Як доглядати за пломбою
Пломби відновлюють форму, функцію і зовнішній вигляд пошкоджених або уражених карієсом зубів. За пломбою необхідно доглядати, щоб вона зберігала цілісність. Ця стаття розповість про те, як доглядати за пломбою відразу після установки, і про те, що слід робити, щоб продовжити її термін служби.
Кроки
Частина 1 з 2: Догляд після установки
1
Дізнайтеся, якого типу ваша пломба. Деякі пломби застигають довго і вимагають спеціального догляду. Інші пломби служать довше всіх інших. Існує кілька типів пломб:- Амальгамні (срібні). Ці пломби повністю застигають протягом 24 годин. Зазвичай необхідно коректувати форму після того, як пломба застигне. У середньому такі пломби служать 12 років.
- Стеклоїономерниє. Такі пломби починають застигати в перші три години після установки, але повне застигання займає 48 годин, і навіть після цього з пломбою треба звертатися вкрай обережно ще цілий тиждень.
- Композитні. Ці білі пломби застигають протягом 24-48 годин. Термін служби залежить від якості догляду за ними, але в середньому їх потрібно замінювати кожні 5 років. Відразу після установки вони мають природний вигляд, але з часом темніють.
- Термін служби пломби в першу чергу залежить від догляду і лише після цього - від типу пломби.
2
Не їжте і не пийте до тих пір, поки не пройде анестезія. Будьте обережні. Уникайте гарячих і холодних напоїв, їжі з гострими краями, твердою, хрусткою і в`язкою їжі. Запитайте у свого стоматолога, яка їжа найбільше підійде вам.- Рекомендується прийняти ібупрофен (1-2 таблетки кожні 4-6 годин по мірі необхідності) до того, як дія анестезії пройде. Це дозволить позбавити вас від набряклості і болю в місці введення заморозки.
3
Слідкуйте за температурою їжі та напоїв. Якщо вам робили укол в ясна, не їжте і не пийте нічого гарячого, поки дія анестезії не закінчиться. Не виключений опік губ або рота, оскільки всі в роті буде занімілим. Нерідко діти прокушують мову або щоку через те, що намагаються передчасно з`їсти що-небудь.- Матеріал, з якого виконана пломба, розширюється і звужується під впливом температури. Це призводить до змін у формі, а також впливає на міцність. Пломба може прийняти невірну форму або тріснути.
4
Жуйте іншою стороною рота, щоб не допустити пошкодження пломби. Пломбувальний матеріал продовжує застигати, навіть якщо вам здається, що він вже повністю застиг. Коли ви жуєте їжу зубом, в який вам поставили пломбу, ви надаєте на нього тиску, через що пломба може розтріскатися або від неї може відколотися шматок. Найкраще зовсім не жувати цією стороною перший час після установки пломби.
5
Відмовтеся від твердої і липкою їжі. Така їжа може заподіяти шкоди вашій свіжої пломбі. Тверда їжа приведе до тріщин, оскільки пломбувальний матеріал не такий міцний, як справжній зуб. Липка їжа може надовго пристати до зуба, що створить сприятливі умови для розвитку карієсу.- Якщо між зубами застряє їжа, це послаблює пломбу і може призвести до розвитку карієсу. Щоб не допустити цього, полощіть рот після кожного прийому їжі і користуйтеся рідиною для полоскання після того, як почистіть зуби щіткою і зубною ниткою.
6
Перевірте, чи не заважає вам пломба. Злегка прикусіть пломбу і перевірте, чи немає в ній виступаючих країв, які не дають вам щільно зімкнути щелепи і закрити рот. Виступаючі частини пломби зазвичай осідають протягом 24 годин, але якщо не позбутися від них, поки вони ще піддаються корекції, це може призвести до ряду проблем: біль, неможливість є цією стороною рота, тріщини в пломбі, біль у вусі, клацання в височно- щелепно суглобі і т.д.- Обточити ці виступи дуже просто. Стоматолог укладає на зуб спеціальний папір, а потім просить пацієнта прикусити її. На папері віддруковуються виступаючі області, які можна потім зменшити.
- Якщо у вас срібна пломба, вам рекомендовано відполірувати пломбу через 24 години після установки. Повертайтеся в стоматологічне крісло, щоб позбутися від будь-яких виступів.
7
Уникайте рідин для полоскання рота з вмістом спирту. Хлоргексидин містить етанол, який робить отверждается сполучна пластичним, прискорюючи знос. Деякі рідини на основі хлоргексидину обесцвечивают і викликають потемніння у пломб на вузький основі. Слід використовувати пасту і рідину для полоскання рота без барвників.
Частина 2 з 2: Щоденний догляд
1
Чистіть зуби щіткою і зубною ниткою, особливо після їжі. Залишки їжі, що застрягли в зубах, шкідливі як для пломб, так і для здорових зубів. Регулярне чищення допоможе піклуватися про здоров`я зубів і ясен, а також зберегти пломби. У чистоті НЕ БУДЕ сприятливого середовища для розвитку карієсу.
2
Пам`ятайте, що чай, кава і вино можуть пофарбувати пломбу в темний колір. Ці напої, а також деякі ягоди викликають потемніння як зубів, так і пломб. Якщо ви п`єте ці напої, чистите зуби відразу після вживання, щоб не дати їм залишитися на зубах і вбратися в емаль.- Тютюн також викликає потемніння. Якщо ви курите сигарети або тютюн, подумайте про те, щоб кинути (якщо не заради власного здоров`я, то хоча б заради зубів).
3
Їжте менше солодкої їжі. Нерідко до розвитку карієсу призводять саме солодощі, тому щоб не зіткнутися з необхідністю знову пломбувати зуби, обмежте вживання пирогів, печива та інших готових солодощів. Раціон, що складається з фруктів, овочів, нежирного м`яса і низькокалорійних молочних продуктів, в будь-якому випадку підійде вам більше!- Після того, як з`їсте щось солодке (адже ми всі час від часу це робимо), почистіть зуби і прополощіть рот спеціальною рідиною.
4
Користуйтеся м`якою щіткою і неабразівной зубною пастою, щоб не допустити пошкодження відновленої поверхні зуба. Акуратно чистите область навколо пломби кожен день. Іноді в місці уколу спостерігається підвищена чутливість і навіть біль, але все проходить протягом 2-4 тижнів. Користуйтеся м`якою щіткою і зубною пастою, і гострого болю не буде.- Якщо вам заважає біль в яснах або ви відчуваєте дискомфорт, коли їсте гарячу або холодну їжу, сходіть до стоматолога, оскільки це може бути ознакою того, щоб була зачеплена пульпа, а це нерідко призводить до запалення і розвитку інфекції.
5
Якщо у вас кілька пломб, користуйтеся фторової гелями. Ваш стоматолог може виписати найбільш відповідний вам гель. Цей гель має п`ятивідсоткову концентрацію і наноситься на зуби двічі на день. Це дозволить захистити зуби від подальшого розвитку карієсу, оскільки якщо у вас з`явився карієс в одному зубі, швидше за все, з`явиться і в іншому.- Цей гель також зміцнить емаль, що продовжить термін служби пломби.
6
Чи не скрипить зубами. Якщо у вас є звичка скрипіти зубами або сильно стискати їх, ви можете пошкодити пломбу. Такі рухи стоншують пломби і підвищують їх чутливість. По краях можуть утворитися дрібні тріщини і відколи, які стануть причиною більш серйозних проблем. Якщо ви часто скрипить зубами, попросіть стоматолога виготовити для вас спеціальні капи.- Не варто гризти нігті, відкривати пляшки зубами або тримати в зубах предмети. Все це може призвести до пошкодження пломби. Постарайтеся позбутися від цих звичок якомога швидше.
7
Запишіться на прийом до стоматолога, якщо помітите у себе які-небудь незвичайні симптоми. Не дайте проблемі посилитися. Наступні симптоми повинні стати тривожним ознакою:- чутливість в запломбованому зубі;
- тріщина в пломбі;
- скол в пломбі;
- знебарвлення пломби або запломбованого зуба;
- рухливість і протікання пломби.
Поради
- Якщо ви відчуваєте біль після установки пломби, приймайте болезаспокійливий в міру необхідності, але не більше трьох таблеток на день. Якщо вам показаний антибіотик, стоматолог випише його.
- Якщо у вас встановлені пломби різних типів в зубах, які знаходяться один над іншим, час від часу ви можете відчувати легкі розряди струму (це явище має назву гальванічного синдрому). Це відбувається через контакт золота і срібла в пломбах.
- Регулярно відвідуйте стоматолога. Це дозволить вам зберегти здоров`я зубів і ясен. Завжди дотримуйтесь всіх рекомендацій лікаря.
Попередження
- Якщо ви помітили, що з пломбою щось трапилося (тріщини, відколи й т.д.), або відчуваєте біль, запишіться на прийом до стоматолога. Вам можуть заважати виступи на пломбі або у вас могло початися запалення.
