Як бути впевненою в своїй сексуальність (для жінок)
З низькою самооцінкою, особливо по відношенню до самих інтимних частин вашого тіла, може бути дуже складно боротися, якщо ви намагаєтеся повеселитися і поразвратнічать з іншими людьми, так що зайдіть в душ або подивіться на ваше тіло в дзеркало! Ця покрокова інструкція допоможе вам стати більш впевненою у своїй сексуальності і полюбити себе такою, яка ви є!
Кроки
1
Купуйте білизну або просто кілька бюстгальтерів і трусиків, в яких ви відчуваєте себе сексуальною! Ніхто не відчуває себе впевнено в старих білих бавовняних трусах, та що вийдіть з дому і купіть собі щось красиве! Леопардовий принт, яскраво-рожеві відтінки і чорне мереживо - хороші тому приклади. І переконайтеся, що розмір, форма і дизайн підходять вам. Якщо у вас великі груди, наприклад, підкресліть це, використовуючи бюстгальтери, в яких це видно! Якщо у вас маленькі груди, подумайте про пуш-апі! Це не означає, що ви повинні купувати щось настільки тісне, що стисне вашу груди і змусить вас почувати себе некомфортно, бо маленькі груди - це гідність у багатьох випадках! Багато людей вважають за краще її, і ви знаєте, що коли ви постарієте, вона не валиться. Так що пишаєтеся тим, що у вас є, і працюйте з цим.
2
Подивіться на себе оголену в дзеркалі і подумайте про те, що вам подобається і не подобається. Це відмінний початок, бо як ви можете бути впевнені в собі, якщо ви не знаєте, що вас бентежить? Наприклад, ви думаєте, що у вас занадто повні стегна. Вам потрібно дивитися на них частіше, звикнути до них. Є ймовірність, що ваші стегна навіть не пухкі, ви просто думаєте так. Це часто зустрічається, ви дивитеся в дзеркало і бачите те, чого немає насправді! Тому вам потрібен чесний, співчуваючий друг або коханий. Якщо хтось важливий нагадає, що ви гарні, то ви відчуєте себе набагато краще!
3
Голіться. Інтимне гоління може здаватися великою зміною у порівнянні з природною зачіскою, але кущ з 70-их не в моді. Ви відчуєте себе в 10 разів впевненіше і сексуальніше, якщо хоча б підстрижете волосся. Існує безліч популярних стрижок, такі, як смужка, трикутник або стара добра бразильська депіляція!
4
Зробіть фото! Вони не повинні стати надбанням громадськості. Вони потрібні для того, щоб ви побачили, як ви виглядаєте оголеною.
5
Не порівнюйте себе з порнозірками або моделями. Це засмучує багатьох жінок. Вони здаються більш стрункими, засмаглими, ідеальними дівчатами на відео або фото, і ви думаєте: "Чому я не виглядаю так само?" Ось як справа йде в реальності. Перед зйомкою відео 10 людей роблять їй макіяж, зачіску і вибирають вбрання. А все те, що не можна виправити за допомогою макіяжу, можна виправити за допомогою Photoshop.
6
Веселіться і просто розслабтеся. Не будьте суворі до себе! Якщо ви переживаєте про те, що думає хтось інший, то просто знайте, що якщо ця людина стоїть вас, то він не буде засуджувати чи скаржитися на вашу фігуру. Ви - це ви, і ви прекрасні. Так що пишаєтеся цим і розслабтеся.
