Як зупинити рецесію ясен
Рецесія ясен вказує на інфекцію, яка руйнує тканини, що підтримують зуби.
Кроки
1
Зупиніть інфекцію. Зараження може відбутися, тільки якщо ми не в змозі підтримувати здоров`я ротової області, як задумано природою.
2
Чистити зуби потрібно так, як ніби ми імітуємо жувальні рухи. Це, швидше за все, компенсує недостатню стимуляцію, причиною якої є сучасна їжа, шкідлива для наших ротів.
3
Природою задумано, щоб ми робили руху вгору і вниз, а не які-небудь бічні руху.
4
М`які щетинки на зубній щітці не допоможуть ясен знову стати міцними, як задумано природою.
5
Нездорові тканини будуть чутливими, також можуть кровоточити виразки, викликані інфекцією. Якщо ми ефективно чистимо, то це буде відбуватися тільки протягом декількох днів.
6
Якщо підтримувати природний захист (міцні здорові краю ясен), то більше ніколи не станеться ніяка рецесія ясен - саме так, як задумано природою!
7
Необхідно чистити внутрішню частину нижніх зубів відповідно їх будові (вони нахилені всередину, у напрямку до мови), щітка повинна починати рухатися від верхнього ікла в протилежну сторону широко відкритого рота (на ширину не менше 2-х пальців).
8
Частка кутів повинна відповідати формі зубів, так щоб був можливий доступ до всіх зазорам між зубами (НЕ чистити з боку в бік!)
Поради
- Невеликі кругові рухи і м`які щітки не допоможуть мати такі ясна, які задумала природа. Підходяща зубна щітка забезпечить правильну стимуляцію (за умови, що ми імітуємо жувальні рухи).
