Як уникнути нудного життя
Активна людина завжди робить що-то- пасивний ж людина завжди чекає, коли хтось зробить все за нього. Активна людина працює, грає, гуляє, бігає, танцює, подорожує, спілкується, сміється і плаче. Пасивний людина нічого не робить, крім того, що скаржиться на свою нудне життя.
Кроки
1
Подружитеся з новими людьми. Але не забувайте підтримувати відносини і зі старими друзями!
2
Намагайтеся встигати якомога більше: ходите в кіно, в театр, станьте членом різних спільнот, відвідуйте цікаві семінари, віддавайте перевагу активному відпочинку, запишіться у фітнес клуб.
3
Перестаньте скаржитися! Будьте позитивним і добрим з усіма людьми, які вас оточують.
4
Перестаньте лінуватися. Займіться чимось корисним: плаванням, футболом, баскетболом або якимось іншим видом спорту.
5
Знайдіть хорошу роботу. Якщо вам подобається ваша робота, то цілий день будете працювати, немов граєте в улюблену гру.
6
Майте відвагу сказати «ТАК» всім новим можливостям, навіть якщо вони спочатку здаються вам зовсім непривабливими. Наприклад, якщо нудний колега запрошує вас подивитися якийсь фільм, не відмовляйтеся. Можливо, він проявить себе з іншого боку, і ви побачите, який він веселий.
7
Практикуйте так звану «Терапію сміхом». Якщо ви змусите себе сміятися хоча б 10 разів на день, то через кілька тижнів посміхатися для вас стане природно, так як і бути щасливим.
Поради
- Проводьте більше часу на свіжому повітрі. Гуляйте з друзями, грайте в теніс, баскетбол і так далі.
- Будьте впевнені, що ваші вихідні пройдуть чудово.
- Проведіть вихідні за містом. Відпочиньте в горах, на морському узбережжі або просто відвідайте інше місто.
- Завжди підтримуйте стосунки з друзями і намагайтеся знайомитися з новими людьми, з якими у вас будуть спільні інтереси і хобі.
- Постарайтеся втілити в реальність всі ваші мрії: відвідайте іншу країну, напишіть книжку, навчитеся плавати і так далі.
- Сходіть в кіно, в театр, в музей або на концерт.
- Намагайтеся надавати особливого значення своїм мріям.
- Відведіть достатню кількість часу для занять різними видами спорту: від футболу до картингу, від фітнесу до боксу, від дартсу до боулінгу. Існує величезна кількість видів спорту, які доступні кожному.
- Стати членом різноманітних клубів або відвідайте семінари на теми, які вас цікавлять: література, фотографія, йога і так далі.
