотики і відчуваєте печіння і свербіж у піхві, то у вас можливий кандидоз.
- Ваш менструальний цикл. Найбільша вірогідність захворювання кандидозом у жінок спостерігається в період місячних.
- Контрацепція. Оральні контрацептиви і одноразові посткоїтальні контрацептиви викликають зміни рівня гормонів, що може викликати кандидоз.
- Різні захворювання, такі як ВІЛ або діабет, також можуть бути винуватцями кандидозу.
- Загальні захворювання, погане харчування або неправильний режим сну також можуть вимотати ваш організм і стати причиною молочниці.
3
Запишіться на прийом до гінеколога. Деякі жінки часто хворіють кандидозом і можуть з легкістю визначити його. Але якщо ви ніколи не хворіли кандидозом до цього чи не впевнені, тоді вам варто записатися на прийом до лікаря в кабінет гінеколога.- Лікар або медсестра поведуть короткий огляд піхви, а потім за допомогою ватного тампона візьмуть зразок рідини, щоб провести визначення кількості дріжджових клітин. Результати тесту будуть готові відразу ж.
Частина 2 з 4: Огляд варіантів традиційного лікування
1
Пройдіть курс лікування пероральними препаратами (потрібен рецепт). Ваш лікар може прописати вам одноразову дозу таблеток протигрибкового препарату - флуконазолу (дифлюкана). Полегшення зазвичай настає в перші 12 - 24 годин.- Це найшвидший і найефективніший метод лікування кандидозу. Якщо ви відчуваєте важкі симптоми, відразу ж йдіть до лікаря, щоб визначити, чи є даний метод лікування оптимальним для вас.
2
Використовуйте препарати місцевого застосування. Місцеві препарати можна придбати як без рецепта, так і за рецептом лікаря. Вони включають протигрибкові креми, мазі та супозиторії, які поміщаються в піхву. Обов`язково прочитайте інструкцію яка додавалася до препарату. Лікування кандидозу в такому випадку зазвичай займає 1 - 3 дні.- Відпускаються без рецепта креми та мазі можна знайти в більшості аптек і супермаркетів.
- Наступні препарати найбільш поширені: клотримазол (Міцелекс), бутоконазол (Гінезол), міконазолу нітрат (моністат) і тіоконазол (Вагістат-1).
- Якщо приймете препарат, який відпускається без рецепта, і не відчуєте полегшення через 48 годин, зверніться до лікаря.
3
Беріться за лікування самостійно тільки в тому випадку, якщо ви повністю впевнені в діагнозі. Якщо це не перша ваша зустріч з молочницею, то ви можете починати купувати різні креми, супозиторії, і боротися із захворюванням самостійно (тільки якщо ви не вагітні). Однак, якщо у вас є хоча б невелика частка сумнівів, зверніться до лікаря.- Якщо ви вибрали варіант з протигрибковими препаратами або супозиторіями, будьте обережні з презервативами. Маслянисті сполуки, що входять до складу деяких препаратів, можуть истончить латекс.
- Якщо у вас складний випадок захворювання, знайте, що лікування може затягнутися. Хоча легка форма інфекції пройде через кілька днів, більш складні форми можуть тривати набагато більше. Ваш лікар може виписати вам препарат, приймаючи який можна вилікуватися за два тижні. Якщо у вас часті рецидиви кандидозу, то вам знову ж необхідно здатися лікареві.
- Щоб обмежувати рівень дріжджових грибків у вашому організмі, лікар може виписати вам ліки, які потрібно приймати один або два раз на тиждень до шести місяців. Але пам`ятайте: це всього лише грибкова інфекція. Все могло бути набагато гірше!
Частина 3 з 4: Використання домашніх засобів
1
Купуйте pH-тест. Подібно тестам на вагітність, за допомогою цього тесту ви зможете визначити, що відбувається у вашому організмі. Нормальний pH у піхві становить 4, тобто середовище слабо кисла. Будь-які відхилення є ознак якихось відхилень!- Якщо він вище норми, вам слід сходити до лікаря. Це НЕ ознака кандидозу.
- Якщо він нижче норми, то швидше за все у вас кандидоз. Швидше за все. Вам все одно не завадить звернутися до лікаря. Але якщо ситуація нагадує ваші попередні випадки захворювання кандидозом, лікуйтеся за допомогою даного посібника з лікування кандидозу в домашніх умовах.
2
Пийте звичайний йогурт. Йогурт містить живі культури, які допомагають привести до норми рівень дріжджових грибків в піхву. Ви можете пити йогурт, або використовувати його як засіб для зовнішнього застосування (нанесіть йогурт в кількості однієї-двох ложок на уражену ділянку).- Не використовуйте підсолоджені або ароматизовані йогурти- цукор сприятиме прискоренню зростання дріжджових грибків. Це не добре, адже ви хочете, щоб грибки пішли, а не поширилися!
3
Пийте непідсолоджений журавлинний сік. Журавлина може вилікувати і запобігти як кандидоз, так і інфекції сечовивідних шляхів. Купуйте тільки 100% журавлинний сік, оскільки цукор в журавлинних коктейлях тільки погіршить ситуацію.
4
Вживайте часник. Часник характеризується сильними протигрибковими властивостями, тобто буквально вбиває дріжджі при контакті з ними. Наріжте трохи часнику і додайте його до своєї їжі, або розріжте головку часнику навпіл і помістіть її в піхву на ніч.- Існують часникові таблетки, які теж можна поміщати в піхву або ковтати.
Частина 4 з 4: Запобігання кандидозу
1
Підтримуйте сухість. Дріжджі люблять рости в теплих, вологих середовищах, тому, якщо у вас кандидоз, обов`язково носите вільний бавовняну білизну. В іншому випадку ви напрошуєтеся на неприємності!- Якщо ви ще не зрозуміли, швидко знімайте цей мокрий купальник! Коли інтимні місця залишаються вологими довгий час, вони стають розсадником бактерій. Ні вже, спасибі!
2
Кожен день виконуйте гігієнічні процедури. Незважаючи на те, що одні жінки більш схильні кандидозу, ніж інші, кожен день виконуючи певні дії, ви можете запобігти спалаху і розвиток кандидозу.- Носіть бавовняну білизну, яка дозволяє утримувати вашу область геніталій в сухості і запобігає накопиченню вологи.
- Регулярно міняйте білизну.
- Для запобігання розповсюдження дріжджових грибків або інших бактерій з анального отвору, завжди витирайтеся туалетним папером спереду назад.
- Уникайте облягаючих джинсів і колготок, оскільки вони сприяють підвищенню температури і вологості в області зовнішніх статевих органів.
- Міняйте тампони і прокладки (кожні 4 - 6 годин).
3
Скоротіть споживання цукру. Цукор, що міститься в шоколаді, цукерках і навіть у фруктовому сік, може викликати різке зростання цукру в крові, що сприяє зростанню дріжджових грибків. Якщо ви схильні регулярним спалахів кандидозу, вам слід скоротити кількість регулярно споживаного цукру.- Кофеїн може посилити ефект цукру, підвищуючи швидкість появи піків вмісту цукру в крові.
4
Якщо ви приймаєте антибіотики, приймайте превентивні заходи. Антибіотики вбивають частина корисних бактерій у вашому організмі і є однією з причин кандидозу. Якщо вам прописали антибіотики, вживайте побільше прибутків, наприклад простого йогурту, які відновлять кількість корисних бактерій в шлунку, кишечнику і піхву.- У загальному випадку, антибіотики не знижують ефективність протизаплідних таблеток. Це відноситься тільки до одного з антибіотиків - рифампіну, який послаблює їх дію, і ви, ймовірно, не будете приймати його. Але якщо ви хочете перестрахуватися, використовуйте презервативи, коли ви приймаєте антибіотики. Іноді при взаємодії ліків відбуваються дивні речі.
5
Не передавайте інфекцію іншим людям. Дріжджові грибки, на жаль, можуть передатися іншим людям, або за допомогою сексуального контакту, або шляхом контакту взагалі, як, наприклад, у випадку спільних купань у ванні з дітьми. Щоб не посилювати проблему, виконуйте правила гігієни і ретельно стирайте все білизну і одяг. В якості ефективної заходи можна додавати в прання чашку білого оцту.- Оскільки чоловіки теж можуть заразитися кандидозом, обов`язково підмивайтеся до і після занять любов`ю (і використовуйте презерватив) В принципі, кандидоз - не дуже страшна інфекція, але безумовно краще не заражатися нею!
Поради
- Нелікований кандидоз зазвичай проходить сам по собі через декількох днів.
- When having baths, try bathing in a little cold water.
- Телефонуйте свого лікаря відразу ж, як тільки ви помітили перші ознаки кандидозу.
- Навіть якщо виявиться, що у вас немає кандидозу, більшість методик лікування ніяк не зашкодять вашому організму, якщо тільки ви не будете страждати від алергії.
- Відсоток вірного самодиагноза кандидозу становить 50%. Щоб убезпечити себе, зверніться до лікаря і дізнайтеся діагноз напевно.
Попередження
- Якщо в результаті лікування ваші симптоми не проходять, зверніться до лікаря ще раз. Врахуйте, що препарати, що відпускаються без рецепта, працюють не для всіх жінок.
- Зачекайте поки кандидоз не пройде до того, як займатися сексом.
- Вагітним жінкам не слід лікувати кандидоз до відвідування доктора.
- Якщо у вас спостерігається більше чотирьох випадків кандидозу в рік, зверніться до лікаря, оскільки це може бути ознакою серйозної медичної проблеми.
