Як кинути вживати алкоголь за допомогою ліків, що зменшують потяг
Редагувати користувачем Ikochevoi, Arina.Iv, Okiseliova і ще одним іншим
Зараз існує нове покоління ліків дозволяє лікувати алкоголізм, так само як і лікування депресії, існуюче у лікарів десятиліття тому. Представлено кілька ліків, які зменшують потяг до алкоголю і дають можливість зовсім по новому методу допомогти пацієнтам. Ці ліки діють на рецептори середнього мозку і зменшують потяг і ейфорію викликану алкоголем. Якщо використовувати їх у поєднанні з програмою підтримки, правильним харчуванням і комплексною програмою консультування, лікування може бути дуже дієвим. Деякі ліки, такі як Налтрексон і Акампросат, підтверджені міністерством харчування і лікарських препаратів. Інші препарати, наприклад, Топірамат, Рімонабант або Баклофен, призначають пацієнтам для початку відмови від вживання алкоголю.
Кроки
1
Чесно проаналізуйте, як ви вживаєте алкоголь. Спробуйте проаналізувати ваші підозри, використовуючи метод «CAGE». С: Ви коли-небудь думали про зменшенні вживання алкоголю? А: Діставали Чи вас люди, які критикували вас за вживання? G: Ви коли ні будь відчували вину у зв`язку з тим, що п`єте? Е: Ви, коли-небудь, відчували бажання випити насамперед з ранку? Так звану (очну відкривачку) Для заспокоєння нервів або полегшення похмілля? Якщо ваша відповідь позитивний хоча б на одне з цих питань, можливо, вам потрібна допомога. Ще одна ознака алкоголізму - це неможливість контролювати кількість випитого, абстинентний синдром, тремтіння рук при припиненні вживання алкоголю і погане самопочуття чи почуття тривоги, розлад сну і інші фізіологічні симптоми, наприклад, затримка рідини, погане загоєння ран або шлункова кровотеча. Чим швидше ви звернетеся за допомогою, тим краще.
2
Досліджуйте метод лікування за допомогою ліків, що зменшують потяг, так як цей вид лікування є новим для більшості організацій охорони здоров`я. Як правило, вам необхідно працювати з вашим лікарем для точного визначення ліки, яке вам підходить за побічних ефектів і сумісності з іншими ліками, грунтуючись на вашому загальному стані здоров`я та інших факторах. Перегляньте якомога більше відгуків та інформації про кожному препараті, переважній потяг, який ви можете знайти, і досліджуйте всю інформацію, включаючи результати досліджень, незважаючи на силу дії препарату. Переглядайте статті в інтернеті і в газетах про їх використання, ефективності і побічних ефектах. Чи не засновуйте ваша думка на досвіді інших, а зберіть якомога більше інформації самі до того, як відвідайте лікаря. Залежно від того, якого терапевта ви відвідаєте, ви можете бути максимально повідомлені про препарат, який вас цікавить.
3
Призначте зустріч лікаря. Лікування алкоголізму не вимагає висококваліфікованого фахівця нарколога, але наявність підготовленого лікаря, якому можна довіряти, і який вас вислухає, надає велику допомогу. Знайдіть когось, кому ви зможете довіритися, і хто зможе поважати ваші побажання. Як правило, пацієнти намагаються вибрати фахівця з лікарні поза району їхнього проживання. Якщо і у вас подібна ситуація, подумайте про візит до приватного нарколога, так як вони більш впевнено видають рецепти для ліків по боротьбі із залежністю. Незалежно від того, до кого ви звернетеся, чесно надавайте інформацію про ваше здоров`я і розумійте всю інформацію, якщо ні, то це буде внесено у вашу історію хвороби.
4
Чекайте, що вам призначать аналізи, які можуть включати: загальний огляд, загальний аналіз крові (для визначення роботи печінки), глибокий аналіз крові, а також перевірку на цироз, серцеві захворювання та ускладнення викликані вживанням алкоголю.
5
Будьте готові до того, що вам призначать індивідуальні або групові заняття на курсах для алкоголіків, як додаткову терапію. Підтримка - це важливий фактор процесу. Якщо ви не бажаєте відвідувати терапевта або групу 12 кроків, можете відвідати форум-групу в інтернеті анонімно. Якщо це можливо, знайдіть собі кого-то, хто починає такий же режим і «подружитеся» з ним. Це може дати величезний терапевтичний ефект.
6
Також подумайте про можливість короткочасного прийняття бензодіазепіну, наприклад, валіум або атіван, якщо ваш лікар все ж вважатиме це за необхідне. Це часто виявляється корисним для алкоголіків у важкій формі для полегшення абстинентного синдрому. Ваш лікар спочатку повинен буде провести перевірку на наявність інших препаратів, які при комбінуванні можуть викликати надмірне заспокоєння.
7
Уважно дотримуйтеся інструкцій до ваших препаратам, і якщо виявили не бажаний ефект, негайно про нього розкажіть. Якщо ви чутливі до ліків, зменшіть дозування для зменшення побічного ефекту. Уважно прочитайте супутні інструкції до вашого лікам і ознайомтеся з можливими побічними ефектами, навіть тими, що не були озвучені вашим лікарем. Ретельно стежте за станом здоров`я.
8
Спробуйте і створіть якомога більш вдале оточення. Приберіть весь алкоголь з дому. Надихнувшись на допомогу ваших партнерів і інших людей, і якщо вони ще не знають про силу підтримки, розкажіть їм про те, наскільки це важливо. Якщо необхідно, не відвідуйте різні заходи, якщо вважаєте, що там буде багато спокус. Уникайте людей, з якими ви випивали. Підіть на вечірні курси або влаштуйтеся волонтером куди-небудь, а також займіть себе якоюсь справою. Багато людей говорять про «відьомський годині», який настає між 5 і 8 годинами вечора і є найбільш важким. Якщо і у вас така ж ситуація, змініть ваш розпорядок дня і зробіть ці години зайнятими.
9
Розглядайте медикаментозне лікування, як * один з етапів * багатоетапного важливого процесу терапії. В цей час ви повинні бути сконцентровані на відновленні вашого фізичного і морального здоров`я. Якщо ви ще не почали фізичних вправ, це буде дуже вдалий час для початку, так як час, в який ви зазвичай пили, буде зайнято випуском ендорфінів і підняттям настрою. Поліпшите вашу дієту кашами, фруктами, овочами і зменшенням вживання цукру, який підсилює тягу до алкоголю. Пийте багато води, почніть програму здорового харчування, яка посприяє отриманню більшої кількості вітамінів, мінералів, амінокислот і трав, які відновлять, поліпшать і підтримають здоровий спосіб життя без алкоголю. Залиште трохи часу для розслаблення, позитивної візуалізації, самогіпнозу та інших методів поліпшення самоконтролю і зміни поведінки. Сфокусуйтеся на видаленні факторів, що сприяють вживанню алкоголю, і «погляньте» в бедующее і на здорову людину, яким ви станете.
10
Звітуйте вашого лікаря про ваш прогрес. Якщо ваші результати позитивні, лікар може скасувати ліки, якщо ж ні - продовжити їх застосування. Якщо ви не задоволені результатом або страждаєте від сильних побічних ефектів, ви можете попросити змінити дозування або поміняти препарат, що зменшує потяг.
11
Не соромтеся, якщо вам доведеться приймати ліки постійно. Також як і діабет, алкоголізм є хронічним захворюванням, яке найчастіше прогресує і потребує медикаментозного втручання. Тепер, коли вчені починають вивчати шляхи виникнення залежності в мозку, у них нарешті з`явився метод впливу на рецептори, які викликають залежність.
12
Продовжуйте впроваджувати різні методи лікування в вашу програму, особливо коли знижуєте дозу ліків. Це передбачає, дієту, вітаміни, вправи, харчові добавки і позитивний настрій для підтримки вашого нового здорового способу життя.
Поради
- Існує безліч ліків, які наказують для лікування алкоголізму. Величезна кількість інформації можна знайти на сайті фармакологічних фірм, також ви можете переглянути список ліків в спеціальній таблиці, де вказується, які ліки для чого призначається, і ви будете знати набагато більше до того як поговорите з лікарем. Найбільш часто призначуваними ліками можуть бути: Акампросат, Баклофен, Нальтрексон, Ондансетрон, Ревіа, Рімонабант, Топірамат, Вівітрол.
- Нагороджуйте себе за ваші досягнення. Пригощайте себе, коли ви досягнете позначки тверезості (один день, один тиждень, 30 днів, три місяці, один рік, і т.д.). І пам`ятайте, не здавайтеся, якщо зірветеся. Дорога до одужання не завжди пряма і широка.
- Підпишіться на блоги в інтернеті або сайти, які просувають інформацію про останні досягнення в лікуванні залежності. Дуже важливим є те, якщо ви самі станете адвокатом вашого плану по одужанню. Часто самі пацієнти поінформовані не менш лікарів, які їх лікують!
- Духовність дуже часто є важливим компонентом для досягнення тверезості. Це факт, існують задокументовані докази того, що духовність сильно допомагає людям, які борються із залежністю. Незалежно від того, чи виберете ви ваш колишній духовний шлях або оберете нову релігію і просвітництво, самосвідомість і самоконтроль можуть бути дуже сильні і значущі в вашому подорожі за новообретенним здоров`ям.
- Альтернативні методи лікування також все більш популярні. Проведіть невелике дослідження і підключіть терапію гіпнозом, голковколюванням, ТЕО (техніку емоційного звільнення), терапевтичним масажем і інші підходи.
- Якщо у вас немає прямого доступу до медичних бібліотекам, пошукайте на Google Scholar і знайдіть приголомшливі ілюстрації з медичних журналів про ліки в яких ви зацікавлені.
Попередження
- Неймовірно, але деякі люди, які намагаються вести тверезий спосіб життя, можуть зустріти опір прямо вдома. Партнери можуть боятися втратити випивають товариша або втратити контроль над ним. Можливі розбіжності. Також можливі зміни відносин. Будьте до цього заздалегідь готові і повідомте вашому знайомим про це, якщо у вас є побоювання з цього приводу. Вам буде потрібна підтримка з усіх боків під час цього важливого періоду.
- Не сподівайтеся, що «чарівна таблетка» вирішить вашу проблему з алкоголем. Алкоголізм - це дуже серйозне і складне захворювання. Ліки можуть і є незамінним помічником у боротьбі із залежністю, але ви все-таки повинні розібратися з емоційними причинами, що змушують вас випити. Ось де починається справжня робота, і це також чудова можливість змінити ваше життя. Але якщо ви сподіваєтеся знайти порятунок у рецепті на ліки, ви будете дуже розчаровані.
- Будьте готові до того, що ваш лікар відмовить вам у призначенні ліків. Пам`ятайте, що пересічний лікар, отримує приблизно 12 годин підготовки до лікування залежності під час навчання в мед.школе, і тому деякі з них погано підготовлені до лікування такого роду захворювань. Ви повинні бути більш передбачливі і знайти собі того, хто вам зможе допомогти. Якщо ваш лікар не може вам допомогти, не здавайтеся і попросіть про направлення до іншого фахівця або тому, хто зможе вам допомогти.
- Ви можете зірватися раптово, іноді навіть через місяці або роки. Будьте готові до цього. Моменти стресу, голоду чи втоми і недосипання можуть призвести до нападу. Майте запасний план, наприклад, зателефонуйте одному, або якийсь порядок дій при черговому нападі.
- Багато людей соромляться звертатися до лікаря і купують ліки в інтернеті самі. Ви повинні бути обережні, так як багато хто з цих ліків дуже сильні і можуть мати серйозні побічні ефекти при змішуванні з ліками, які ви вже вживаєте. До того ж, ви не можете бути впевнені в якості ліки або репутації кампанії, яка вам їх постачає. Розсудливим буде пройти курс лікування, проконсультувавшись з фахівцем і купивши препарати у перевіреного розповсюджувача.
