Як знайти своє життєве призначення
Мільйони людей задають питання "Чому я тут?". Ось кілька способів знайти своє призначення і пристрасть у житті, і деякі рекомендації про те, як жити, будучи відповіддю на це віковий запитання.
Кроки
1
Складіть список того, що ви робите заради задоволення, або того, що вам дійсно подобається. Включіть в список ту частину роботи, яка вам дійсно подобається, те, чим ви займаєтеся як волонтер, види спорту, мистецтво, читання і так далі. Уявіть, що ви мільярдер і вам не потрібно турбуватися про гроші, як би ви проводили свій час? Додайте всі ці речі в список, навіть якщо зараз ви ними не займаєтеся. Це список ваших пристрастей, того, що ви любите робити, або робили б тільки тому, що це приносить вам задоволення. Бути щасливим у житті, значить відчувати, що ви свій на цій планеті!
2
Запишіть імена людей, які викликають у вас захоплення, і причини, з яких це так. Наприклад, ви можете захоплюватися Петч Адамс, за те, що він вибрав відійти від традиційної ролі медицини і створити нові способи лікування і спілкування з пацієнтами, весело проводячи при цьому час. Ви можете захоплюватися групою Green Day за те, що вони не соромляться жити так, як їм подобається, і створювати музику, яку вони люблять, висловлюючи себе через неї. Ви можете захоплюватися Опрою Вінфрі за те, що вона зважилася відкрити свою правду, в той час як нормою вважається приховування. Назвіть стільки людей, скільки згадаєте. Коли закінчите, перегляньте список і знайте, що те, що ви цінуєте в інших, є також і в вас. Вас приваблюють ці якості, тому що вони волають до вас, а вони волають до вас, бо є частиною вашого шляху. Якщо ваш список був такий, то вийти за рамки звичайного, розповісти правду, і жити, як подобається - такими будуть кроки, які приведуть вас до вашого призначенню. Запозичте ці риси, якими ви захоплюєтеся в інших, щоб показати себе світові. Такими повинні бути ваші дії.
3
Складіть список того, що ви робите природно, навіть не замислюючись. Можете запитати думки інших, так як зазвичай інші люди помічають наші таланти, про які ми самі навіть і не знаємо. Такими природними талантами можуть бути: увага до дрібниць, гарне почуття гумору, схильність до хорошого вихованню інших, здатність пильно зосереджуватися або бути грайливим. (Подумайте також про такі свої дії, через які ви потрапляли в неприємності - часто, якщо оглянути їх з усіх боків і знайти позитивні аспекти, ви знайдете перлину природного таланту, який ви раніше не визнавали.) Це ваші генії. Геній відбувається легко і глибоко зсередини, без необхідності витрачати багато енергії. Деякі люди геніальні у математиці або музиці, але є також і багато інших типів геніїв. Є геніальні матері, геніальні вчителі, геніальні слухачі, і геніальні незалежні мислителі. Ми призначені використовувати свої генії для служіння своєму життєве призначення.
4
Перегляньте свої списки пристрастився, Дій і Геніїв, і присвячуйте щоранку по 10 хвилин чогось одного зі списків. Малюйте, співайте, танцюйте, говорите правду з приводу того, що приховали, наведіть порядок на столі, скажіть спасибі тому, кому весь час були вдячні і мовчали, ризикніть і зателефонуйте тій дівчині або тому хлопцю.
5
Зверніть увагу на свої відчуття. За визначенням, якщо ви живете у злагоді зі своїм життєвим призначенням, ви будете почувати себе радісним, захопленим, щасливим і живим. Якщо ви цього не відчуваєте, поверніться до своїх списками і перевірте, можливо, ви забули записати щось ще, або зробіть те, чого уникали, бо воно здавалося вам занадто лякає.
6
Відчувайте свій страх, але все одно зробіть це! Відчувати страх, вступаючи в своє життєве призначення, це нормально і природно. Фріц Перлз сказав: "Страх це насправді хвилювання без дихання". Тому дихайте і робіть наступний крок. Якщо це варто зробити, ймовірно, ви будете почувати себе трохи наляканим, роблячи це. Просто думайте про страх, як про енергію, яка необхідна вам, щоб зробити наступний крок.
Поради
- Майте на увазі, що часто ми знаходимо своє призначення на шляху. Часто, коли життя людини закінчується, про його призначення кажуть, грунтуючись на події та виборах в житті цієї людини.
- Часто ми розглядаємо своє Призначення як спосіб відповісти на всі прямо зараз, або те, що може бути досягнуто тільки далеко в Майбутньому. Хоча ваше життєве призначення може бути остаточно досягнуто далеко в майбутньому, знайдіть способи почати ЗАРАЗ: це побічний проект, або це один з аспектів вашої нинішньої роботи, або ваше призначення може виразитися в поточних відносинах з іншими людьми?
- Шукайте способи все більше і більше залучати до своєї життя свої Пристрасті, Дії та Генії. Так ваше життєве призначення почне розкриватися. Чи можете ви звертати увагу на деталі в своїй роботі? Як щодо того, щоб написати в обідню перерву статтю, яка навчила б когось іншого робити те, що ви любите робити?
- У міру збільшення кількості часу, який ви витрачаєте на виконання свого життєвого призначення, ви помітите, що легко приймати рішення в життя, якщо ви задаєте собі питання "Чи відповідає ця можливість моїм пристрастям, діям і геніям?". З часом ви будете все більше і більше днів проводити у відповідності зі своїм життєвим призначенням, і ви будете почувати себе більш щасливим і здоровим, ніж будь-коли раніше.
- Іноді краще (і простіше) знати, чого ви не хочете, ніж знати, чого ви точно хочете. Зрештою ви потрапите в свою мету.
