Як вилікувати хворобу заколисування
Давайте будемо відверті ... зовсім не до веселощів, коли вас заколисує. Але, після декількох рад, сподіваємося, це не буде відбуватися з вами часто.
Кроки
1
Якщо ви на кораблі, перейдіть на місце, де рух буде мінімальним.
2
Дивіться у вікно, це завжди працює, не має значення де ви знаходитесь.
3
Сконцентруйтеся на вигляді зовні, наприклад, сараї на горизонті.
4
На всяк випадок візьміть з собою пакет!
5
Щоб подолати нудоту в автомобілі, викликану рухом автомобіля, ви повинні, перед тим, як відчуєте себе погано, закрити руками очі з боків так, щоб ви бачити лише салон автомобіля, а не те, що відбувається за його межами. Будьте впевнені, що не бачите рух, тому що навіть незначний рух може викликати нудоту. Ви можете також використовувати спеціальні окуляри, які блокують бачення руху, що знаходиться поля вашого зору.
6
Іноді може заколисувати через те, що ви голодні. Якщо можете, з`їжте що-небудь типу крекерів або фруктів перед поїздкою.
Поради
- Дивіться у вікно, вас може не заколисувати, якщо ваш мозок усвідомлює, що ви рухаєтеся.
- Якщо вас заколисує весь час, проконсультуйтеся з лікарем для призначення будь-яких препаратів від заколисування.
- Деякі люди можуть зайнятися читанням і не відчувати заколисування, так що спробуйте на свій страх і ризик.
Попередження
- Якщо ж з укачиванием дійсно погано, будь ласка, не заважайте людям своєю блювотою!
