Як позувати на фотосесіях
Моделі і знаменитості, які позують для фотографій, створюють враження, що це легко-неважливо, відбувається це на червоній доріжці або для журналу. Правда полягає в тому, що вони багато думають про те, як вони позують. Ось кілька кроків, щоб ви навчилися позувати на фотосесіях.
Кроки
Метод 1 з 2: Що потрібно пам`ятати
1
Тримайте правильну поставу. Якщо фотограф вам не говорить імітувати дивних манекенів з магазинів з одягом, вам варто стояти прямо. Ви будете виглядати стрункішою і вище, якщо ви не будете сутулитися. Неважливо, які у вас розміри, тримайте живіт втягнутим, якщо ви хочете виглядати у формі.- Авангардна фотосесія може сильно віддалятися від цього. Якщо берете участь у фотосесії, яка не хоче мати упереджених понять, тоді дерзайте! Ваш фотограф, скоріше за все, захоче, щоб ви брали не зовсім звичайні для людини пози.
2
Думайте про те, що ви робите. Дуже важливо знати в точності, як ви тримаєте своє тіло. Ви повинні вміти передати зміст тілом, а не словами.- Вам варто виглядати натурально, що вимагає чимало практики. Ключ до цього, це тримати ноги і руки розслабленими. У житті, ви не тримаєте свої руки постійно випрямленими, тому, не варто цього робити і перед камерою.
3
Спілкуйтеся з тими, хто вас оточує. Ви будете почувати себе набагато затишніше як модель, якщо у вас будуть хороші відносини з фотографом і директором. Весь процес буде набагато приємніше, а це дасть вам потрібну впевненість пропонувати свої власні ідеї, що, в свою чергу, допоможе вам з вашою майбутньою кар`єрою.- Чим приємніше ви будете робити цей процес, тим більше ви будете подобатися працівникам фотосесій. Чим більше ви їм подобаєтеся, тим частіше вони будуть згадувати ваше ім`я в майбутніх проектах, тобто, вони можуть частіше рекомендувати вас іншим компаніям.
4
Тримайте фігуру «S». Якщо фотограф вам не говорить робити інакше, тоді краще мати велику частину вашої ваги на одній нозі, щоб додати вашій фігурі красиву форму «S».- Неважливо, яка форма у вашого тіла, роблячи це, ваша фігура буде більше схожа на пісочний годинник. Висуваючи стегно, ви надаєте вашому тілу необхідний вигин.
5
Залиште вільний простір між вашими руками і тілом. Таким чином, ви правильно акцентуєте вашу талію, в незалежності від її розмірів. Коли можете, тримайте ваші руки окремо і злегка зігнутими.- Якщо ви будете тримати руки по сторонах і ваші ноги разом, ви будете почувати себе як ті ляльки з лускунчика, тобто, ви не будете відчувати себе натурально. Завжди залишайте вільний простір, щоб надати фотографії життя.
6
Показуйте тільки сторони ваших рук. Ніколи не показуйте всю вашу долоню або задню частину долоні. Це стара техніка, до якої багато фотографів звертаються.- Руки найкраще тримати під певним кутом до камери. Краще фотографувати боку рук, щоб підкреслити лінію, яка триває від зігнутої руки до зап`ястя.
7
Практика робить все краще. Дивіться пози інших моделей в журналах і повторюйте їх вдома. Коли настане час вашої наступної фотозйомки, ви будете почувати себе впевненіше. Ви можете також попросити поради у ваших попередніх директорів, щоб знати, які пози більше лестять вашому тілу.- Чим більше ви цим займаєтеся, тим більше ви будете розуміти, на що акцентуються фотографії. Думайте про себе, як про знарядді, яке повинне показати всю красу картини: ви повинні показати одяг, макіяж або просто передати певне відчуття через фотографію? Що ви можете зробити, щоб фотографія була переконливіше? Чи не акцентуйтеся на собі, а думайте про всю картині.
Метод 2 з 2: Пози, які варто випробувати
1
Експериментуйте різними виразами обличчя. Коли справа доходить до особи, переконайтеся, що ви надаєте достатньої різноманітності. Зробіть кілька фотографій, де ви дивитеся прямо в камеру, інші, де ви дивитеся в сторону, на одних фотографіях посміхайтеся, на інших будьте серйозною. Також, вам варто намагатися не моргати під час зйомок!- Ви не повинні дотримуватися тільки одного відчуття. Ви можете вільно переходити з одного стану в інший, що може призвести до дуже динамічним фотографіям, які зможуть краще передати зміст.
2
Працюйте з позами, які включають в себе тільки корпус. Фотограф може фотографувати тільки верхню частину вашого тіла, або перед вами може перебувати предмет, який заступає ваші ноги. Працюйте корпусом в різні напрямки.- Поверніться і дивіться через плече. Це простий рух, але воно може бути незабутнім.
- Грайте вашими руками біля плечей і обличчя. Але не забувайте про засноване правило: показуйте тільки сторони долонь. Таким чином, вони будуть здаватися довше і тонше.
- Нагніться злегка вперед. Коли у вас буде правильно вийти, ви будете акцентувати увагу на вигинах вашого тіла. Так як ви не зможете прийняти позу «S», натякніть на неї, нахилившись злегка вперед.
3
Поліпшите пози всього тіла. Коли все ваше тіло буде в камері, у вас буде вибір набагато більше. Запитайте фотографа або директора, що саме вони хочуть показати, і, грунтуючись на цьому, вибирайте пози.- Злегка поверніться і всуньте руки у ваші задні кишені. Якщо у вас немає задніх кишень, покладіть руки туди, де ці кишені могли перебувати. Таким чином, ви будете слідувати перш згаданого правилом, а саме, залишати трохи простору між руками і корпусом.
- Упріться об стіну. Зігніть ногу, яка знаходиться ближче до камери, і поставте її на стіну. Не піднімайте іншу ногу, так як краще показувати зовнішнє стегно, а не внутрішнє.
- Рухайте ваші руки вгору і вниз, повільно повертаючи їх з боку в бік. Непросте завдання робити фотографії всього тіла, тому, вам варто постійно показувати ваші натуральні вигини. Ви можете навіть підняти руку над головою.
4
Використовуйте землю. У вас є великий вибір поз, коли ви стоїте, і ще більше поз на землі. Вам навіть може бути зручніше.- Сидячи на землі, складіть руки за спиною і випрямити ноги, тримаючи одне коліно злегка зігнутим. Перекиньте злегка голову назад. Таким чином, ви додасте гарний кут і форму вашому тілу.
- Сядьте по индейски, але тримайте одне коліно у вашої грудей. Обійміть злегка однією рукою ногу, яка ближче до вас, і нахиліть плечі і голову. Складіть руки разом.
- Сядьте на землю боком. Тримайте одну руку на боці, а іншу покладіть вільно на зігнуте коліно. Покладіть іншу ногу на п`яту ноги, яка лежить на землі.
Поради
- Не забувайте дихати. Це може здаватися очевидним, але дуже важливо пам`ятати про це, особливо якщо ви нервуєте. Не затримуйте подих, коли вас фотографують, так як ви додасте собі ненатуральний вигляд.
