Як почати життя заново
Якщо ви розумієте, що ніяк не можете отримати необхідну або бажане, подумайте про те, щоб почати все спочатку. У кожного бувають моменти, коли минулі методи вже не працюють, і доводиться починати заново. Головне питання - з чого почати? Перш ніж приступити до нового початку, запитайте себе, дієте ви поодинці, або ж у вас є підтримка. І не починайте наспіх, спочатку варто виділити необхідний час, щоб обдумати і зважити кожен аспект свого життя.
Кроки
1
Вам потрібно приготуватися до того, що ви будете чинити опір змінам, навіть якщо вони на краще. Страх перед невідомим змушує людину боятися будь-яких змін. Тому людина прагнути утримати ситуацію, навіть якщо вона не влаштовує за всіма параметрами, але він уже звик до неї і напрацював якісь методи протидії та відповідних реакцій. А раптом ми не впораємося зі зміною? А що, якщо все буде не так, як ми розраховували? Але будь-яка зміна - це ризик, і його потрібно прийняти, щоб поліпшити себе і своє життя. Тому першим кроком буде контроль над страхом.
2
Після цього знадобиться час, щоб ще раз прожити минуле, обдумуючи його знову і знову. Перш, ніж дозволити собі піти, вам потрібно знати, чому ви йдіть. Згадайте минуле. Подумайте про помилки і винесіть з отриманого досвіду урок. Потім викиньте погані спогади і залиште хороші. На цьому ми закриваємо минуле і готуємося розпочати шлях змін.
3
Правильно оцініть свої взаємини. Це дуже важливий крок. Подумайте про людей, пов`язаних з вашим життям, і переконайтеся, що ви точно можете визначити, які у вас з ними стосунки. Якщо є якісь невирішені проблеми, подумайте, чи можна їх вирішити або краще закінчити ці відносини? Не варто тримати друзів, здатних відправити ваше життя назад. Просто залиште тих, хто підтримує вас. Якщо ж ви починаєте самостійно, вирішите будь-які складні питання у відносинах з усіма людьми, щоб не залишилося ніякого місця для страху «а що, якщо?» Маючи намір вийти на шлях змін, потрібно підготуватися, і важливим моментом є фізичне, ментальне і психічний спокій.
4
Точно визначте, де саме ви знаходитеся в життя. Хто ви? Чим ви займаєтеся прямо зараз? Це те, що вам дійсно необхідно? Чим би ви воліли займатися? Які у вас мрії, цілі, надії? Які у вас є таланти та вміння? Відведіть достатньо часу, щоб відповісти на ці питання і визначити, ким ви дійсно є. Навіть дуже заплутана життя проясниться, якщо спростити підхід і самому визначити деякі речі. Потрібно ясно бачити, хто ви і де ви знаходитесь. Також потрібна ясність, чого ви дійсно хочете. Тоді і тільки тоді можна ясно розглянути ситуацію.
5
Виділіть час для планування. Зараз ви розумієте своє минуле і сьогодення. Прийшов час візуалізувати своє майбутнє. Напишіть список, що б ви хотіли змінити, і заплануйте конкретні кроки, щоб отримати бажане. Постарайтеся, щоб заплановані кроки були простими і мали конкретні рамки за часом. Нехай ці заходи будуть приємними, ви повинні отримувати задоволення від того, що робите. Далі, можете вирушати в дорогу.
6
Отже, ви готові відкрити світу нового себе. Виходьте і зробіть це прямо зараз. Це новий шанс у житті. Тому будьте готові їм скористатися. Вірте в себе. Вірте, що ви скоро досягнете мети. Просто запасіться терпінням, і ви самі побачите це.
Поради
- Не міняє ні для нікого, крім себе, адже ніхто не повинен змушувати вас бути тим, ким ви не є.
- Постарайтеся завжди пам`ятати про мету і підтримувати мотивацію.
- Не ставте зміна свого життя в залежність від вирішення інших людей. До тих пір, поки ваші дії законні, ви можете виконувати їх. Головне знати, що зробить щасливим саме вас, а не когось іншого.
- Завжди любіть себе.
- Ніколи не здавайтеся.
- Вимірюйте свої успіхи.
- Попросіть друзів про підтримку і допомогу.
Попередження
- НІКОЛИ не озирайтеся назад. Просто дивіться вперед
Любіть себе, і вірте, що зміни приведуть вас до кращого.
Що вам знадобиться
- Час
- Сила
- Самоідентифікація особистості (якщо потрібно)
- Воля
- Мета
- Фінансові кошти (такі ресурси дають можливість фінансувати свої цілі)
