Як доглядати за жирною шкірою
Будь-яка жінка прагне мати чисту, красиву, сяючу здоров`ям шкіру. Як цього добитися? Прочитайте цю статтю! Ця стаття буде корисна дівчатам, що володіє жирним типом шкіри.
Кроки
1
Очищайте шкіру щодня, використовуючи різні лосьйони. Візьміть собі це за правило і пам`ятайте, що шкіру потрібно ретельно промивати. Інакше через відкриті пори потрапить бруд, виникне запалення внаслідок посиленої роботи сальних залоз. Намагайтеся вмиватися прохолодною водою, витирають насухо.
2
Серйозно поставтеся до вибору скрабу для обличчя. Якщо ви володарка жирного типу шкіри, якої присвячена ця стаття, то вам відмінно підійде скраб з абрикосовою кісточкою. Він добре очищає шкіру. Багато жінок і дівчат користуються цим скрабом для очищення шкіри і крил носа. Від жиру не залишається і сліду.
3
Вимийте волосся. Брудні волосся, особливо чубчик, може стати причиною забруднення пір на лобі і на щоках.
4
Періодично протирайте обличчя шматочком яблука або апельсина. Таким чином, ви збагатите вашу шкіру вітамінами.
5
Використовуйте маски на основі авокадо.
6
Зволожуйте шкіру. Щоденне зволоження не тільки допомагає позбутися слідів стресу на обличчі, але і позбавить від появи прищів.
7
Харчуйтеся правильно. Овочі, фрукти, горіхи, каші! Це дуже смачно! Пийте воду! Не переїдайте - це одна з причин появи прищів.
8
Вмивайтеся регулярно, використовуйте мило. Звичайне мило допомагає очищати пори шкіри. Воно не тільки знежирює шкіру, але і запобігає появі прищів. Це дійсно так!
Поради
- Використання сонцезахисних засобів мінімізує шкідливий вплив сонячних променів. Також ви збережете свою шкіру, якщо будете весь час залишатися в тіні і носити білий одяг з бавовни. Зморшки з`являються, коли шкіра стає сухою і втрачає свою еластичність.
- Потійте. Пот - це поєднання бруду, домішок і різних виділень, які виводяться на поверхню шкіри. За допомогою потовиділення наш організм регулює температуру тіла, гормональний баланс, виводить токсини і позбавляється від негативних емоцій. Тому, займаючись спортом, ми відчуваємо себе щасливішими.
- Регулярне вживання свіжовичавленого соку з фруктів і овочів, відомого своїми антиоксидантними властивостями, наповнить вашу шкіру природним сяйвом і зробить її більш еластичною.
- Випити вісім склянок води? Здається, що це величезна кількість, чи не так? А ось згідно з рекомендаціями індійської системи охорони здоров`я, яка існує протягом 5000 років, для очищення організму необхідно випивати щоранку по три склянки теплої води!
- Захищайте шкіру і зберігайте її природну красу
- Регулярно зволожуйте шкіру
- Пийте 8 склянок води щодня
- Кожен може продовжити цей список, додавши собі кілька рекомендацій. Але ніщо так не старить ваш організм, як те, чим ви харчуєтеся. Продукти, які ви вживаєте в їжу, напхані штучними добавками, переварити які ваш організм не в змозі. Внаслідок такого харчування ви отримуєте результат - тьмяну і в`ялу шкіру.
- Уникайте перебування під прямими сонячними променями
- Їжте більше овочів і фруктів
- Вправи стимулюють вироблення ендорфінів або гормонів щастя (виробляються під час так званої «ейфорії»). Заняття медитацією і йогою створюють баланс між емоційним і фізичним станом людського організму. Крім того, такі вправи підтримають ваше тіло і розум в ідеальному стані.
- Сонячні промені проникають всюди. Сонячне тепло, а також його невидиме ультрафіолетове випромінювання, заподіює набагато більше шкоди нашій шкірі, ніж будь-який інший природний фактор. Багато хто з вас вважають, що купальник повинен бути якомога більше відкритим. Але це шкідливо для шкіри. А сонячні промені є навіть там, де ви і не підозрюєте.
- З дитячих років намагайтеся доглядати за шкірою, поки не проявилися перші ознаки старіння шкіри. Захищайте її від таких природних явищ як вітер, сонце, здатних завдати їй шкоди.
- Як ви захищаєте шкіру від негативних явищ? Придбайте для себе зволожуючий засіб для шкіри на основі природних компонентів і використовуйте його регулярно, тим самим ви призупините почалися процеси старіння і збережіть природну красу.
- Не забувайте про шкіру протягом дня! Якщо ви будете слідувати корисних порад, то отримаєте гладку, красиву, ніжну шкіру. Перші ознаки захворювання завжди відбиваються на шкірі. Бліда, попелясто-сіра шкіра, трохи прозора на перший погляд шкіра сигналізує про збої в організмі.
Попередження
- Завжди читайте на упаковці, щоб засіб по догляду за шкірою містило зволожуючу масло, пальмове або масло виноградних кісточок. Ці інгредієнти здатні глибоко проникнути в шкіру, зволожити і «оживити» її. Побічної дії вони не мають, тому підходять для будь-якого типу шкіри, будь то суха або жирна.
- Мінеральне масло забезпечує тимчасове зволоження, але закупорюють пори шкіри. Таким чином, клітини погано забезпечуються киснем. Вихід шкідливих речовин з клітин блокується, що призводить до утворення прищів, алергії, подразнення, висипу і появі світлочутливості.
- Парабени - це дешеві консерванти, використовувані для збільшення терміну придатності косметичних продуктів. Доведено, що вони можуть стати причиною ракової пухлини грудей!
- Спирт викликає надмірну сухість шкіри і робить шкіру вразливою для проникнення бактерій і вірусів.
- Таким чином, беручи до уваги вищесказане, правильно поставтеся до вибору засобів для догляду за жирною шкірою. Переконайтеся, що вибране вами засіб не має яких-небудь шкідливих хімічних речовин і містить клінічно перевірені натуральні інгредієнти у відповідних концентраціях.
- Парфумерна композиція, що входить до складу багатьох доглядають коштів, може стати причиною виникнення депресії, занепокоєння, підвищеній збудливості, гормональних збоїв і навіть порушень нормального функціонування центральної нервової системи.
- І навіть, незважаючи на те, що шкідливий вплив цих речовин широко відомо, виробники не поспішають відмовлятися від них, з причини низької вартості цих масляних інгредієнтів.
- Краще не використовуйте засоби, що містять вищевказані синтетичні речовини і маслянисті продукти, щоб не піддавати свій організм небезпечним проблем зі здоров`ям.
- Користуйтеся засобами, багатими поживними речовинами, такими як мінерали, вітаміни і антиоксиданти. Вони омолоджують шкіру, роблячи її здоровою, гладкою і красивою.
- Ви можете витратити багато часу, досліджуючи простори інтернету в пошуках відповідного засоби по догляду за жирною шкірою. Але як ви дізнаєтеся, які інгредієнти використані в продукті і для чого?
Що вам знадобиться
- Очищаючі засоби
- Позитивний настрой
- Мило
- Вода
- Терпіння
