Як перевірити простату
Перевірка простати за допомогою цифрового ректального дослідження дуже важлива для виявлення раку простати на ранній стадії. Хоча це дослідження зазвичай робиться під час щорічних медоглядів, люди, що мали рак простати можу зробити це обстеження будинку. Ось поради в тому, як перевірити простату.
Кроки
1
Підготуйтеся. Перевірка власної простати може бути трохи важким для людей, які ніколи не робили це раніше. Самостійні перевірки ніколи не бувають такими ж точними, як перевірки у лікаря, але до них можна вдатися в очікуванні наступного візиту до фахівця.- Можливо, вам варто сходити на перше обстеження до лікаря, щоб він міг вам пояснити, як саме робити перевірки самому. Після цього, вам буде трохи легше робити це самостійно.
2
На малюнку вище показано, як вставляти палець для обстеження. Ваш палець повинен дивитися нігтем вгору, не так, як ви зазвичай тримаєте палець.
3
Підготуйте руки. Вимийте руки, зігрійте їх, потерши одну об іншу.
4
Надіньте рукавички. Як тільки вони будуть на вас, змастіть палець лубрикантом. Ви можете використовувати будь лубрикант, від вазеліну до мастила на водній основі, купленої в аптеці. Нахиліться вперед, щоб простата була в найбільш зручному положенні для дослідження.
5
Вставте палець у задній прохід. Почніть шукати простату, рухаючись вище, поки не виявите її. Насправді, ви пальпіруете її через стінку прямої кишки.
6
Перевірте її твердість. Це дасть вам інформацію про стан вашої простати.- "М`яка:" Простата буде мати м`яку консистенцію і це означає, що ваша простата в здоровому стані.
- "Тверда:" Якщо простата тверда, як стиснутий кулак, це означає, що необхідні додаткові дослідження простати.
7
Якщо простата тверда, запишіться на прийом до лікаря якомога швидше. Це може свідчити про серйозну проблему.
Поради
- Кращим місцем для обстеження є ванна кімната, так як деякі жінки не зрозуміють вас, якщо побачать, чим ви займаєтеся. Очистіть ваш кишечник і прийміть за справу. Рукавички і мастило необхідні!
- Покладіть одну ногу на сидінні унітазу. Нахиліться і трохи розставте ноги. Злегка доторкніться до промежини і обережно введіть вказівний палець на невелику глибину, потім розслабтеся і вставте весь палець. Ви знайдете простату. Поверніть палець і вивчіть всю простату. Пропальпіруйте її на м`якість і наявність вузлів. Не поспішайте! Нахиляйтеся вперед у міру необхідності і пам`ятайте про те, що процедура стане легше з практикою.
- Головне завдання-добре промацати простату. Знайте своє тіло! На жаль, жінки роблять це краще, ніж ми і це необхідно змінити.
- Запам`ятайте, що цифрове ректальне дослідження ЄДИНИЙ спосіб безпечно перевірити вашу простату.
- Ретельно мийте руки перед тим, як вставляти палець в задній прохід і надягайте рукавички, якщо це необхідно.
Попередження
- Спочатку підстрижіть нігті на руках.
Що вам знадобиться
- Хірургічні рукавички
- Лубрикант
