Як заспокоїти запалену шкіру

Запалення шкіри називається дерматит. Існує багато видів дерматиту, кожному з яких відповідають різні причини. Найбільш поширений вид - це контактний дерматит, при якому шкіра вступає в безпосередній контакт з подразником. Запалення шкіри - свого роду захист від нападу чужорідного агента. Шкіра може змінити колір і покритися висипом. У цій статті ви дізнаєтеся, як вилікувати роздратування шкіри в домашніх умовах, але проконсультуйтеся з лікарем для підтвердження діагнозу і курсу лікування.

Кроки

1
Зверніться до лікаря, щоб визначитися з подальшим курсом лікування. Запалення шкіри може бути викликане такими захворюваннями, як екзема, псоріаз, імпетиго. Для лікування цих захворювань лікар повинен прописати вам спеціальні препарати. Лікар може призначити місцеві стероїди, кортикостероїди, тетрациклін або антибіотики. Вони допоможуть зняти запалення і вилікувати інфекції.
2
Акуратно і ніжно промийте запалену шкіру. Пам`ятайте, що змивати з шкіри особливо нічого - вона роздратована, а не брудна. Тому не варто терти її - так ви зробите тільки гірше. Краще не використовувати мило, а просто промити шкіру під струменем теплої води. Можна скористатися ніжним лосьйоном. Мило може містити компоненти, які тільки погіршать ситуацію. Крім того, компоненти, які використовуються для створення піни і бульбашок сушать шкіру і знищують природну мікрофлору шкіри. Акуратно протріть шкіру м`яким рушником, але не тріть надто сильно.
3
Можна помазати шкіру кремом з гідрокортизоном, який випускається без рецепта. Завдяки своїм протизапальним властивостям він знімає запалення і заспокоює шкіру. Але не перестарайтеся з ним, особливо це стосується ніжної шкіри (наприклад, шкіри століття).
4
Прийміть антигістамінні препарати, що відпускаються без рецепта. Дотримуйтесь інструкції на упаковці. Антигістамінні препарати допоможуть впоратися з наслідками алергії і заспокоїти роздратовану шкіру. Антигістамінні препарати блокують вироблення гістаміну - хімічної речовини, яка виробляється нашим організмом для захисту здорових клітин. Під дією гістаміну деформуються пошкоджені клітини - це і є причиною червоності і запалення на шкірі. Однак не рекомендується використовувати антигістамінні препарати протягом тривалого терміну, тому що організм швидко звикає до них. Їх можна приймати, якщо іншого виходу ви не бачите.
5
Зверніть увагу на свій раціон харчування. У вас може бути алергія на якісь продукти. Це можна встановити, провівши аналізи, тимчасово позбувшись від якихось певних продуктів і оцінивши результат. Спробуйте додати в свій раціон харчування цибуля, тому що він має природним антигістамінним ефектом. Рекомендується їсти поменше помідорів, тому що вони надають протилежний ефект. Як не дивно, гостра їжа теж має чудовий ефектом.
6
Використовуйте лосьйон від сонячних опіків. Нанесіть крем або лосьйон на пошкоджену ділянку шкіри. Лосьйон може бути особливо корисний у тому випадку, якщо ви зіткнулися з отруйним плющем. Лосьйон зменшує запалення і охолоджує шкіру. Не рекомендується купувати лосьйони, які відпускаються без рецепта, краще проконсультуйтеся з цього приводу з лікарем. Пам`ятайте, що лосьйони необхідно іноді міняти.

7
Намагайтеся не доторкатися зайвий раз до ураженої ділянки шкіри. Таким чином ви тільки погіршить ситуацію. Якщо подразнення все ж таки почне прогресувати, як тільки ви злегка торкаєтеся до шкірі, то не торкайтеся до неї взагалі. Пам`ятайте, що ваші подряпини або свербіж можуть бути наслідком дійсно вагомою проблеми, на кшталт депресії або стресу. Постарайтеся знайти час на розслаблення і здоровий сон.
8
Як можна частіше намагайтеся виходити на вулицю, шкірі необхідний свіже повітря. Для максимального ефекту не рекомендується прикривати шкіру пов`язками, пластирами і т.д., якщо це не призначено лікарем. Крім того, сухої і дуже жаркий клімат не дуже добре впливає на шкіру, тому краще не піддавати шкіру раптових змін температури або вологості. Також рекомендується стежити за станом шкіри, щоб на ній не було ніяких забруднень. Майте на увазі, що куріння і пил - не найкращі помічники в боротьбі проти роздратування на шкірі.

9
Носіть вільний одяг, щоб запобігти зайве тертя і роздратування. Тісний одяг тільки сприяє розвитку роздратування. Кращий матеріал, який найменш дратівливий для шкіри - бавовна. Він забезпечує нормальну циркуляцію повітря, захищає від холодних вітрів, до того ж в бавовняній одязі менше вірогідності спітніти, що теж зменшує ризик подразнення шкіри.
10
Пам`ятайте, що у здорової шкіри свій мікроклімат. Уявіть, що ваша шкіра усипана ніжними пелюстками - їх не можна обпекти гарячою водою або подряпати, не можна піддавати холоду або, навпаки, задусі. Пам`ятайте про це, доглядайте за своєю шкірою і бережіть її.

Лікування сверблячки за допомогою лаврового листа

1
Подрібніть 3-5 лаврових листки (листя) на 1 склянку води, закип`ятіть.
2
Зніміть воду з вогню.
3
Почекайте деякий час, поки вода не охолонути до температури, при якій її буде комфортно наносити на шкіру.

4
Перелийте воду в каструлю або глибоку миску.
5
Змочіть в цій воді чисту тканину, акуратно вичавіть.
6
Прикладіть ганчірочку до роздратованому ділянки шкіри. Лаврове листя володіють чудовим властивістю знімати свербіж і роздратування.

Поради

Для охолодження шкіри і зняття свербіння і подразнення можна накласти холодний компрес.
Антигістамінні препарати і гідрокортизон допоможуть зняти або хоча б полегшити свербіж і запалення.

Попередження

Якщо подразнення на шкірі з`явилося після контакту з отруйним плющем, краще випрати весь одяг, щоб запобігти погіршенню ситуації.
На деякий час обмежтеся у використанні якихось нових кремів або препаратів, які не призначені для зняття роздратування.

Що вам знадобиться

Гідрокортизон
Антигістамінні препарати
Лосьйон від сонячних опіків
Мило
М`який рушник