Як заковтувати воду великими ковтками
Заковтування води великими ковтками може вбити людину з причини дисбалансу електролітів, але якщо ви будете пити воду помірно і акуратно, то ви можете спробувати зробити кілька великих ковтків. Пам`ятайте, що навіть невеликий ризик смерті варта того, щоб відмовитися від спроби заковтувати воду великими ковтками.
Кроки
1
Переконайтеся, що у воді немає шматочків льоду! Адже можна легко вдавитися, якщо у воді будуть плавати маленькі чи великі шматочки льоду.
2
Переконайтеся, що температура води прийнятна для безпечного орального вживання. Холодна вода може призвести до застуди, а гаряча вода просто обпече вашу ротову порожнину і горло.
3
Нахиліть голову назад на 45 градусів: достатньо, щоб дозволити воді спрямуватися вниз.
4
Розслабте м`язи горла і поступово заливайте воду собі в рот. Вам не слід робити ковтальних рухів. Дуже висока вірогідність попадання води в дихальні шляхи, що змусить вас несамовито откашливаться, і просто підтвердить на практиці дурість самої затії заковтувати воду великими ковтками замість того, щоб пити її як годиться.
5
Переконайтеся в наявності невеликого проміжку між верхньою губою і верхівкою шийки пляшки, що дозволить повітрю проникати в горлечко пляшки.
Поради
- Чим довше ви можете спокійно затримувати дихання, тим більше води ви зможете в себе залити. Тому вам не слід занадто сильно захоплюватися питвом води.
Попередження
- Не форсуйте процес. Якщо ви затримаєте дихання на занадто довгий проміжок часу, ви можете несподівано вдихнути, що запустить воду вниз по трахеї і прямо в легені.
- Не пийте більше води, ніж 1% маси вашого тіла. Якщо ви важите, скажімо, 68 кілограм, то вам не слід випивати більше 680 грамів води за раз.
- Ніколи не заковтувати воду лежачи. Ви ризикуєте вдавитися, отримати травму або навіть померти, якщо вода потрапить вам в легені.
- Остерігайтеся гипергидратации [1].
- НІКОЛИ не беріть участь в змаганнях з ковтанню води.
