Як вести себе нормально в підлітковому віці
Підліткові роки завжди здаються дуже багатообіцяючими. Обіцяючими зростання, нові враження і знання про самих себе. І мрія кожного підлітка мати можливість все це реалізувати. Якщо ви відчуваєте себе ніяково, не на своєму місці або просто не схожим на інших однолітків, знайте: багато підлітків відчувають те ж саме. Деякі речі допоможуть вам адаптуватися, як прямо зараз, так і в перспективі.
Кроки
1
Не намагайтеся стати тим, ким ви не є. Нормальність - це всього лише слово, і немає жодної людини в світі, хто б не був хоча б трохи дивним. Не ставайте всього лише ще однією стереотипної персоною.
2
Слідкуйте за чистотою шкіри і особистою гігієною. Мийте обличчя м`яким очищує засобом вранці і ввечері, щодня приймайте душ, користуйтеся дезодорантом, носіть чистий одяг і чистіть зуби після кожної їжі або хоча б двічі на день.
3
Нехай ваш макіяж буде природним. Якщо вирішили користуватися декоративною косметикою, упевніться, що не наносите її занадто багато. Користуйтеся тушшю, рум`янами і блиском для губ. Маскуйте прищі консілером, якщо вони є, і тональним кремом. В особливих випадках використовуйте підводку і тіні нейтральних відтінків.
4
Будьте впевнені в собі. Знайте, що ви гарні рівно такий, яка ви є. Ніколи не міняйтеся заради кого б то не було.
5
Носіть зручне і модний одяг. Багато дівчат думають, що їм потрібно ходити якомога більше оголеними, щоб на них звернули увагу хлопчики, але це не так. Слідкуйте за тим, щоб ваш одяг виглядала класно, але не занадто відверто.
6
Не пийте алкоголь і не вживайте наркотики. Наркотики і алкоголь руйнують ваше здоров`я і красу.
7
Слідкуйте за здоров`ям. Не їжте занадто багато нездорової їжі, наприклад, цукерок або фастфуда, і регулярно робіть фізичні вправи.
8
Не піддавайтеся тиску однолітків: єдине, чого вони хочуть - щоб ви поводилися так само, як і вони. Вони несправжні друзі, якщо сильно на вас тиснуть!
9
Будьте унікальною особистістю, а не наслідувачем. Ви розумна і красива дівчина з сильним внутрішнім стрижнем, так що вам не потрібно нікого копіювати!
