Чому не буде ледачим
Лінь - це своєрідна хвороба, яка час від часу вражає всіх. Тоді люди задаються питанням: "Як мені перестати лінуватися?". Подолання ліні або небажання робити того, чого вам не хочеться - це ключовий крок у досягненні успіху. Справи повинні бути завершені, ми повинні зробити це або переконатися в тому, що вони зроблені. Коли ми погодимося з тим фактом, що нам потрібно пройти нелегкий шлях, то так чи інакше це змусить нас серйозно взятися за справу, щоб домогтися успіху.
Кроки
1
Візьміть за звичку підхоплюватися з ліжка, як тільки задзвенить будильник. Більшість людей просто ігнорують сигнал будильника і продовжують спати. Інші просто вимкнуть його і також продовжать спати. Але тільки не ви. Дотримуйтеся цього ради протягом 30 днів і ви помітите значне поліпшення.
2
Займіться простою роботою. Це може бути прибирання кімнати, написання листа, миття посуду або інше заняття, яке можна зробити за дуже малий проміжок часу. Ви будете отримувати задоволення від кожного завершеної справи.
3
Тренуйтеся по 10 хвилин кожен день. 10 хвилин - це дуже мало. Ви зможете. Мета полягає в тому, щоб дати поштовх. Крім того, ви не тільки позбавитеся від ліні, але і поліпшите стан здоров`я.
4
Візьміть за звичку складати список завдань на день. Не варто вигадувати дуже багато завдань, так як ви можете сильно втомитися, виконуючи їх. Вам цілком вистачити і 3 складних завдань або 10 незначних, які сприяють здійсненню трьох основних. Візьміть на себе зобов`язання зробити все, що написано в списку, незалежно від вашого настрою.
5
Спробуйте зробити собі "тиждень без інформації". Як правило, кожен день ви отримуєте більше інформації, ніж вам потрібно. Тимчасово припиніть огляд засобів масової інформації. Ніякого телевізора, газет, соціальних мереж, пошукових систем, переглядів відео в інтернеті. Ви також можете придумати й інші правила.
6
Поміняйте ваше ставлення до себе. Якщо ви будете говорити, що ви ледачий, то так воно і буде. З цього моменту припиніть негативні внутрішні дискусії. Частіше говоріть, що ви людина дії. Уявіть собі, що ви багато працюєте, успішно завершуєте будь-яку справу. Говоріть так щодня впродовж 30 днів.
7
Візьміть за звичку робити все відразу і нічого не відкладати на потім. Наприклад, якщо ви бачите стопку паперів, яку потрібно викинути, зробіть це негайно. Це не так важливо, але рано чи пізно вам все одно доведеться це зробити. Робіть все вчасно.
