Як налагодити контакт зі свекрухою
Шлюби руйнуються з різних причин. У більшості випадків в цьому винні самі подружжя, але можливо активну участь і третіх осіб, наприклад, свекрух. У цій статті ви дізнаєтеся, як можна налагодити хороші взаємини зі свекрухою, і тим самим захистити себе, свою родину і своє майбутнє.
Кроки
Метод 1 з 3: Не допускайте наростання конфлікту
1
Створіть комфортні умови для себе самої. Думайте про свекрухи не як про маму свого чоловіка, а як про подружці, хорошою приятельці. Не називайте свекруха мамою, матір`ю, так як вона все-таки вам не мама, і навряд чи зможе нею стати. Звертайтеся до неї по імені та по батькові (можливо, у вашій місцевості прийнято називати свекруху тіткою, значить, звертайтеся до неї як тьотя Катя (чи тітка Валя і т.д.)). Є ще варіант - по батькові, але таке звернення подобається не всім жінкам. Можете запитати у свекрухи, як вона хоче, щоб ви її називали, або називайте маму чоловіка так, як зручно вам.
2
Зрозумійте для себе, що лежить в основі конфлікту. Так, свекрухи часто не приймають обраниць своїх синів. І тут може бути декілька причин. По-перше, не всі мами можуть змиритися з тим, що в житті їхніх дітей з`явилися нові жінки - дружини. По-друге, не всі мами готові перестати бути жінкою №1 для своїх синів. Часто буває й таке, що у свекрухи і невістки зовсім різні характери, звідси - різні уподобання і цінності. Хочете вирішити конфлікт - розберіться в його причинах, постарайтеся зрозуміти, що лежить в основі поведінки вашої свекрухи, чому вона відмовляється вас приймати.
3
Віддалитеся від свекрухи фізично. Не потрібно переїжджати в інший кінець країни, а й бачитися вам десять разів на день також не варто. Не обов`язково вам і супроводжувати свого чоловіка кожен раз, коли він їде провідати своїх батьків. Мамі важливо хоч зрідка побути наодинці зі своїм (нехай навіть зовсім дорослим) дитиною. Але й не зловживайте цією можливістю, відвідувати своїх свекром вам все одно доведеться! Не намагайтеся вбивати клин між чоловіком і його сім`єю, оскільки це в кінцевому підсумку все одно обернеться проти вас.
4
Запам`ятайте, що вона навряд чи коли-небудь зміниться. Якщо ваша свекруха вас розкритикувала, виставила в поганому світлі перед іншими родичами, зневажливо ставиться до ваших слів, то це означає, то вона вже вирішила, як вибудовувати взаємини з вами, і поміняти їх, на жаль, у вас навряд чи вийде. Будьте максимально уважні та обережні, якщо ваша свекруха різко змінить гнів на милість, можливо, це всього лише блеф. Знайдіть собі хороший приклад для наслідування, наставницю в особі інших жінок з числа родичів своїх або чоловіка.
5
Виявити ті моменти, які вас дратують в вашої свекрухи, і по можливості уникайте їх. Перш, ніж в черговий раз ступити на поріг будинку, де живе мама вашого чоловіка, програйте в розумі вашу зустріч. Згадайте, які саме розмови і вчинки вашої свекрухи злять вас найбільше. Після того, як ви виявите найбільш сильні подразники (як правило, їх зміст не змінюється - можливо лише варіювання форми), навчитеся уникати їх.
6
Чи не підливайте масло у вогонь. Якщо уникнути конфлікту неможливо - йдіть вперед, але будьте чесними. Не грубо, але стійте на своїй думці і нічого не прикрашайте. Пам`ятайте, що, незважаючи на ваші спроби залагодити конфлікт, ваш опонент не звертає ніякої уваги на ваші почуття, тому забудьте про свій страх і скажіть свекрухи все, як є.
7
Не дозволяйте свекрухи в якості зброї використовувати таке почуття, як вина. Якщо ваша свекруха спробує маніпулювати вами тим, що нібито у всьому винні саме ви, з цією ситуацією легко впоратися. Всякий раз, як свекруха буде змушувати вас відчути вашу провину, просто питайте свою свекруху: «Ви хочете, щоб я відчула свою провину?». Звичайно ж, мама вашого чоловіка буде все заперечувати, але вона буде вибудовувати діалог з вами в цьому ж руслі знову і знову. Ні в якому разі не дозволяйте вашої свекрухи маніпулювати вами, якщо ви повірите, що в усьому винні тільки ви - бій програно! Не проявляйте грубість, але і не дозволяйте в якості зброї використовувати почуття провини.- Якщо ви відмовтеся занурюватися в емоційний стан провини, це дозволить вам бути більш об`єктивною і розуміє. Можливо, ваша свекруха маніпулює почуттям провини лише тому, що у неї немає іншої зброї. Якщо вам вдасться викрити свекруха в безпорадності, ви зможете обіграти це в своїх інтересах. Наприклад, перед усіма родичами ви зможете зробити таку заяву: «Кожні вихідні ми приїжджаємо до батьків, так для нас дуже важливі сімейні узи». Ці слова змусять вашу свекруха відчути себе коханою і потрібною, важливим є і той фактор, що про цю значущості дізнається рідня.
8
Подумайте про чоловіка і дітей. Ви ж не хочете зруйнувати взаємини з ними? Тільки заради них, заради їхнього щастя вам доведеться десь промовчати, десь посміхнутися крізь зуби, але ж це того варте?
Метод 2 з 3: Встановіть кордону
1
Визначте свої кордони. Вам потрібно встановити межі у взаєминах як з чоловіком, так і з його мамою. Якщо ці межі десь перетинаються, але при цьому ваша свекруха натяків не розуміє, а чоловік відмовляється розставити все по своїх місцях, то вам доведеться взяти ініціативу у свої руки і відновити баланс. Саме визначте межі, які в жодному разі не повинні бути ніким пересічені, чітко поясніть це своїм новим родичам.- Наприклад, вийшовши заміж, ви хочете весь свій вільний час проводити зі своїм чоловіком наодинці, але свекруха цього не розуміє, і заявляється з раптовими візитами мало не кожен день. Перше, що ви повинні для себе з`ясувати, це те, що в першу чергу повинні дотримуватися ваші власні інтереси. Відносини, в яких страждаєте ви, ваші почуття і інтереси, радості не принесуть нікому.
- Якщо ви з чоловіком збираєтеся вийти куди-небудь в місто повечеряти, але в цей момент до вас у гості без попередження приходить свекруха, ви повинні їй сказати: «Здравствуйте. Як поживає? А ми от з Дімою їдемо в ресторан повечеряти. Якби ми знали, що ви заглянете до нас, ми б приготували що-небудь вдома ». Таким чином, ви дасте знати своєї свекрухи, що наступного разу, перш ніж їхати, їй потрібно буде подзвонити вам.
2
Говоріть вголос про свої почуття. Якщо ви будете мовчати, ваша свекруха ніколи не зупиниться. В першу чергу поговоріть зі своїм чоловіком, щоб допомогти вам, він повинен знати про все. Потім розкажіть про свої почуття і свекрухи.- Якщо ви мовчали занадто довго, якщо занадто довго ваша свекруха ставилася до вас як до дитини, їй буде дуже складно почати сприймати вас всерйоз. Можливо, ваша заява шокує свекруха, але все одно стійте на своєму, не здавайтеся.
3
Примусьте свекруха поважати ваші кордону. Робіть це поступово, але рішуче і впевнено. Якщо ви поступалися своєю свекруха не день, не два, а кілька років, то в цьому, звичайно ж, є і ваша вина, і змусити її почати поважати ваші кордону - справа не з легких. Якщо свекруха буде ігнорувати ненав`язливі ввічливі нагадування, поясніть їй все в більш суворої, але не грубій формі.- Можете поступити так: повідомте свекрухи, що наступні 10 днів (почніть з 10, якщо цього терміну буде мало, наступного разу візьміть період в 30 днів) ви будете чітко стежити за дотриманням ваших кордонів (всі нюанси треба обумовити заздалегідь). Відразу ж поставте і така умова: якщо вона порушує кордони хоча б один раз, ви на 10 днів припиняєте всілякі контакти - візити, дзвінки по телефону і скайпу, листування в інтернеті. Після десятиденного мовчання ви зможете почати новий десятиденний термін, коли вашої свекрухи потрібно буде знову дотримуватися ваші кордону.
- Ваша свекруха повинна знати, що це не особисто ваше рішення, що до нього ви прийшли разом з чоловіком (і навіть буде краще, якщо про це рішення їй повідомте не ви, а ваш чоловік). Нічого не робіть потайки, нехай всі ваші дії будуть абсолютно прозорими. Також скажіть свекрухи, що це вимушений захід, тому вона не залишила вам вибору. Нагадайте мамі чоловіка, що ви робили безліч спроб розповісти про свої почуття, але всі вони були проігноровані нею.
Метод 3 з 3: Візьміть собі в помічники чоловіка
1
Розкажіть про свої почуття чоловікові. Ваш чоловік повинен знати про те, що те, як його мама ставиться до вас, вас дуже ображає і засмучує. Не критикуйте її (пам`ятаєте, що вона все-таки його мати), але і не захищайте її. Ви можете звернутися до чоловіка так: «Дорогий, можливо, твоя мама і не хотіла мене образити, але вона мене сьогодні дуже сильно образила. Наступного разу, коли вона знову скаже (тут потрібно навести приклад тих слів, які вас образили), я прошу тебе заступитися за мене ».
2
Заручіться підтримкою чоловіка. Чи завжди ваш чоловік підтримує вас? Це дуже важливо, і саме від цього багато в чому залежить, чи вдасться вам налагодити контакт зі свекрухою. Найчастіше чоловіки не помічають наявність проблеми, тому про неї вам потрібно буде розповісти самій. Будьте щирою, запропонуйте конкретні, прийнятні для вас обох вирішення проблеми. Кожен з вас повинен розуміти, що першому місці повинна стояти створена сім`я, на другому - та, в якій ви народилися. Нерідко нам доводиться захищати свої нові родини від сімей наших батьків. Якщо ваш чоловік не перейде на вашу сторону і відмовиться захищати вас, у вас будуть дуже серйозні проблеми із збереженням вашого шлюбу.
3
Ваш чоловік повинен взяти всі переговори зі своєю родиною на себе. Якщо ваш чоловік не захоче поставити на місце своїх родичів, то й ви самі нічого не зможете з цим зробити. Ваша свекруха вже дала вам знати, що ні ви, ні ваша думка для неї нічого не значать. Ніякі ваші слова на неї не вплинуть. Якщо ваш чоловік не бажає брати на себе відповідальність, якщо він не хоче розповісти своїй мамі про ваших кордонах і почуттях, то, на жаль, шансів налагодити контакт зі свекрухою у вас вкрай мало. А це, в свою чергу, рано чи пізно призведе до розлучення. Поки не пізно, поки ще є час виправити ситуацію, поговоріть з чоловіком, так як зараз тільки від нього залежить життєздатність вашої родини.
Поради
- Ви маєте право на тихе спокійне життя. Так, ваша свекруха заслуговує поваги (вона все-таки народила вам вашого улюбленого), але якщо її поведінка огидне, то як до коронованої персони ставитися до неї не варто. Може статися таке, що ваша свекруха захоче керувати вашою родиною, але якщо її вчинки вам здадуться неприйнятними, ви, звичайно ж, має право захистити себе і свій шлюб.
- Ви вийшли заміж за свого коханого, а не за його маму. Так, час і обставини будуть вас змушувати до змін, але ви ні в якому разі не повинні підлаштовуватися під неосвіченого, егоїстичного диктатора в особі вашої свекрухи.
- Пам`ятайте, що ваша свекруха завжди буде говорити і робити тільки те, що хоче вона. Не сваріться, робіть вигляд, що вас все влаштовує, але живіть так, як зручно вам.
- У нас немає можливості змінювати інших людей, ми можемо міняти тільки себе. Відстоюйте свою точку зору, захищайте себе і свою сім`ю.
- Якщо ви підозрюєте, що ваша свекруха симулює хворобу, запропонуйте їй викликати «Швидку допомогу» або записати її на прийом до лікаря.
- Ваша свекруха, якщо ви знайдете до неї правильний підхід, зможе стати вам справжнім соратником, захисником вашого шлюбу. Але щоб підібрати ключик до серця матері свого чоловіка, вам, звичайно ж, доведеться неабияк потрудитися. І без жіночої хитрості і кмітливості тут ніяк.
- Поговоріть по душах зі своєю свекрухою. Заздалегідь зберіться з думками, вирішите, про що саме і як ви будете говорити. Заздалегідь заручитеся і підтримкою чоловіка, нехай він вам що-небудь порадить. Якщо свекруха вже неабияк зіпсувала вам життя, то й ризикувати вам нема чим, не бійтеся, не тривожтеся - поговоріть.
- Іноді буває таке, що неосвічене поведінку свекрухи - це лише відсутність освіти і виховання, а не по-справжньому негативне ставлення до невістки.
- У спілкуванні зі свекрухою не опускатися до грубості, будьте м`якими, жіночними. Будьте простіше, і люди до вас потягнуться.
- Може статися й таке, що свекруха настільки захопиться думкою, що у неї з`явилася ще одна дитина (ви), що вона своєю гіперапекой перекриє вам весь кисень. Проявіть співчуття і розуміння. Дозвольте мамі свого чоловіка стати мамою і для вас.
Попередження
- Часто свекрухи ловлять момент, щоб залишитися наодинці зі своїми невістками, тому всіляко намагайтеся не залишатися з мамою чоловіка віч-на-віч. Але якщо ви зрозуміли, що в кімнаті крім вас і свекрухи більше нікого немає, відразу ж вставайте і йдіть у ванну кімнату, на кухню, зробіть видимість якихось важливих справ.
- Якщо у вас вже народилася дитина, намагайтеся не залишати його наодинці з бабусею. Якщо ви не довіряєте своєї свекрухи себе, то ви не можете довіряти їй і своє чадо. Не допускайте, щоб свекруха говорила вашій дитині гидоти про вас, інакше ви ризикуєте зіпсувати відносини і зі своїм сином / донькою.
- Якщо ваша свекруха нападає на вас, то ваш чоловік просто зобов`язаний вас захищати. Ваш чоловік може сказати своїй мамі, нехай навіть по телефону: «Я чув, що ти наговорила моїй дружині гидот. Це було дуже негарно, вона образилася. Я попрошу тебе надалі більше цього не робити ».
- Якщо ваш чоловік вас не підтримує, то є сенс задуматися над питаннями: а чи варто взагалі намагатися налагодити контакт зі свекрухою? І чи потрібні вам такий чоловік і такий шлюб?
- Якщо бесіди не допомагають, спробуйте переїхати в інше місто. Практика показує, що багатьом вдається врятувати свій шлюб саме завдяки переїзду.
- Іноді родичі з боку чоловіка відмовляються приймати у свою сім`ю сторонньої людини, батьки впевнені, що їхній син гідний кращого життя, ніж та, яка є у них самих. Вони ображають, проклинають невістку, роблять її життя по максимуму нестерпним. Батьки чоловіка нерідко намагаються зруйнувати шлюб, а по суті - щастя свого сина. Якщо це не в силах вашого чоловіка вплинути на ситуацію, вмовляйте його на переїзд. Їдьте подалі від таких родичів, але ближче до Бога, так як такі люди будуть жити з однією думка - коли ж ви нарешті оступитеся, і ваш чоловік кине вас. Такі люди ніколи не змінюються, тому що вони вважають, що ви їм не рівня.
